Например, беше показано, че напрежението, свързано с медицинско изследване, придружено от намаляване на нивото на интерферон-гама и намаляване на броя на природните клетки убийци.
Дори и леки промени в психическото състояние да повлияят на имунната система
Например, беше показано, че напрежението, свързано с медицинско изследване, придружено от намаляване на нивото на интерферон-гама и намаляване на броя на природните клетки убийци.
Отражение на тесните връзки neyroimmunoendokrinnyh е разкрито още Гален, който отбеляза, повишена чувствителност към рак на гърдата при жени, меланхоличен характер, отколкото оптимистично настроен. Учебник е липсата на настинки сред войници в битка, въпреки дългия престой в студа и влагата. От друга страна, тежка травма може да бъде придружен от рязък спад на имунитет.
Neyroimmunnoendokrinnye взаимодействие не е еднопосочен - имунната и ендокринната системи, от своя страна, също влияят на физиологичните, неврологични и поведенчески реакции. Показано е, че тъй като щетите и стимулиране на определени мозъчни центрове се изразява имунологични ефекти. Доказателството за това, че връзките са neyroimmunoendokrinnye oboyudonapravlennymi може да служи като активиране ефект на имунната система, като например увеличаване на броя на активираните неврони в хипокампуса в отговор на антигенно стимулиране.
Организмът - единна система, в която всичко е свързано. Всички клетки и всички системи на организма реагират на въздействието на външната среда се променя функциите си, насочвайки усилията за запазване на стабилността на вътрешната среда (хомеостаза). Това осигурява оптимална работа на многоклетъчен организъм в специфичните условия на съществуване.
Новият областта на биомедицината - neyroimmunoendokrinologiya. която изучава функционалната връзка между нервна, имунната и ендокринната системи. Това бързо развиваща се наука може да ви помогне в откриването на механизмите на развитие и методи за ефективно лечение на много хронични заболявания в близко бъдеще.
Малко повече от 0,5 литра мляко на ден намаляват риска от инсулт и сърдечни заболявания, твърдят учени. Също така намалява възможността от развитие на диабет и рак на дебелото черво. Резултатите опровергават мнението, че пиенето на много лошо мляко.
Мляко спасява от инсулт и инфаркт
Малко повече от 0,5 литра мляко на ден намаляват риска от инсулт и сърдечни заболявания, твърдят учени. Също така намалява възможността от развитие на диабет и рак на дебелото черво. Резултатите опровергават мнението, че пиенето на много лошо мляко.
Учени от Университета в Рединг и Кардиф университет анализирани резултатите от повече от 324 проучвания по целия свят, които се отнасят до връзката между здравословното състояние и използването на мляко от хиляди хора.
Установено е, че тези, които ежедневно пи за една пинта (0.568261 г т ^ 3) мляко, намалява с 15-20% риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания.
Диетолог Университета в Рединг професор Иън Гивънс каза, че според всеобщото мнение, че този въпрос е млечен протеин, който намалява кръвното налягане, което от своя страна има положителен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове.
В допълнение, беше установено, че поради консумацията на мляко намалява нивото на развитие на диабет (от 4-9%), както и развитието на показатели на рак на дебелото черво.
Наистина, препоръки на лекарите, свързани с употребата на млечни продукти е много противоречиви. Понякога възрастните и препоръчва напълно да се откаже от пълномаслено мляко и го замени с млечни продукти, като се аргументира, че с възрастта, намалява количеството на ензим - лактаза, който разгражда млечната захар, липсата на които могат да причинят диария.
Въпреки това, в природен мляко 20 аминокиселини (8 от тях съществени, че не се синтезира в организма), мазнини, витамини, калций и др. Млякото съдържа всички хранителни вещества в лесно смилаеми форма, което го прави важен за човешки диетичен продукт.
Също така е доказано, че недостатък в тялото на миристинова киселина, наситена мастна киселина, която се съдържа в мляко, може да доведе до нежелани последици, включително дисфункция на имунната система и появата на рак.
Това, разбира се, е естествен мляко вместо млечни напитки, получени от прах и изкуствено наситени с витамини и микроелементи. Ползата от това "мляко" не е вярно, и много щети ще накара организма не го прави.
