Кетъринг за мъжката полова система
Интересни факти:
- Максимална сексуалната активност при мъжете се случва в 9:00 сутринта.
- В Югоизточна Азия родителите поставят на специални прелестите на момчетата, изобразяващи гениталии.
Полезни продукти за мъжката полова система
За нормалното функциониране на мъжката полова система е необходимо да се използва за следните продукти:
- Яйца. хайвер. Засяга пълното развитие на мъжката полова система.
- Семена от пиния. Участвайте в нормализирането на сперматогенезата, тъй като те съдържат витамини и минерали.
- Червено месо. риба. птица. Високо качество източник на протеини.
- Зехтин, слънчогледово масло. Добър източник на витамин Е и здравословни мазнини.
- Citrus. Увеличаване на броя на сперматозоидите, както и отговаря за дейността им.
- Зелени и листни зеленчуци. Те съдържат хлорофил, който поддържа и почиства имунитета на тялото.
- Орехи. Стимулиране на метаболизма, както и, увеличаване на мъжествеността. Той съдържа желязо, калций, фосфор, цинк и витамини С и Е.
- Стриди. Тъй като те съдържат витамини и минерали, са световно известни афродизиаци.
- Бадеми. Отговаря за повишаване на активността на сперматозоидите. Той е добър източник на протеини. Той съдържа калций, магнезий, фосфор, калий и цинк, както и витамини, витамин Е и фолиева киселина.
- Моркови. Поради съдържаща се в него бета-каротин и микроелементи - калий, магнезий и фосфор, - подобрява сперматогенезата.
- Елда. Е богат на фосфор, магнезий, манган и цинк, както и витамин С и бета-каротин. Той съдържа 8 незаменими аминокиселини.
- Med. Тя подобрява структурата на мъжкото семе. Увеличава шансовете за оплождане.
- Sesame. Богата на калций, магнезий, фосфор, желязо, цинк и мед. Тя регулира нивото на тестостерон.
Общи препоръки
За нормалното функциониране на половите органи, е необходимо да се вземе предвид баланса на продукти, които съдържат пълната гама от полезни витамини и минерали. Това ще осигури на мъжката полова система, необходима доставката на хранителни вещества.
Особено необходими мъжкото тяло цялостни протеини, растително масло, яйца, риба сърна и пресни билки и зеленчуци. Навреди на мъжката репродуктивна функция на излишъка от въглехидрати и мазнини, преяждане, което значително намалява нивото на тестостерон в организма.
Много полезен за съживяването на мъжката полова система сок от моркови, салата от моркови с гулия.
За предотвратяване на сексуални разстройства, лекарите се препоръчва да се провежда редовен подобряване на бъбреците. Тъй като тяхната работа е тясно свързана с функционирането на репродуктивната система.
Народни средства за защита и нормализиране на пречистването
Предотвратяване на възпаление на мъжката полова система и подобряване на сексуалната функция ще помогне на тези билки:
- Червена детелина. Той има мек противовъзпалително, имуномодулиращо действие. Почиства тялото, предпазва от вредни вещества.
- Люцерн. Той подобрява сексуалната активност. Участва в отнемането на токсини. То има противовъзпалително действие. Той съдържа калий, магнезий, калций и магнезий.
- Целина. Подобрява производството на сперматозоиди, поради наличието в него на магнезий, калий и витамин С.
- В допълнение към по-горе споменатите растения, добра активатор на сексуалната функция са: алое вера, коприва и глухарче.
- Помогнете да се запази в продължение на много години, за здравето на репродуктивната функция на пчеларските продукти.
Исторически факт. За подобряване на плодородието кърмещите императори от векове използват женшен.
На метода на пречистване на репродуктивната система може да бъде намерена тук.
Вредни продукти за мъжката полова система
- Общата сол - предизвиква задържане на влагата повишава кръвното налягане, и бъбречния паренхим досадни семенните каналчета.
- Алкохол - провокира дегенерация на тестисите, което води до деформирани форми на сперматозоиди, които са или не са в състояние да зачене, или са засегнати от гени.
- Консервирани напитки и дългосрочно съхранение - да причинят сътресения на сперматогенезата.
- Пушена. Притежават действие Rakoobrazuyuschaya. Причина излишък от женски хормони.
- Напитки и сокове с фруктоза - водят до разрушаването на гениталиите на стените на кръвоносните съдове.
- Бира - в голямо количество води до увеличаване на тялото на естроген мъжки - женски полови хормони и намаляване на тестостерон.
Свързани статии