Какви функции отличават режима на детския ден през 11 месеца? Какво е важно да се има предвид за родителите? Какви трябва да бъдат нуждите на бебето и какво трябва да отлагам за по-късно?
![](/wp-content/uploads/2014/07/360_280_rezhim-dnya-rebenka-v-11-mesyacev.jpg)
![](/wp-content/uploads/2015/06/editor2.jpg)
Съдържание на статията
Само преди няколко месеца преживявахте друго преструктуриране на ежедневието. Сега всичко свърши. Режимът, който започва да се формира при бебета на 9 месеца, е напълно оформен през На възраст 10 месеца, напълно уреден. Сега ще живеете според правилата, които вие сами поставихте по-рано. И ако сега не ти харесва нещо, няма да е толкова лесно да го оправиш.
Проблеми с неправилната процедура
За какво е всичко това? Към факта, че често майките се оставят да се отпуснат, когато бебето е само малко преди първата годишнина от живота му. Те могат да бъдат разбрани: през последните няколко месеца се е натрупала умора, искам да спя поне малко повече и дори с трохи, които тъжно "озаряват" подстрани. Тази идилична картина има едновременно два недостатъка.
- Режимът на детския ден от 11 месеца, предвиждащ късно изкачване, ще бъде запазен през следващите шест месеца, не по-малко. В бъдеще трохите ще бъдат по-трудни за адаптиране към детската градина, където трябва да дойдете до 8.00 часа и да закусите в 8.30 часа. Повярвайте ми, скоро ще се случи!
Съвместният сън, който доскоро позволи на повече или по-малко спокойна почивка на всички членове на семейството, ще промени характера си. За кърмещите бебета се установява нормално да спи, "смучено" от майка си. Постепенно този навик става постоянен, трохата непрестанно спи в родителското легло с гърдите в устата вече от средата на нощта. В резултат на това хронично не спала майка, която е патологично недоволна от постоянния квартал на папата и пълна липса на апетит преди вечеря за бебето.
Всяка ситуация е ли нормална? Разбира се, не. Коригирането на тези точки ще помогне на правилния режим на детския ден за 10-11 месеца и задължителния отделен сън. Ако не сте го направили преди, го докарайте сега. Това ще изисква воля и евентуално няколко безсънни нощи. Но резултатът си заслужава.
Акценти на деня
Като цяло режимът на детето на 11 месеца включва следните периоди.
- 13-часов период на сън, който се разделя на нощна почивка, която трае около 10 часа и през деня. През деня трохата отива да почива два пъти, спи за около 1,5-2 часа. Продължителността на събуждането между дневните мечти е 3-4 часа. За дете от 11 месеца режимът на деня, храненето и развитието ви позволяват да играете и да не спите за същото като едно и половингодишно бебе. Режимът на съня на детето на възраст 11 месеца позволява на родителите да спят добре, тъй като вечерното хранене физиологично вече не се изисква. Ако бебето продължава да се събужда през нощта, внимателно, но упорито го слага в яслите, без да предлага гърди или бутилка.
- 5 еднократно хранене. Осигурена е удобна периодичност от 4 часа.
- Будността. Трошка с удоволствие се разхожда в количката седнала, разглеждайки всичко отстрани, опитвайки се да направи първите стъпки, като се придържа към автомобила си. Вкъщи майката играе с него в полезни развиващи се игри, прави гимнастика, извършва масаж. Ако няма достатъчно време за гимнастика, не бива да се притеснявате прекалено много: най-полезното упражнение за бебе е пълзящо, отколкото трохи и го прави във вашето свободно време.
- Хигиена. Да се къпе детето трябва да бъде ежедневно, да почиства зъбите два пъти на ден, да се мие - всяка сутрин. За ежедневно къпане не се изисква сапун. Просто не мийте прането с сапун всеки път, когато той pokakal. Достатъчно е да измиете бебето под топла вода и да се намокрите с мека кърпа.
Хранене на трохи за 11 месеца
Нормалният режим е детското хранене за 11 месеца, като осигурява пет хранения на ден на всеки 4 часа (през деня). Мама се изкушава да превежда трохи на 4 единични ястия, които по-точно съответстват на ритъма на живота на семейството. Но все още е рано.
Факт е, че храносмилателната система все още не е готова да приема големи количества храна (и с намаляване на броя на храната, количеството на порциите естествено се увеличава). Да предложи на бебето толкова, колкото не може да яде, а след това да предизвика разрушаване на храносмилането му.
Вторият проблем е, че силата на навика остава. За бебе, закуска или обяд е един вид сигнал: сега ядем и се разхождаме. Или след вечеря ще играем и ще плуваме. Той е наясно, че характеристиките на режима зависят от неговия нормален сън и благополучие. Така че експериментирането с диетата не си заслужава.
Графикът на храненията е удобен следното:
6.00 | Закуска, кърма или смес. |
10.00 | Всяка овесена каша, която се вкарва на вкус. Можете да го готвите сами, можете да използвате готови сухи ролки от опаковки. Изберете опцията, която ви е най-подходяща. Към кашкавата предлагайте на детето бисквита с чай или плодов сок. |
14.00 | Супа с парче месо или кюфтета, със зеленчуци или зърнени храни. На него, предлагайте крекер или парче хляб, след извара, пюре от плодове. |
18.00 | За вечеря децата се хранят със зеленчукови пюрета, варено месо или риба, овесена каша с парна котлет. Постепенно диетата на вечерята е по-скоро като обикновен възрастен. |
22.00 | Преди лягане бебето все още може да получава кърма или смес. |
Въпреки факта, че бебето ви е израснало, спазването на обичайния режим на сън и хранене е изключително важно за него. Не бързайте да промените ежедневието на детето след 11 месеца на по-голям възрастен, на който тялото му все още не е готово.