Как ще се промени режимът на деня на детето на 5 месеца? Колко време трябва да прекарва докато е буден, но колко сън? Как да нормализираме нощния сън и да намерим време за домакинска работа?
![](/wp-content/uploads/2014/06/360_280_rezhim-dnya-rebenka-v-5-mesyacev.jpg)
![](/wp-content/uploads/2015/06/editor2.jpg)
Съдържание на статията
Сега режимът на вашето бебе е предмет на същите правила като преди месец. Както в 4 месечна възраст, той прекарва до 16 часа на ден в сън и е готов да играе и да комуникира по време на събуждането. Поведението се променя само когато започват да нарушават зъбите или по някаква друга причина сънят е нарушен.
Режимът на деня за бебето е 5 месеца напълно оформен и освен почивка и хранене включва разходки, хигиенни процедури, масаж и гимнастика, както и развиване на дейности и комуникация с близки.
Сънят на детето и масата на ежедневието
В тази възраст децата спят добре и добре, което прави майката и татко много щастливи. Особеното удоволствие носи нощен сън, който продължава до 10 часа. За да се осигури такава продължителна почивка, е необходимо ясно да се контролира времето, през което детето "излива" през деня. Така че режимът на детето за 5 месеца образува тридневни отпадъци.
- Сутрин - идва след 1,5-2 часа след първото пробуждане. Мама получава възможността да се подготви и да направи нещо у дома. През лятото е добре да планирате сутрешен сън на улицата, докато е готино, тъй като следобедните разходки са ограничени поради топлината.
- Следобед - бебето отива в леглото след вечеря. Възможно е да съчетаете тази почивка с още една разходка.
- Вечер - почивка в периода от 17.00 до 19.00 часа препоръчва педиатър. След дрямка детето ще бъде весело и весело вечерта и ще може да си легне заедно с всички, около 22.00 часа.
Продължителността на всеки период трябва да бъде приблизително 2 часа. Ако бебето спи по-дълго, особено вечер, внимателно го събуждайте. Така че можете да спазвате режима на съня на детето на 5 месеца, от който зависи, дали бебето, и с него и вас спят през нощта, и той ще бъде мрачен или весел.
Фокусирайки се върху продължителността на съня, можете да създадете такава таблица за режима на деня на детето след 5 месеца.
6.00 | Пробуждане, хранене |
8.00-10.00 | Първа мечта |
10.00-10.30 | Второ хранене |
10.30-12.30 | Хигиенни процедури, гимнастика, игри |
12.30-14.30 | Вторият сън |
14.30-15.00 | Трето хранене |
15.00-17.00 | Събуждане: игри, разходка |
17.00-19.00 | Вечерен сън |
19.00-19.30 | хранене |
19.30-21.30 | Събуждане, къпане, подготовка за сън |
22.30 | Хранене, сън през нощта |
Хранене График
Бебето в продължение на 5 месеца яде до 1 литър мляко на ден. Поради намаляването на броя привързаности към гърдата, режимът на деня на детето в кърменето не му позволява да спи в следобедните часове повече от необходимото. Освен това, дневният сън не започва със супи, но с болест по време на движение, което помага да се премахне зависимостта: да заспите - само с гърдите. Тази приятна традиция се запазва само преди да се оттегли в нощния сън и е много полезно: бебе, уморено от вечерни игри, има добра закуска, успокоява се под гърдите и заспива до сутринта.
Диетата на детето е 5 месеца за изкуствено хранене. Броят на храненията също трябва да бъде пет. На тази възраст педиатрите препоръчват изкуствено хранене за изкуствени насекоми. Ето защо графикът за хранене може да изглежда така.
6.00 | Хранене с млечна формула или кефир (200 гр.). |
10.00 | Примамката под формата на овесена каша (елда, царевица, ориз) в количество от 150 грама, извара (40 г), ябълков сок (100 мл). |
14.00-14.30 | Примамката под формата на зеленчукова супа, 150 грама картофено пюре от зеленчуци, подправени с растително масло. |
19.00 | Млечна смес или кефир (200 g). |
22.30 | Млечна смес или кефир (200 g). |
Наблюдавайте такъв пример за начина на детето на 5-тия месец, тъй като бебето се уморява по време на събуждането и с удоволствие отива за сън. И той яде добре: особено на неговия вкус са капки.
Нарушения на режима - причини и как да се справим с тях
Дълбокият сън и добър апетит за бебето се състоят от няколко фактора. Сред тях - задължителни разходки, ежедневна гимнастика, масаж, игри на открито. Ако има нарушение на режима, трябва да помислите за това, което го е причинило. Може би сте били на улицата или сте пропуснали разходка. Или малката не можеше да заспи в обичайното време за него, така че сега е капризен и саркастичен.
Други фактори могат да нарушат съня и събуждането. Така че, на 5 месеца децата започват да нарязват зъбите си, което ги предпазва от заспиване. За облекчаване на състоянието на трохи могат да бъдат специални детски играчки, които трябва да му се дадат следобед за масаж на венците. Той засяга съня и храносмилателните нарушения, което причинява твърде интензивно внасяне на допълнителни храни (няколко нови продукта едновременно, много количество).
Ако трохите са свикнали да се държат в едно време, което родителите по някаква причина пропуснаха, ще бъде много по-трудно за него да заспи поради претрупване. Освен това е необходимо да следвате традицията на сдружаване: ако бебето обичайно заспива на ръцете си или под гърдата, поставянето му по друг начин ще бъде изключително трудно.
Трансфер "Училището на доктор Комаровски", посветено на режима на деня на детето.
Както можете да видите, ежедневието на детето за 5 месеца се формира от множество нюанси, които трябва да се придържате непоколебимо. Вашата дисциплина е, че здравето и правилното развитие на трохите зависи.