Как да се принудят да работят добре, да се бори срещу мързел, ако наистина не искате да не намери сили и желание
Замисляли ли сте се за това, което е мързел? Какво обикновено се появяват? Защо е текущото си живот изглежда точно както е сега, а не по друг начин?
Разбира се, аз не разполагат с психологическото образование, и не се прави на ролята на психолог, но имам някои повърхностни познания по психология, които редовно ми помага да се справят с основната си задача - мързел. В тази статия ще се опитам да споделя с вас цялата информация за мързел, как да направите себе си, за да работят добре, да се бори срещу мързел, ако наистина не искате да не намери сили и желание.
1. Какво е това мързел?
Мързелът - това е отсъствието или сериозната липса на мотивация. Вие не може да направи нищо, или общо с свръхчовешко усилие, изчерпване и изчерпване на себе си, само защото не можете да намерите на мотивацията.
Мотивация възниква в случаите, когато едно приключение, което предлагат някои приятна награда, тази награда може да бъде всичко: пари, хваление, възможности, развитие и утвърждаване на работата на вашия екип или дори факта на внимателно извършена работа. Ако обещаната награда, тогава има мотивация, но тъй като няма мързел.
Сега всичко изглежда да е ясно, но това все още е само началото. Понякога, дори и огромно количество похвала и признание, не може да направи човек направи нещо - това е изключително напреднал етап на мързел, тя, достатъчно странно, страда повече от седемдесет процента от мързеливи (това е моето лично наблюдение).
2. Закачете дясно, ляво кука, прав ляв!
По мое мнение, мързел - това е най-лошият порок, защото вие - лицето, почти Бог, но мързелът разваля всичко ... Вие може лесно да стане професионален спортист, изключителен учен, блестящ изпълнител, или дори един прост, но талантлив механик, който познава работата си старателно и който оценява на шефа, но ти си болен от мързел. Осъзнавайки, че мързел - вашето заболяване - можете да направите първата стъпка в трудната борба с нея и след известно време, за да получите себе си, за да работят.
Какво трябва да направите, за да се преодолеят мързела?
Човек може да си представим, че мързел - това е ужасно чудовище, което бавно, бавно ви поглъща, и обикновено са свързани с чудовището? Точно така! Разкарай се бе, и спечели! Например, опитайте се да започне да се изпълнява всяка сутрин, без да се обръща внимание на, когато се събудите, и колко сте спали преди (тъй като много остър проблем на липса на сън редовно присъства).
През времето, че ще тичаш, почти всеки ден, ще настъпи коварната мисъл за това, но не и по-добре, например, на съня, или може би си почиват в топло легло, добре, нека да вечеря. Но в такива моменти трябва да изпратите отново пред очите на чудовището (например, имам го доста зле скицирани за себе си) и да продължи своята серия.
Сега, когато се кандидатира за доста дълъг период от време (например шест месеца), започнете по бокс в близко бъдеще се планира да комбинирате всичко това с редовни посещения на фитнес. Когато успеете, идва разбирането, че сте били в състояние да постигне много себе си, да станат здрави, силни, по-уверени, а сега samopohvala и гордост ще бъде най-добрия си мотивация! Ако се случи да пропуснете сутрин бутам, не забравяйте да се карат за отдаване под наем себе си е толкова добра, колкото можете.
Вие, разбира се, да разбере, че не е в сутрешния план, това се отнася също и за работа и обучение. Подобна техника използвам когато ми мързи. Благодарение на него, започнах да работя много по-продуктивни, като се отделя по-малко време и се наслаждаваха на това, което правя. Започнах да се образоваме, да се ангажират сериозно в изучаването на английски език, и като цяло, животът ми е много по-добре!
3. За да обобщим
- Необходимо е да се определи диагнозата, да се признае тяхното заболяване и го дам начин - да се направи в главата ми!
- Необходимо е да се избяга от болестта си и да се бори активно срещу мързел и неговите атаки (сега не получават достатъчно сън, и аз няма да се изпълняват Бях много уморен, така че ще трябва да си свършат работата утре.).
- Редовно се хвалят и да проведе личен дневник, където можете запишете всеки ден всичките си постижения.
- В никакъв случай не може да се спра на постигнатото, във всеки случай, продължавай към избрания този начин. Както известният музикант Dzhared Лето: "Ако мислите, че сте счупи, не забравяйте, за това, което държи на него."
4. И накрая,
Забавянето на прехвърлянето на дела и в бъдеще - това със сигурност е твърде мързеливи! Опитайте се да винаги да са наясно, че поставянето важно и не много бизнес след това, в края на краищата, вие никога не ги види и да не завърши, но ще събира огромна купчина от случаите, които след това не могат да бъдат разглобени и ще го приведе в ред.
Довършва всички необходими задачи в срок, а още по-добре - както можете да предсрочно, а след това цялата си награда ще добави положителен бонус под формата на свободно време!
Свързани статии