В продължение на няколко години, последователи на здравословния начин на живот са довели промоция мащабна от кокосово масло, насърчаване на използването му не само за готвене, но също така и като естествен и ефективен начин да се грижи за кожата и косата. Но с течение на времето, както и кулинарни тенденции - както и тенденции като цяло - се променят. Експертите твърдят, че на мястото на кокосово масло в мнения и текстове по въпроса в най-скоро ... вземе чесън.
Познат на всички нас, продуктът винаги е бил използван като средство за борба с първите признаци на настинка. Но неговите динамични лечебни свойства е много по-широк, отколкото можем да си представим. Ние кажа защо трябва да се яде чесън всеки ден, дори и ако имунитета имате всичко в ред.
Мощни лечебни свойства.
Чесънът е била използвана за медицински цели за хиляди години сред египтяните гърците, японски и това се е случило случайно. Тайната е, че чесън може да се похвали висока концентрация на серни съединения, който е отговорен за неговото остър вкус и аромат изразен. В този случай, сярата е от съществено значение за нормалното функциониране на тялото, той помага клетки да се справят с всички видове патогенни бактерии (защита от кръвта на протоплазма), подкрепя необходимо и достатъчно ниво на съсирването на кръвта и насърчава оптимална концентрация жлъчна произвежда от тялото (което от своя страна влияе на процеса смилане на храната).
Противодействие на инфекция.
Един от най-честите причини, които трябва да направи залог на ястия с чесън през есента и зимата, са антимикробните свойства на тази билка. Mindbodygreen.com отбелязва, че едно изследване показва, че чесън е 100 пъти по-ефективен срещу Campylobacter (бактерия, причинителят на чревни заболявания) от двете най-често се предписват антибиотика. В допълнение, чесън има силни противогъбични свойства и могат да бъдат полезни за борба с обрастване на дрожди в червата.
Борбата срещу рака и хипертония.
Чесън, с високи нива на серни съединения могат да работи добре по отношение на въздействието върху здравето на сърдечно-съдовата система. По-специално, това помага за намаляване на нивата на холестерол чрез инхибиране на ензимите, отговорни за синтез на холестерол в черния дроб. И това не е всичко. Консумирането на чесън, това ще получите: ниско кръвно налягане, профилактика на атеросклероза и намаляване на триглицеридите дейност - и всичко това директно се отразява на здравето на сърцето.
Интересното е, че консумацията на чесън в някои страни е свързан с по-ниска честота на различни видове рак (особено рак на стомаха и дебелото черво), и това не може да бъде съвпадение. Чесън демонстрира антитуморна активност, като действа като антиоксидант срещу забавяне на растежа на туморни клетки. В допълнение, някои изследователи отбелязват, намаляването на кръвната захар с редовната консумация на чесън.
здравето на косата и красотата на кожата.
Редица научни експерименти показват, че елементите, съдържащи се в чесън, благоприятен ефект върху функцията на растежа на косата. Така че, чесън работи особено добре като допълнителна подкрепа означава, в случаите, когато косопад и изтъняване на косъма се, причинени от липсата на витамини и агресивните фактори на околната среда. Козметични салони казват, че в резултат на неговите антимикробни свойства на чесъна могат значително да подобрят състоянието на кожата, че с правилното и смислен грижи, да я направи чиста и тонизирана е няколко пъти по-бързо.
И накрая, но не на последно място, в полза на чесън - неговата цена. За разлика от скъпите добавки или комплексни витаминни комплекси, чесън може да бъде на масата ви всеки ден, независимо от пълнотата на кесията.
Има един въпрос: Вярно е, че кафето е вредно за нашето тяло
Има един въпрос: дали е възможно да се простират на стомаха, преяждане Нова година
Свързани статии