И западни и местни специалисти по хранене в един глас твърдят, че: на лицето, независимо от натоварването и от времето на годината, което трябва да се пие много вода. Това помага за подобряване на баланса на водно-солевия в организма. Но е вярно, то е това твърдение? Оказва се, че прекомерно количество течност може да причини сериозни увреждания на вътрешните органи.
Как жажда
Според биолози, основната причина, поради човек иска да пие, - промяна на водно-солевия баланс в кръвта. Като цяло, в един литър кръв, съдържаща 9,45 грама сол. Малки отклонения в съдържанието на това вещество са възможни, но само една стотна от гр. Въпреки това, ако концентрацията на сол, например, се увеличава, разрушени дейността на всички клетки на тялото, тъй като те са снабдени с кръв. Нейното съдържание на вода се намалява в такъв момент, а кръвта се сгъстява. И това, както казват лекари phlebologists заплашва появата на кръвни съсиреци и, следователно, силата на определена област на тъкан или орган ще бъде блокиран. Но това е при критични случаи.
Като правило, в първите моменти на леко повишаване на концентрацията на сол се чувства сухота в устата. Това - на първи сигнал призвание се повиши нивото на течността в организма. Това се случва, например, в топлина, когато дадено лице изпотяване и течни изпарява.
Пиенето на големи количества вода е вредна
Оказва се, че е по-добре за организма да се пие повече вода? Ни най-малко. Известно е, че колкото повече топлина пиете, толкова повече искаш. Тялото на този етап изпотяване обилно и заедно с повишено количество на влага трябва да се изпарява от тялото и повече сол. В този случай, първите, които страдат от кожата на лицето и ръцете, както и косата.
Ако човек съзнателно да привикнат да се увеличи потреблението на вода, обичайната хладно време е в ущърб на много вътрешни органи. Домашни гастроентеролози предупреждават, че прекомерната употреба на алкохол сериозно разрежда стомашния сок, тя престава да бъде концентриран и смъртоносни за микроби, които влизат в стомаха с храна. Водата им позволява да оцелеят, и по този начин увеличава риска от инфекции.
Свързани статии