Морски риби, като сьомга, скумрия и сардина, богати на мастни киселини, които не само предпазват от сърдечни заболявания, но е истински "еликсир на живота", според американски учени от Университета на Калифорния в Сан Франциско.
Морска риба забавя стареенето
Морски риби, като сьомга, скумрия и сардина, богати на мастни киселини, които не само предпазват от сърдечни заболявания, но е истински "еликсир на живота", според американски учени от Университета на Калифорния в Сан Франциско.
Проучването, което разглежда здравния статус на 608 пациенти с болест на сърцето, потвърди, че омега-3 мастна киселина контрол човешки биологични стареене, предотвратяване скъсяване на теломерите - крайните части на хромозомите.
Мастните киселини увеличават шансовете за оцеляване на пациенти след сърдечни пристъпи, забавят, свързани с възрастта влошаване на умствените способности и помагат за предотвратяване на процесите, които протичат в очите и да доведе до слепота. Това се доказва от резултатите от експерименти.
При използването на храни, богати на омега-3 мастни киселини, на риска от развитие на рак на дебелото черво се намалява с 40%, и спира натрупването на амилоид протеин в мозъка на пациенти с Алцхаймер, изследователите отбелязват.
Съществено линолова (омега-6) и алфа-линоленова киселина (омега-3) полиненаситени мастни киселини (ПНМК) не се синтезират в организма и трябва да го направят с храна.
Алфа-линоленова мастна киселина в намерени в рибено масло големи количества, полезните свойства на които са познати ни от детството.
Достатъчен прием на омега-3 PUFA в човешкото тяло повишава тяхната концентрация в състава на мастната тъкан и липидния транспорт като същевременно се намалява концентрацията на арахидонова и линолова мастни киселини.
Това води до промяна на физикохимичните свойства на клетъчните мембрани, клетъчна функция за сигнализация, генна експресия, биосинтетични методи за конструиране на молекули отговорни за възпаление, предоставяща анти-атеросклеротични, анти-пролиферативни, противовъзпалителни и immunostabiliziruyuschy ефекти при хората.
С такъв широк спектър на действие на омега - 3 мастни киселини може да се каже, че консумацията на храни, богати на тези вещества, помага удължи живота и предпазване от заболявания, свързани със стареенето.
За щастие, природата се е погрижила за хората, които живеят далеч от моретата и океаните. Голямо количество от омега-3 мастни киселини намерени в житни растения и соя. В руски нужда от алфа-линоленова мастна киселина може напълно да осигури ленено масло и ленено семе.
Защо един мъж би искал микроби или невидим орган на нашето тяло. част I
разговор ни с вас искам да започнем да говорим за микрофлората на човешкото тяло, важността на нейната роля за нормалното пълен живот. Защо избрахте тази тема, може да попитам? Отговорът е прост. Според сегашната медицинска литература, в нарушение на количествен и качествен състав на микрофлората се появява в почти 90% от населението на нашата планета, това е проблемът на дисбиоза вече е придобила глобален характер и се превърна в неотложна за всеки човек.
Ние сме все по-често се отдалечава от природата, умело замени природния с изкуствени, не е изненадващо, че да започнат да страдат от "болести на цивилизацията", което със сигурност е вярно, и дисбиоза. Така че нека да се опитаме да разберем защо последните микроорганизми платени толкова много внимание и защо човекът нужда микроби.
Благодарение на информационно-енергийни ученията на всички знаем, че човек, свързан със света около себе си безброй невидими "нишки". Ние можем да намерим много общи неща в живота на организацията на колонии от микроорганизми, живеещи в природата и директно на лицето, която демонстрира един от многото аспекти на това съобщение.
Нашата планета е населена с огромен брой невидими за окото на живи същества - микроби. Броят на видовете, известни на микробиолозите, вече идва до няколко десетки хиляди. Само в човешкото тяло, учените са открили повече от 500 вида бактерии и гъбички, много от които не са проучени.
Въпреки малкия размер, микроорганизмите са от голямо значение в живота на планетата. Благодарение на тях, образувани пейзажа на земята, неговата почва и атмосфера, тя се филтрира океанската вода и др. Тези малки едноклетъчни същества могат да оцелеят в най-екстремни условия, и така нататък нашата планета е нищо стерилен, т.е. напълно свободен от микроорганизми.
