Черно кафе трябва да се изпие само със захар!
Черно кафе - уникален продукт за стимулиране на мозъчната активност на сутринта. И повечето хора са добре запознати с това, дори и да не се основава на заключенията на изследователите, но за собственото си здраве.
"Макар и да не се пие кафе, аз няма да работи!"
Така че е възможно да се тълкуват резултатите от учени от Университета на Барселона. Те са "измъчвани" група от доброволци, които предпочитат да започнат деня си с брифинги, както и с чаша кафе. Учените заплетени проводници доброволци и се измерва нивото на мозъчната активност преди пият кафе и след това, с и без захар.
Само в тази комбинация запален кафе хората ще могат да получат полезна от гледна точка на резултата от интелектуалната дейност на: работниците от областта на мозъка, отговорна за образуването на паметта и вниманието, и се активират след 10 минути, след като чаша кафе човек е готов да щурмува върховете на труда.
Какво се случва, ако пиете черно кафе без захар?
Мощността на животворната на кафето ще бъде намалена: това е в комбинация с глюкоза, кофеин дава зашеметяващо-стимулиращият ефект.
Всички изляза за кафе със захар? Теоретично - Възможно е, но това е въпрос на личен избор. В света на много хора, които предпочитат да не се събуди в рамките на "камшичен удар" на мозъка на съня, дори ако ролята на "тоягата" предлага ароматно кафе и по-здравословен начин.
Например, благодарение на пешеходната разходка сутринта градът вместо струпване на обществения транспорт. И ако наистина "са здрави". на "Сурия Намаскар" по-добре йогийски комплекс да излезе с нещо трудно. 15-минутни сесии сутрин - и не на кафе не е нужен!
Свързани статии