Подобно на всички в крак на къщата и да е красота

живо вестник
Facebook
кикотене

Най-важното условие от доенето - да искат да се грижат за себе си! За да се разбере, че се грижи за себе е от първостепенно значение за жените. И най-вече за майка и домакиня. От много зависи от майката. И ако майката е организирана, щастлива и красива - тя може много добре да се грижи за децата, съпруга си и дома си. И ако една жена, изцедени като лимон, раздразнен, прилича на Баба Яга - повярвайте ми, децата и съпруга си, ще бъде лошо, на първо място! Така че, за да започнете всяка домакиня трябва да се разбере, че залогът на щастие и ред в семейството - тя е пълна и спокойна мама!

Следващата стъпка трябва да бъде съзнателен време план за себе си. Когато направите своя план за деня - веднага влиза в своето време за себе си! За останалата част, лична хигиена, за развитие. Този път е също толкова важно, колкото и времето за почистване и готвене.

Ето защо, просто маркирайте в дневника час (или дори минути), за да се грижи за себе си. И след това просто следвайте плана си!

Написано готвач яде - готвя!
Написано лягат с книга и чаша чай - също изпълнява!

Важно е да се научите как да се включите и не трябва да се притеснявате за недовършена работа, казва Светлана. "Опитайте този подход! Не се притеснявайте за недовършена работа. Вие ще ги направи много по-бързо и с удоволствие, ако да започне да се възстанови силата си и да се грижи за себе си. Изпълнен със сила и радост една жена може да премести планини, повярвайте ми ", - увери експертът.

Възможно ли е да "приюти 48 часа на ден"?

От гледна точка на физиката на вмести в 24 часа на 48 - разбира се, невъзможно. Но тук добавите смисъл на обичайната си 24, вие определено може. Аз вярвам, че разбирането, че времето не е гума, това е вашият ден, месец, година, и през целия си живот са крайни - е много полезно да се използва времето, което имаме, с голямо значение и употреба. Аз не мисля за това, как да се справи с деня малко повече от всичко. Мисля, че за това, как да се справи с деня на главната!

Скорост на изпълнение, а броят на случаите е направено не може да се каже, че всичко, което "е направил" наистина важно за вас и за вашето семейство. Високата скорост напред не Ви гарантира, че се движим в правилната посока. Така че аз не се опитвам да хвана всичко. Опитвам се да бъдат в крак с най-важното за мен, за моето семейство и работа. И повярвайте ми, 24 часа са достатъчни, за да улови най-важното и да бъде истински щастлив!

Актрисата Вера Glagolev почина на 62-та година от живота.