I - много срамежлив човек. Във всеки фирмен страхува от устата зяпам, винаги мисля, че аз ще кажа, че нещо не е наред за мен ще се развива незавидно мнение. Има ли някакъв начин да се отървете от срамежливост, защото скоро 30 и аз, защото на срамежливост или млад човек не може да се чувстват себе си еманципация?
Олга P. Малая Viska
Прекомерното срамежливост - много често срещан проблем. Това е такава вътрешна бариера, която пречи на естествения процес на комуникация, както и неговите корени растат от детството (ако няма достатъчно опит с хора). Стягане - това е страх, който не позволява да бъде себе си, постоянна вътрешна тревожност: "Какво мислиш за мен?" Въпреки това, винаги си струва да припомним, че "за цялата любов, не може да бъде" и "няма да се угоди на всички." Това е абсолютно нормално - да бъде специален човек си ти, защото едни и същи хора не съществуват.
Страх възниква, когато има нова, непозната,
За да се насладите напълно на живота, да се чувстваш освободен и открито. Срамежливостта е предотвратяване на това. Искате ли да се говори с непознат човек, или да изразят становищата си, но не може, въпреки че физически няма начин? В такава ситуация е необходимо да се работи, от друга. И колкото по-скоро, толкова по-добре.
Така че, за да се преодолее срамежливостта си, трябва да:
1. Разберете, че всеки е различен и всеки човек е уникален. А ти - на първо място! Това е вашата жар!
3. Постепенно, но определено трябва да се потопите в ситуации, които причиняват страдание. Както закаляване в студена вода - малко, в противен случай можете да се нараните.
Свързани статии