Всяка международна кариера на модел започва като моли мениджъра си, за да го подготви за качество на мига. ETC - е "сурови" снимки на себе си в цял ръст от всички страни, където е вашата поза - ръцете, че е от двете му страни, по подразбиране не може да използвате грим, четки, и трябва да бъде толкова естествено красива. Това е много важна част от портфолиото си т. За. Използването Snaps агенция оценява и решава да работи с вас, те трябва да бъдат перфектни за това. Трудността е в това, че в ЕТЦ е почти невъзможно да се скрие недостатъците на необходимостта да се отървете от тях и да коригира дори преди да снимате щракне.
Качествени Snaps отдават голямо значение на европейски модели и агенции, които трябва да изгодно да продават своите модели услуги. Някои битови агенция също са сериозно Затваря значение и да ги направят своите модели, но обикновено всички отстранени себе си ETCS и го правя много често непохватно, което естествено води до малка вероятност за положителен отговор от агенцията и нови психологически комплекси.
Трикове: застреля жена СНЕП трябва да ъгъл под кръста - това е фотографът трябва да седне, така че в съотношение се увеличава картината аспект към дължината на крака, и това е, което ни трябва и вие да направите върху снимката, визуално по-висок и по-тънък. За момчета, точно обратното е вярно, трябва да се предприеме, за да гърдите, а след това визуално по-широки рамене - талия вече, че те кара да се добър човек пропорционално.
Дори и с тънки идеални параметри на модела на суровини снимки без подходяща подготовка вижте сами zhirnenky. На снимките всичко изглежда страхотно, така че това е преместен, а ако си параметри все още не са съвсем перфектни, болката и скръбта ви чакат с всеки нов кадър. Ако не виждате този проблем на тяхната ETC, шансовете са, вие сте в активен спорт и диета за изсушаване, можете да пропуснете тази точка, но има и на вас, уви, единици.
Bookers очаквате да видите на вашия ETC здрави, тонизирана тялото. Дори ако параметрите са в някое място, малко по-високо от нормалното, тогава това е добра форма на компенсации. Според това, да достигнат за вашите прашни обувки и се пригответе за едно щракване-маратон. На обучението, което трябва на една седмица - 5, най-малко 3 дни. Изготвяне на включва само на 5 минути от време на сутринта, малко ограничения в диетата и увеличение на водата в диетата.
Храненето е проста - да брои калории и скъпи поради човешка мързел вече не правя много една седмица. Според това, има една проста схема наслагва върху биологичния часовник. 16:00 изгаряте това, което ядете, след 16:00 всичко, което ядете отива на бедрата. На тази, и от 15:00 часа се яде, какво мислите, че е полезно и не се притеснявай-калорични, здрав човек те трябва да бъдат 1200-3500 (мъж - жена) на ден, повярвайте ми, не е толкова лесно да ги да ядат, а след 16:00 часа, дъвчете салати всичко, което искате, и белтъчни храни (бъркани яйца без жълтък, риба, пилешки гърди, извара, мляко). Номерът е, че салата и протеини храна, просто физически по zapihnete повече от тялото се нуждае, и ниско калорични поддържа баланс. Всичко, което сте яли за закуска и обяд отдавна се изгарят в пещта, и работи в 2 пъти по-активен дължи на ускоряването на сутринта. Това обучение тяло схема е еднакво подходящ както за момичета и за момчета.
Непосредствено преди да снимате в деня преди щракне на снимане престава да се пие много вода. В деня на щракне на снимане направи последната тренировка, ние имаме закуска, както обикновено, и сте готови. За момчета, малко по-различна история - бонус. В деня на снимките на вашата идеална закуска е храна от Макдоналдс (без газирани напитки!) Или всеки вариант на бързи въглехидрати (пица, пай, парче от тортата) Основното нещо е да не преяждаме, които няма да изглежда да се поберат в корема. Освен това, вече директно, преди да правите снимки, можете да направите няколко подходи лицеви опори, лицеви опори за трицепс в стола и изчакайте 30 секунди на бара. Въглехидрати закуска, си магия, а вие ще търси Atletico appolonicheski качествени Snaps заетост.
Трикове: само на петрола "Джонсън бебе" - една малка част от втриване на предмишниците, гърдите, талията, ханша фланговете и в очакване, когато това е малко абсорбира и да се създаде един тъп блясък. Сега снимките, които се стремят да се приземи, но заради играта на светлината и сенките - стройна и поразително.
И момчетата и момичетата трябва да носят вежди, за проверка и корекция, ако е необходимо оцветяване, веждите трябва да са изразителни, те са много по обвинението по отношение на оценката на лицето. Ако лицето има временно явление като пъпка, те могат да настройвате тоналното крем, но това е по-добре да не го докосне и да го направя в Photoshop (да, аз съм сериозен, просто премахнете временно пъпка, не означава да се направи матова кожа, всички ние веднага prosech). Вие не може да покрие Photoshop и родилни петна, белези, всички марки, които са останали завинаги - такива неща не трябва да бъде изненада за записвания. Можете да оттенък миглите, защото все още ги дръпнете през цялото време, което означава, че те имат такава по подразбиране - .. Това не се счита за измама, добре, малко блясък на хигиенни червило по устните ще бъде от полза.
Трикове: sneepami и преди и преди, по принцип, всяка стрелба, направете загряване на мускулите на лицето от скулптурната гимнастика упражнения за лицето. Ако не разполагате с много плътни устни, които те правят тренировка ще излее кръвта, която ще им даде обем и така нататък. D. Освен това, след загряване на мускулите реагират по-бързо, емоцията на лицето му ще бъде по-естествен и играе много по-лесно. Ако сте обикновен човек да се направи гимнастика, а след това за дълго време, за да спаси любимата му мопс бръчки и увисване.
Затваря се да усъвършенстват гладко бельо черно или отделни бански черно. Прашки - не е обикновен класически покритие повечето от филе слипове. Цветни бански костюми тръгват за плажа, и бежово бельо дойде по-удобно, когато се работи на дисплеи за Snaps не е подходящ тон. За да. В много случаи, изтъкна недостатъците на фигурата, черен е цветът отвлича вниманието и, разбира се, създава отслабващ ефект и по-малък обем от всъщност. А лицеви опори или нека силикон подплата за придаване продажба на гърдата форма, но параметрите трябва да бъдат посочени обем на гърдата фигура без тунинг. Обувки, черни класически помпи с високи токчета, които 170-173 растеж, е възможно с малка платформа на стъпалото.
Трикове: Нека бъдем честни със себе си и да се страхливци точно вашия размер или дори с един размер по-голям. Обяснете peredavlennye малки еластични страни, дори hudyshku направи визуално със затлъстяване. Според това, спалното бельо за СНЕП ще седне на вас, като фалшифицирани никъде нищо щипка, така че се откажете от форма, по никакъв начин няма да се поддаде на съмнявам.
Придържайки се към горните съвети и трикове, вашата моментна ще изглежда точно така, както бихте искали да видите себе си, понякога дори по-добре, отколкото очаквате за себе си и за всичко, което остава в допустимите граници, и естествено. По-скоро, договори и отличната работа!
Допълнителна информация
Свързани статии