Повечето хора, занимаващи се с интелектуален труд - дали писатели или програмисти - признават, че те обичат да работят през нощта.
работа мода набира скорост през нощта. Една част от интелектуалните комплекти за работа веднага след като децата им ходят на легло, а другата - предпочитат да се събуди в 4 часа сутринта и веднага седна пред компютъра, докато всички са заспали.
Откъде този феномен? От наша гледна точка, той има най-малко три от рационални причини.
Вторият начин за ефективно работи - надолу, за да работят през нощта, когато всички останали спеше и не пречи на фокус. Способността да се концентрира - основното качество на успешни интелектуалци. Концентрация е важно, независимо дали сте проектиране на ново устройство, за написването на романа, заявление за iPhone, или работи по нова музика. Ето защо толкова много progarmmistov досадно, когато те разсейва: можете да заемат тяхното внимание за една-две минути, а след това те са похарчили още 15 минути се опитва да отново да бъде в състояние да се съсредоточи.
Всеки интелектуален труд изисква много умствена инвестиции. И всеки път, когато ги накара да се фокусира върху човешкия труд, тези инвестиции са похарчени напразно.
Дори и интелектуалци трябва да спи. Все пак, ако имате нужда от творчеството и креативността, че е възможно най-доброто време, за да направи тази работа - късно вечерта или дори късно през нощта. Проучванията показват, че когато сте уморени, нашият мозък е по-креативни, отколкото в състояние, в което съзнанието имаме ясно и точно.
Прочетете още: 30 неща, които трябва да се спре с тях, за да
Най-ефективни "работен" състояние на творчески човешкия мозък - това е достатъчно трудно, когато той е уморен, за да се "събуди" творчеството си, но все пак достатъчно силно, за да остана фокусиран по време на работа.
Bright екрана на компютъра
Всичко е просто. Екраните на нашите електронни устройства поддържа тялото ни в будно състояние толкова, колкото трябва да бъде. Сините дисплеи светлина емисии потиска хормона, отговорен за сън. Затова държа на екрана на компютъра ви през цялата нощ е много по-лесно, отколкото да остане в клуба, а злоупотребата с алкохол или угояване на бележки.
И въпреки, че компанията им казва, че обяд в два часа само slobs-работохолици интелектуалци все още предпочитат да работят през нощта.
Като цяло, програмисти и писатели работят през нощта, защото тогава никой не се разсейва и те могат да използват творчески резерви мозъка му. Ярка светлина на екрана на компютъра, не им позволява да спят.
Свързани статии