ПредишенСледващото

Азбука на здравето си - да се грижи за зъбите

Както знаете, сложи почистват два пъти на ден зъбите. Обикновено ни се грижи за зъбите си в него и е ограничен. Само това не е достатъчно, ако искате да имате зъбите здрави и силни. Минимумът необходими за запазване на зъбите - правилната грижа за тях плюс гранични сладкиши и включването на твърди храни в диетата. И ако зъба е болеше, а след това, преди вие ще получите, за да отидеш на лекар, опитайте да премахнете зъбобол народни средства. След това, не забравяйте да се консултирате с вашия стоматолог: болки в зъбите - не хрема, не се работи.

Как да премахнете зъбобол
  • Прополисът, по-силни анестетик новокаин няколко пъти, и облекчава зъб болка и възпаление. За да се засили обезболяващото действие, се прилага не само към болния зъб с прополис памук, но и капват няколко капки от тинктурата в половин чаша вода и напитки. Можете също така да сложите парче прополис в зъб кух. След тази временна мярка възможно най-скоро да се консултира с лекар.
  • Вземете 40 г суха корени тръстика (Аптека саше) и ги попълнете литър буркан, залейте 0,5 литра водка, капак и се разбърква. Сместа се оставя да престои в продължение на 10 дни на топло тъмно място, разклащане дневно. Ако имате зъбобол, което трябва да се вземе една супена лъжица настойка от корени на сладки флаг и задръжте зъба в пациента. Добави към изплакване супена лъжица вряща вода, ако си чувствителен устната лигавица. Можете да смесвате всички съставки в купа, а след това изплакнете устата си с тази смес в продължение на 7-10 минути. Ако зъбът боли, и на свой ред на зъболекар се забави, изплакнете устата си с тази смес на няколко пъти през деня.
  • Излива 1 супена лъжица билка салвия 1 чаша вряща вода и се оставя да престои, докато става малко по-топло. Вливането на щам през тензух и се изплаква устата си няколко пъти на час. По същия начин, произведена билка мента или невен.
  • Навлажнете малка памучен тампон по обичайния валериан тинктура или джоджен, слага се в хралупата на зъбите на пациента в продължение на 15-30 минути (не повече). Може да се прилага към болния зъб памучен тампон, напоен с камфор алкохол. Ефективно и кратко изплакване на зъбите водка.
  • Потопете масло от ела марля или пръстите. Масаж лигавица близо до зъби на пациента за няколко секунди. Имайте предвид, че прекалено дълго на въздействието на масло предизвиква дразнене. акупресура
  • Отстраняване на зъбна болка чрез масаж. Разликата между 2 и 3 се отнася до точката на пръстите на краката, чете зъбобол. Нуждаете се за 5 минути масаж тази точка (може да намери своето място в по-големи подробности, въз основа на болката, когато чувствителен на натиск). По време на масажа, можете да използвате етерични масла от карамфил, или мента.
  • Намери кухина, която е по средата между устните и носа, и силно натиснете върху показалеца си. Натиснете интензивно по този въпрос на ноктите в продължение на 10 секунди.
  • За облекчаване на болка в горната част на зъбите натискане до точката, разположена в долната част на центъра на долния ръб на орбитата с около 1 cm. Или се прилага натиск до точката, или по-скоро на челюстта, която е точно над болен зъб. За натискане изберете най-болезненото място. Внимателно натиснете започне, и налягането до точката, изградена постепенно.
    За лечение на болка в долната част на зъба на тласък точка, която е по-ниска от 1 см от ухото лоб и началото nizhechelyustnoy кост (леко навън). Няколко пъти тласък точката на ухото лоб, във вдлъбнатина, където черепните кости започва и завършва с долната челюст. Правилното хранене - ключ към здрави зъби
  • Зъбите не обичат всяко захар или други рафинирани продукти. И не само поради използването на сладка киселина се формира върху зъбния емайл и размножават бактерии, но също така, защото в резултат на използването на захари и нишестета в кръвообращението започва млечна киселина, която разрушава вътрешните зъби. Затова, ако искате да имате здрави зъби, опитайте се колкото е възможно да се яде по-малко бонбони, карамел, кифли, бисквити и сладкиши.
  • За да се засили и да се предотврати по-нататъшно кариес, ядат сурови салати, сурови зеленчуци и плодове, пълнозърнести пълнозърнести зърнени храни. И всичко това трябва да бъде добре сдъвкана, което прави всяка хапка поне 30 дъвчене. Използването на сурови растителни храни, не само в присъствието на твърди и минералните си влакна, но също така и в състава му като цяло. Растително храна съдържа много витамини и микроелементи като калций и фосфор, както те са необходими за укрепване на зъбите емайл.
  • Големи количества калций и фосфор, които се съдържат в млечните продукти, риба, сурови зеленчуци, плодове и билки. Калций от млечни продукти най-много в извара, сирене и пълномаслено мляко. Голяма част от това е и в риби и водорасли.
  • Много различни минерали и витамини, съдържащи се в меда трева (стевия). Той също така подобрява обмяната на веществата и по този начин влияе положително на здравето на вашите зъби. Мед билка е естествен заместител на захарта, но в същото време не вреди на зъбите, но само ги прави по-здрави. Необходимо е да се направи една супена лъжица прах от изсушени листа на билки в мед ostuzhennoy 1 литър вряща вода за 80 градуса и преливане на 15 минути, докато напитката не ще светлина - кафяв цвят. Ако оставите това сварено върху, цветът се променя в зелен. Така терапевтичните свойства на напитката остават.
  • Сладки със сигурност ще се измива обилно с чиста вода. Яде сладкарски изделия и бонбони, и сушени плодове, мед и кафява захар от захарна тръстика. Можете да ядете малко мармалад, бяла ружа или шоколад. Карамелите са много вредни за зъбите, особено ако те нибли.
  • Правилно си миете зъбите: горната отгоре надолу и отдолу - от долу нагоре. Трябва внимателно да се почисти и външната повърхност на зъбите, както и вътрешно. Миене на зъбите трябва да са вертикални движения, тъй като микро пукнатини в зъбите са разположени вертикално. Миенето на зъбите напречни движения почиства ги дефектен. Дъвчащи повърхности трябва да се почистват в кръгови движения.
  • Значително укрепване на зъбите и венците дъвчене твърди клонки, зеле като френско грозде, бор, офика или други храсти и дървета. След хранене, бактериите не могат да растат, е полезно да се яде парче сирене или ябълка. Ако сте отстранили зъб
  • След операция за отстраняване на зъб е необходимо да се грижите правилно за венеца на място, където зъба бе отстранен. Вие не можете да изплакнете устата си веднага след вадене на зъб, и се нуждаят от всеки възможен начин да се защити мястото, от външни влияния. Един ден след извличане може да се направи баня за орално (но не изплаквайте). Polchaynoy на сол се разтвори в чаша хладка вода и задръжте за една минута в устата след всяко хранене и преди лягане.
  • Не по-малко от един ден след вадене на зъб е забранено да се яде топла храна, напитки алкохолни напитки, дъвчене твърди храни. От гореща храна, която може да доведе до кървене и увредена кръвен съсирек, който образува след отстраняване. Алкохол алкохол, газирани напитки, и не е позволено да се пуши два дни след операцията за отстраняване на зъба.
  • Също така на първия ден не можете да избегнете физическо претоварване, всички активни движения (като скачане и тичане), тъй като може да причини увреждане на раната да се съсирва, което предпазва от кървене. Можете да си миете зъбите, но не докосвайте зоната, в която се извлича зъба. През първите дни след операцията се препоръчва за почистване на зъбите с мека четка за зъби.
  • Не може да бъде, след като зъб слънчеви бани и отидете на сауна или парна баня. Може да увеличи циркулацията на кръвта и забавяне на зарастването на раните.
  • Премахване на болката от болки венците след вадене на зъб, можете да използвате студена. За да направите това, трябва да се успокоиш бутилка във фризера, увийте го в кърпа и се прилагат към бузата с болки в ръката. Не дръжте студа в продължение на повече от 15 минути, което трябва да направите, след като всеки охлаждане почивки от 15 минути.
  • Ако венеца все още е болен, и два дни след отстраняване, и там е подуване, че е необходимо да се консултирате с вашия стоматолог. Може би имате усложнение се появява под формата на образование, "сух контакт". Това се случва, когато отстраняването на място на зъба остава голи кост, и се образува съсирек. Такова усложнение характеристика тъпа болка, която се простира дори няколко дни след операцията по посока на ухото. Суха дупка се образува в резултат на увреждане на кръвен съсирек, когато тя се премества от точката на зъб на език разположение. Тя може да се появи в резултат на тютюнопушене, консумация на алкохол, физически дейности и т.н. Това усложнение е често срещано явление при жените, които вземат противозачатъчни средства, както и при пациенти в напреднала възраст.
  • Не се препоръчва за премахване на зъба по време на студено, по време на обостряне на хипертония или сърдечни заболявания. Противопоказно операция за отстраняване на зъба и в нарушения на съсирването на кръвта.

