Зеле с пилешки варени във фурната, в ръкава за печене и се оказва много вкусно.
Тази диета рецепта с пиле е идеален за тези, които са на диета, и следят за теглото си. Зелето се използва с малко или без масло, но вкусът не е засегнат, той наистина се оказва много вкусно.
Ние също имаме друга зеле рецепта:
Кисело зеле с колбаси
Задушено зеле multivarka
Запържете зеле с картофи
Необходими продукти за готвене ястия:
- зеле - 1/4 главата на зеле;
- пилешки филенца - 1 бр;.
- лук - 2-3 бр.;
- зехтин - 1 супена лъжица. л.
И също така, на ръкава за печене.
Рецептата на:
Зеле фино котлет.
Onion кора и нарязани на половина пръстени. Смачкайте малко с ръцете си, за да го меко.
Нарязаните зеле и лук, поставете в купа, добавете щипка сол и се смила зеле. Тя е мека и нека сока.
Пилешко филе измийте добре, ако има време да го накиснете в студена вода с добавка на сол в продължение на 2 часа.
Нарежете пилето на малки парченца.
Добавете нарязан пилето в купа със зеле. Добавете зехтин и разбъркайте.
Поставете зеле с пиле в ръкава за печене.
Поставете в предварително загрята фурна на 180 ° С в продължение на около 30 минути.
След това извадете от фурната и внимателно отвори втулка нож, просто да не се изгори ръцете си.
Поставете диета зеле с пиле яхния в дупката на табелката и сервирайте.
Свързани статии