Аз непрекъснато мисля за това, което трябваше да се каже, но това е твърде късно, решението
Начало / Консултантски психолог / I постоянно мисля за това, което трябваше да се каже, но това е твърде късно
Въпроси на психологията:
Когато говорих с една жена в нашата работа, забелязвам, че имам по време на разговор с измъченото й нещо във врата и раменете, става трудно като скала. Ужасно главоболие. понякога в продължение на няколко часа и всички времена превъртане мисъл за това, което тя каза, и как съм го казал, ако този разговор се проведе за пореден път. Да, това е твърде късно. Какво е това?
Мария Maksakova психолог
Отговор психолог theSolution, Марий Maksakovoy:
В основата на реакциите на гняв винаги е недоволство от заобикалящата ни действителност - хората, ситуацията е още. Тези реакции са с широк спектър от прояви от очевидно бързо и агресия, изразена чрез гняв и раздразнение на обидите и скрито дори от себе си за вина. Често дълбоко скрити и несъзнателни чувства на гняв води до такива последствия, като високо кръвно налягане (първия етап на хипертония), болки във врата, болки в гърба.
А ясно разбиране на чувствата си, разбиране на техните нужди и истинските желанията - първата стъпка в отхвърлянето на агресивно поведение. Осъзнаване на сетивата, истинските нуждите и желанията на другите, понякога дори и в безсъзнание от тях, не само за да се избегне междуличностни конфликти, но причината в хората и желанието да се следват местоположението на едно от качествата на истински лидер.
Anger хора често са в положението на жертва. Накара ме ядосва, светът е несправедлив към мен, така че аз съм грозен прекалено (тъп, грозен, нещастен и т.н. - заместител дясно) - тези инсталации не позволяват да влияят върху живота си, за да го промените към по-добро. Преходът в позицията на отговорност за себе си и чувствата си, автоматично дава на човека нови възможности.
Възможността да се наблюдава и да разберат техните мисли и нелогично система. ги преформулират в инсталацията насочена към постигане на успех и благополучие - важно умение струва да се инвестира време и усилия.
Мария Maksakova. особено за theSolution.ru
Сподели в социалното. мрежи
Лични консултации:
- Med. Център "Quadro": Портокали Лейн. 3, кутията 5
- Институт по психоанализа: Chistoprudniy булевард 21/2, ет.3, офис. 2
когато освободен от всичко, което пречи - тревожност, страхове, съмнения, и започнете да разберете себе си, не е щастлив живот в себе си. И тогава го заобикаля, която носи радост - птиците пеят, хората да се усмихват и мечти се сбъдват. Това е подобно на усещането за влюбването, които не са в едно лице, и в един свят, който също се отвърнат със същото. Искрено пожелавам на всички да почувстват какво означава да бъдеш щастлив във всеки един момент от живота си.
- Наталия Rasskazova <Дарья, вы восхищаетесь тем, как пишет моя коллега, Олеся Валерьевна. Я тоже считаю, что ей нет равных в консультировании. Она однозначно выдающийся специалист из элиты.> - 19 август 10:33 PP
- Дария <Великолепный ответ. Спасибо Вам за профессионализм. Вот бы напечатать это большим тиражом и разбрасывать в супермаркетах, на детских площадках, парках - везде, где.> - 19 август 05:46 PP
- Irene <Преда́тельство — нарушение верности кому-либо или неисполнение долга перед кем-либо.-ВикипедиЯ. Полюбил другую женщину - уходи. Помогай материально растить детей, и всё на этом, если.> - 16 август 05:07 PP
- надявам се <А в чем предательство? Мужчина полюбил другую женщину и вправе уйти к ней. Возможно, это просто влечение, тем более, мужчина явно в возрасте. Любовница.> - 15 август 04:08 PP
- Олеся Frantsyna <Спасибо, коллега! Буду рада ответить на вопросы наших читателей и пояснить то, что их интересует.> - 11 август 09:58 PP
- Наталия Rasskazova <Модель психологических границ личности изображается обычно в виде семи концентрических окружностей, вписанных друг в друга. 7-й, поверхностный уровень границ - это информация в виде непринужденного.> - 11 август 08:13 PP
график консултация
