Herniated маточната шийка симптоми и лечение на гръбначния стълб
Шийните прешлени свързва гърдите с череп. Тя се състои от 7 прешлена, затворени дъги. Той се простира вътре в гръбначния мозък. Поради различни дизайна на двете горни прешлените на врата ни е най-подвижната част на гръбначния стълб. Можете да го огънете напред / назад наклон към страната и да направи ротационни движения. Тъй като голям обхват на движение шийните прешлени е много уязвима на увреждане или нараняване, което може да насърчи появата на херния.Междупрешленните херния - издатина на ядро пулпо-зус междупрешленните дискове извън пространството междупрешленните и налягането на нерв корен или които идват от него. Тя може да се развие във всеки отдел на гръбначния стълб, но в 20 процента от случаите има херния в шийните прешлени.
Този проблем често засяга младите хора. Хернии симптоми са толкова болезнени, че изисква незабавно лечение. Това може да стане с промени в начина на живот, упражнения и традиционната медицина.
Основните причини за херния в шийните прешлени са:- болки в кръста;
- Наранявания на врата (в инцидента, есента и т.н.);
- претоварване, причинено от хронично напрежение на шийните прешлени (например, когато се работи на компютъра).
За съжаление, последната причина за това е най-често сред пациентите. Съвременният начин на живот е лошо за здравето на гръбначния стълб.
В зависимост от реда, по който един прешлен херния разработва, се разграничават следните симптоми на това заболяване:
- болка в областта на шията, раменния пояс, а понякога - по-горната част;
- дискомфорт във врата по време на кашляне, кихане, някакво движение на главата;
- болка разпространява и към предната част на гръдния кош (може да се бърка със сърдечни проблеми);
- напрежение в шията си;
- мускулна слабост на горните крайници (особено в по-късните стадии на болестта);
- изтръпване по горния край;
- главоболие, хронична шум в ушите, замъглено зрение.
Лечение на херния на шийните прешлени започва с правилната диагноза и развитието на сложна задача, която ще премахне напрежението в мускулите на излишъка (показан стречинг упражнения, ръководител наклонява). Тя носи голяма полза за физиотерапия и балнеолечение.
Съвети Daily
За да се намали неудобството, причинени от дискова херния, и предотврати по-нататъшното прогресиране на заболяването, е необходимо:
- свеждане до минимум на престоя в позиции, които причиняват болка и увеличаване на симптомите;
- не podnimate тежки предмети;
- да не прави никакви резки движения на главата и шията;
- право на почивка (при избор на ортопедични възглавници за спане и удобен матрак);
- използват противовъзпалителни лекарства, които намаляват болката;
- вземе курс на мануалната терапия (масаж).
Гръбнак упражнение
Тази гимнастика за да се извършват 2-3 пъти на ден.
- Лежейки по гръб, бавно обърнете главата си надясно и задръжте в точка 3 секунди. След това обърнете главата си на другата страна, а също така се бавим в това положение. Повторете 5 пъти от всяка страна.
- Лежейки по гръб, стискайте палци и на двете ръце зад главата си, а главата му в ръцете си от двете страни. Опитайте се да преодолее съпротивата на ръцете и се огъват главата си назад. Повторете 5 пъти.
- То се извършва в седнало положение. Повдигнете главата леко и последователно изготвят брадичката и издърпайте напред / назад. Повторете 5 пъти.
- Лежейки на негова страна, главата му лежи на една малка възглавница, така че главата и шията в линия. Dial въздуха в белите дробове и, затаил дъх, натиснете главата си върху възглавницата. Задръжте тази позиция за 7 секунди, а след това издишайте и повторете от другата страна. Всичко, което трябва да направите, тези 3 упражнения от всяка страна.
- Изправи се, изправете положението на главата над дясната си ръка. След това вземете лявото ухо с дясната си ръка и внимателно издърпайте главата към дясното рамо (като на снимката). След дълбоко дъх, задръжте дъха си, бутане главата й съпротива ръка в продължение на 7 секунди. Следвайте дъх, а след това да вземе кратка почивка и повторете от другата страна.
- Внимателно се търкаля главата на дясно и ляво. Направете упражнението бавно, гледане на уеднаквяване на дишането.
Упражнения за шийните прешлени се препоръчва особено за хора, които водят заседнал начин на живот.
ethnoscience
Народни средства намаляват симптомите на херния в обострянията, облекчаване на възпаления, връщане и възстановяване на гъвкавостта на костите на врата.
Домашна масажно масло
Вземете 100 мл зехтин, се добавят 5 капки етерично масло от хвойна. Получаване на суми се прилага за ръцете и всяка вечер масаж на болки в шията.
тинктура от хрян
Настържете 100 гр настъргания хрян корен, се смесва с 200 мл лекарствен алкохол и сместа се оставя в затворен буркан за 2 седмици. Овлажнява получи марля компреси и primatyvayte през нощта, за врата със силна течност болка. Много скоро неприятните симптоми изчезват.
многокомпонентна инфузия
Обелете и пада под натиска на 100 грама на пресен чесън. Разбърква с 300 мл алкохол, се добавя към тази смес половина чаена лъжичка черен пипер и половината опаковане балсам "звездичка" (тя предварително се разтваря в малко количество топла алкохол). Настояват член 1 седмица, след това се прецежда през няколко слоя марля и се използва за компреси на врата. Дръжте компреса върху кожата, стига да се чувстват силно усещане за парене.Масаж с мед
Средства на базата gryzhnika
Трева gryzhnika гол се счита за отровни растения, но когато се използва правилно то бързо лекува много заболявания на опорно-двигателния апарат.
Comfrey - това вероятно е растението №1 в борбата за здравословен гръбнака. Той се използва за артрит, артроза, остеохондроза, и, разбира се, хернията на шийните прешлени. Освен това, можете да използвате черен оман по няколко начина.рецепта на баба: Сварете в основата на черен оман в млякото, намокрете кърпа марля и да прикачите топла супа в една голяма врата. Изолирайте компрес мушама отгоре и вълнен шал. След 5-7 такива процедури херния престанат да ви притеснява.
Рецепта мехлем: пресни кореноплодни растения кора, нарязани на малки парчета, се смесват със свински или кон мазнини (в съотношение 1: 5) и се вари на водна баня в продължение на около един час. Този мехлем се втрива в възпалено места 2-3 пъти на ден.
Но пресни листа черен оман подготвят салати. Такава храна укрепва организма като цяло, стимулира заздравяването на костна тъкан, подхранват мозъка.
скакалец
Фалшиви акация (салкъм) подкрепи кост вътре и облекчаване на възпаление на гръбначния стълб и мускулите. От цветовете на това растение се направи чай: варя супена лъжица суровина в чаша вода, за 10 минути, филтрират и да пие с мед или захар. В деня, което трябва да се пие 2-3 пъти на такива лекарства. Освен това, се използва парите на други хора от дискова херния.
(Все още няма оценка)
Свързани статии