    Защо развалят зъбите?

    Както зъби могат да научат много за един човек. Ако имате здрави зъби, бели и дори, това означава, че вие ​​получавате защита и подкрепа от страна на родителите и другите предци, като по този начин създаде солидна основа за вашия развитието ви. Ако не разполагате с проблеми със зъбите, а след това имате добре дефинирани цели в живота и уверено и спокойно да ги достигне в живота си, няма проблеми и неразрешими пречки за това не трябва да бъде. Вие със сигурност ще се справи с всеки проблем.
  • Според долните зъби може да се определи контакт на дадено лице с роднини на жените линия, а отгоре - за мъже линия. В същото време на по-ниски предните зъби, можете да определите отношенията с майка си, а отгоре - с папата. Това означава, че ако има проблеми с цвят на кожата, здравето или място на предните зъби, защитата на родителите отсъства. В този случай, човек трябва да се стреми жизненоважната помощ, мъдрост и подкрепа, а не в моето семейство, но някъде другаде.
  • В друга версия на състоянието на точния брой на зъбите показва връзката и комуникацията с мъжете, и баща му, и си тръгна ред - с жени и с майка си. В същото мъдростта зъби показват връзка между човека и най-старият от техните предци. Ако човек е израснал всички 4 мъдреци, това означава, че той е получил патронажа на техните предци и да получат достатъчно опит и мъдрост, а сега може да предава тази мъдрост на другите. Ако мъдреци са все още на етапа на рязане и в същото време процесът е придружен от болка и сериозни проблеми, а след това не се обръща достатъчно внимание на полагане на основите на бъдещето си. За да мъдреци играеха по-добре, трябва да се повтаря всеки ден, сутрин и вечер следните думи: "Аз сега се изгради живота си, да създаде солидна основа за утре, за неговото по-нататъшно развитие в мен е силата и знания, за да растат и промяната.".

    Свързани статии

  • Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!