Как бързо лекува настинка народни средства

Важен параметър, който формира нашето здраве като цяло - е диета и хранителните навици на. Какви храни са добри за силно сърце и чисти съдове, и каква роля във функционирането на сърдечно-съдовата система играе плодове.

Няма възрастови ограничения за обикновена настинка. Той е свързан с всеки, който е дори леко се отпусна. Защо не? Зимата е само името на календара и да напомня на себе си. А prostudushke трябва да бъде. Нейният елемент - на влага, киша и мокър. Тържествува. Кой зяпам - шал, шапка не се облека, и тя е точно там obduet бриз в целувката на носа. Вземи в настоящето за хрема. кашлица, втрисане. Закрепете заболявания като играчки на коледната елха.

Как да се отървете от настинки народни средства

За да експулсира нарушител студена нужда, веднага след като тя каза и започна да "получи" хрема и висока температура.

Най-добре е да се пие аспирин и чай с вар и малина.
Поставете в леглото, да потърсят убежище с глава и потта Му. Тогава е възможно да експулсира от тялото ви се първите симптоми на простуда.
Не е необходимо в този момент да се натъпча обилна закуска, обяд и вечеря, с надеждата, че ще получат сила и повишаване на имунитета си. Позволете на организма да използва енергията, която се освобождава от процеса на смилане на храната, за да се бори с болестта.
Тези първи мерки вече дават резултати. И през нощта, преди да сте готови за легло, парна краката в горчица и пуснати на чорапи.

Настинките се наложи да остана в леглото, vypotet и се изпари, а след това на заболяването ще се оттеглят в началото. Това лечение се препоръчва знахари и традиционни лечители.

Пийте топли чайове потенето с лайка и невен, с френско грозде и вар, малина.

Ако смятате, че хрема не диша, не е достатъчно точно зад капките и спрейовете. Най-доброто лекарство - това е вдишването на разтвор на сода, в идеалния случай - да има изключително полезен трева мащерка и го дишам от чучура на чайника всяка ноздра на свой ред. Още на сутринта ще се чувствате здрави, енергични и енергични.

Ако не сте имали необходимите билки в ръцете ви, можете да се пие "Theraflu" мляко с мед и черен пипер, но бъдете сигурни, да се съобразят с почивка на легло.

Превантивни мерки кашлица

Смажете носа сапун.
Нарежете на чесън чиния и лука и се организира от стаите.
На една салфетка или кърпа, за да капват няколко капки от етерични масла и запазите за себе си периодично ги подуши.
Вземете витамини.
В селата все още са изработени от мъниста скилидки чесън и ги мотае из стаята, като oberezhki и да унищожи вируси и вредни микроби izvedut. Студената в тази къща не се страхува.
Ако имате деца, а след това фино котлет лука и изсипете захар. Пийте сок с тях, когато станат достъпни.
Черно репичка измият добре и да го направя в жлеба. Тя сложи мед (захар). Пийте появи сока.

Студената всичко добро

Студената може да се хвърли с всички средства:

разтривайте краката балсам "звездичка" и изолира пръсти;
йод окото на гърба, а телетата е добре при първите признаци на кашлица;
добро и джинджифил чай с мед, той се загрее и вируси ще изплати;
прикрепя към тъкан на гърдата вълнен импрегнирани със смес от растително масло, оцет и камфор (противопоказани ядра);
прикрепен към горчица токчета и да го заключите от обикновена настинка, за да помогне;
можете да отида да спя в чорапи горчица на прах и да запази колкото можете; След това се разхожда в чорапите си с праха из стаята, премахвате obtryasite остатъците на прах със стоп, облече чисти чорапи и легла.

Интересна рецепта за кашлица

Веднага след като кашлицата започна да се готви 4 твърдо сварени яйца. Бързо почиства един след друг и там (само топла и без сол и ако не сте алергични към яйца). Направи го, докато лежи в леглото. След, добър подслон. Час не пиене.

Черно репички и лук кашлица izvedut

Репички трябва да се бели и нарязани на кръгчета, също се извършва с крушка. Добави в кутията и ги напълнете със захар. За миризмата на елови игли добавите. Сложете още се намират в огъня или във фурната. В момента, в сока ще пусне всички, че е необходимо да се слеят в един буркан. Топла напитка няколко глътки. И не сте забелязали как ще излезете от кашлицата.

Черна ряпа може решетка (голяма) и като компрес на областта да се поставят на бронхите. Топ plenochku и топло. Се превърна в гореща, ясна и да остане в леглото. Направете нощта.

Antiprostudny чайки от борови шишарки

Ако имате конфитюр, борови шишарки (и те трябва да се запасите за зимата), а след това го ядете на лъжица, пиене на горещ чай с лайка. Това куп хранителни вещества и аромати изплаши студено, с всичките му проявления.

Чесън и лук салата студена радвам да помогна

Ако здравето разрешителни (без сърдечни заболявания или стомаха) при първите признаци на настинка, направете си салата от лук, чесън, натурален оцет и растително масло. Ядох, изпотяване, и отиде да си легне.

Витамин С настинки

Този витамин е задължително. През нощта в студа, че е необходимо да се даде тялото си до 1 т.

Ако имате запаси шипка и касис, тогава въпросът е решен с витамин С:

шипка (1 супена лъжица) се вари във вода (200 мл.) и се влеят напитка;
Касис (плодове и листа) се изсипва вряща вода в термос, варя и напитки;
Лимон е свежа, добавя към чая. Лимоните са по-добре да се яде с кожата.

Неприятна, но ефективно средство за защита за обикновена настинка. Изсипете капка лимонов сок в двете ноздри и легнете. Ако страшно, разреден сок с топла преварена вода.

ядат стафидите и напитка гроздов сок за настинки - това ще спре заболяването;
Настържете моркова и правя салати с растително масло - подхранва тялото лечебни витамин А.

Дихателни упражнения при настинки

Лежейки в леглото и гледаше в тавана, не губи време в напразни и помага на организма да се справи с студените дихателни упражнения.

Вдишайте през носа, стомаха пълнене с въздух на това малко, така изпъкнали. Задръжте дъха си. Със силата издишайте през устата (устните правят polusomknutymi), помага на стомаха (дърпа го). Задръжте дъха си. Така че - 21 пъти.
Задръжте дясната ноздра с палеца и вдишайте през лявата. Задръжте левия и издишайте през отдясно. Така че - 21 пъти.

В тези упражнения, тялото се насища с кислород, а това е по-лесно да се справят с болезнените процеси.

Пиенето на студена

За да бъде успешно се отърве от тялото на болестотворни микроби, на собствените си напитки напитки, приготвени, като ефекта на детоксикация под формата на инфузии с боровинки, лимон, боровинки.

Ако температурата започва да се покачва, пият чайове антипиретик и потогонно действие под формата на пурпурно с липа и лайка.

Като цяло, за пиене - коз в борбата срещу настинки. Алкохол до 3 литра течности на ден.

Растително масло от настинки

Този метод е много ефективен не само в студени, но също така и други заболявания, и като профилактично. Въведете вашата уста растително масло, така че да може да "управлява" тук и там. Като изплакнете устата. Не бързайте, направете процедурата до 20 минути, докато не усетите, че маслото е течност, като вода. Изплюй камъчето в тоалетната и изплакнете устата си добре. През деня, което трябва да направите това лечение няколко пъти. Да, nudnovato, но това не прави за бързо възстановяване.

Почувствахте ли първите признаци на настинка? Не затягайте с лечение, особено след като всички необходими познания е, и инструменти на една ръка разстояние.