Повечето хора започват да забележите, че проблемите, свързани с коса, само след уведомлението, че косите им започва по-силна от обикновено падане. Но това е по-добре да го забележите по-късно, отколкото никога.
Фактори, влияещи на здравето на косата
здравето на косата, за съжаление, зависи от външни фактори, както и вътрешно. включват околната среда, климатичните условия, неправилно грижа за косата, нездравословен начин на живот (стрес и емоционално състояние), неправилно хранене, прием на лекарства, външните фактори. считат вътрешните фактори, за да бъде генетично предразположение, болест, хормонални нарушения. Що се отнася до жените, състоянието на косата си променя поради хормонални промени, като пубертет, бременност, раждане, кърмене, менопауза.
По този начин, фактори, влияещи върху здравето на косата:
- околната среда (за времето)
- грешна грижата за косата
- грешен начин на живот (емоционално състояние и стрес)
- недохранване
- лечение
- генетично предразположение
- болест
- хормонални нарушения
На следващо място, по-отблизо от основните причини за загуба на коса, както и възможността да се отървем от тях.
Върху здравето на косата влияе силно на околната среда. Този въздух и вода и храна. Не всички от това ние сме в състояние да направи за околната среда, но може значително да подобри цялостната ситуация. Питейна вода могат да се почистват с помощта на специални филтри. Можете също да опитате да посетите възможно най-често сред природата, както и закупуване на по-добри продукти и козметика (например в областта на професионалните магазини за фризьори). Ако изложен на дъжд, то е препоръчително да изплакнете косата си с чиста вода, тъй като дъждовете много често с химически примеси, които имат неблагоприятни последици върху човешкото здраве.
Красотата на косата също е силно зависим от метеорологичните условия. В слънчево време, страстен препоръчва да се скрие косата си под шапка или шал, тя ще ги предпази от вредните ултравиолетови лъчи. В студено време, и не трябва да отида без шапка. Ниските температури навредят коса и коса космените.
Грижа за косата
Важно е да се грижите правилно за вашата коса. Използвайте само качествени шампоани, балсами и маски за коса. По-рядко се използват сешоари за коса и маши коса. Ако е възможно, да се откаже оцветяване и къдрене на коса. Ако напълно се откаже от живопис, къдрене и взриви сушене сте готови да се грижи за възстановяване на косата след тези процедури. Периодично изсъхне косата си във въздуха или да използвате професионален сешоар. Използвайте специална маска, съдържаща натурални продукти. здравето на косата е вредно и дълги чорапи перуки, изкуствена коса, Кичури. Не Опитайте и да забави дълга коса, тъй като това влошава притока на кръв към кожата на главата, което води до загуба на коса.
Красотата на косата зависи от общото състояние на организма. Затова е много важно да се хранят правилно, да се отървете от лошите навици, спи добре, упражнения и подобряване на тяхната жизненост. Това ще подобри здравето ви, ще повиши настроението и да повлияе положително на състоянието на косата си.
Избягвайте стреса и негативните емоции. Така че тялото остава здрав, да се грижи за вашето душевно равновесие. Стресът също води до внезапна голяма загуба на коса или увеличен косопад в много опасно ниво от 3-4 хиляди косми на ден. Укрепване на нервната ви система, и се опитайте да не се спирам на своя опит и ще забележите промени в състоянието на косата си.
Ако не се придържат към диета, както и косата падат, така или иначе, може би не разполагат с достатъчно желязо. При жените е налице липса на желязо по време на менструация, мъже с яденето, който не съдържа желязо. За да се увеличи количеството на желязо в организма може да бъде пропил или витамин комплекс, като се използва желязо-съдържащи продукти, като говеждо, телешко черния дроб, зеле, елда, спанак, кайсии, и така нататък.
Коса за здравето вреди и злоупотреба с кафе и алкохол. Това причинява свиване и вазодилатация, което води до недостатъчно кръвоснабдяване на корените на косата, е основна причина за загуба на коса.
Причината за загуба на коса е наследствена. То се отнася до такава форма като андрогенна алопеция. Наследствеността често предава на мъжете, отколкото жените. Въпреки това, за жени на проблема с косопад обикновено е по-сериозно.
Загубата на коса зависи от цикъл на жената. Жизненият цикъл на косата удължава женските хормони естроген, мъжкия хормон тестостерон, а напротив, тя намалява. Хормоналните промени често водят до загуба на коса при жените, отколкото при мъжете. Пубертетът (пубертета), бременност, раждане, кърмене, менопауза често възниква във връзка с косопад.
Отслабена тялото след различни заболявания като причина за косопад. Ако косата пада, а други нямат никакви симптоми, трябва да се консултирате с вашия лекар и да помислим за тяхното здраве. Косопад често се свързва с такива заболявания като анемия, диабет, хормонален дисбаланс поради заболявания на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, синдром на поликистозни яйчници при жени, предавани по полов път заболявания. Ако имате активен косата падат, не отлагайте посещението при специалист. Важно е да се установи причината, поради която косата пада. Понякога това се дължи на по-сериозно заболяване, понякога просто достатъчно да се пие витамини, следи диетата си, или просто да смените шампоана. Във всеки случай, посещение на лекар е задължително. Само лекар може да ви помогне правилно и бързо да се справят с този проблем.
Съвети:
С цел да се решават проблеми за коса, посетете лекар-trichologist или салони за красота, които предлагат услуги за лечение на косата.
Използвайте само одобрени продукти за коса (например: всичко за здрава коса в HairPRO онлайн магазин).
Свързани статии