Тези микроскопични жители на природата на нашата планета е дал уникалната способност да създавате множество взаимно изгодно (симбиоза) комуникация, както и между тях и многоклетъчни организми. Това явление осигурява максимална безопасност на двата вида микроорганизми и организма гостоприемник (микроорганизъм).
Индивидуални от раждането става жилище за различни микроорганизми, броят на които надвишава номер възрастен на собствените си клетки от 10-100 пъти, а теглото на различни източници варира от 600 грама до 2 кг. Само си представете - една клетка на човешкото тяло пада до 1000 микробните клетки, които живеят в него!
Как тогава микроорганизмите да влизат в тялото домакин? Нека се опитаме да проследим живота на човек от момента на неговото раждане, т.е. от първия контакт с външния свят - на външната среда.
Плодовете, което е в матката, е стерилна. Въпреки това, вече е в процес на раждане, минаваща през родовия канал на майката, бебето започва да се пренесат на естествената микрофлора за него. В ранните часове на живота на новородено в червата му са намерили Е. коли и стрептококи. Това микрофлора на майката, че детето наследява. След образуване микрофлора се извършва чрез постъпления микроорганизми от външната среда. Кърменето през първите часове от живота също допринася за формирането на нормалните чревната микрофлора. Майчиното мляко дава на бебето, майката е не само хранителни вещества, имуноглобулини за защита от инфекции, но също така и на факторите на растежа на полезни бактерии за него. Окончателното формиране на микрофлората въпрос за две години - е "придружен" своя "собственик" през целия си живот.
Събирането на микроорганизми намерени върху кожата и лигавиците на човек, обикновено по-долу нормална човешка микрофлора.
Съставът на нормалната микрофлора включва както анаеробно (могат да живеят без кислород), и аеробни (за живота си се нуждае от кислород) бактерии, което съотношение е около 10. 1-100. 1.
Всички човешки микрофлора се разделя на 3 групи:
Задължителни (алкален). Обикновено броят на постоянните си.
Факултативния (не основен). Това включва условно патогенни микроорганизми и сапрофитни. Това не е постоянна, неговия състав варира в зависимост от състоянието задължи флора и устойчивост. Обикновено, патогенни действието не се показва.
Преходно (произволни микроорганизми). Обикновено дълго върху лигавиците и кожата не живеят.
Основните представители на нормалната микрофлора на кожата - непатогенен стрептококи, стафилококи, Propionibacteria, дрожди като гъби.
В горните дихателни пътища, включително голям бронхите и бронхи среда калибър, е възможно да се установи без хемолитична и зеленеещи стрептококи, непатогенен Neisseria.
98% от всички орални бактерии включват Streptococcus различни подвидове, но се срещат различни анаеробни бактерии, гъбички и дори протозои.
В хранопровода и стомаха и разредени микрофлора обикновено представлява от лактобацили, Bifidobacteria, bacteroids, стрептококи, квасни гъбички.
В тънките черва (дванадесетопръстника изключение) намерено бифидобактерии, лактобацили, бактерии и някои други видове гъби.
Colon най-богато населени с различни микроорганизми, които съставляват 90% от анаероби -. Bifidobacteria, Bacteroides и т.н., и 10% - различни видове аеробни бактерии и гъбички, протозои и дори вируси.
В долния уринарен тракт възникне стафилококи, стрептококи, микобактерии, и гъбички от различни родове.
В влагалището при жените, доминирани от лактобацили, малко количество от Candida видове са налице, и др.
И дори в конюнктивата окото също има своя собствена микрофлора. Тя Corynebacterium, Staphylococcus, Streptococcus, Neisseria.
Трябва да се отбележи, че в устната кухина и назофаринкса, както и върху кожата в допълнение към непатогенни и патогенни флора срещани видове като Staphylococcus Aureus, β-хемолитични стрептококи, пневмококи, менингококи, и дори коклюш. Тези патогенни бактерии осигуряват имунитет напрежението и ни позволява да не се навреди на тези заболявания, патогени, които се намират в тялото ни.
Обикновено на органи в контакт с външната среда, само стерилни алвеолите на белите дробове, дванадесетопръстника, пикочния мехур и уретера. Това се осигурява от наличието на неспецифичните клетъчни и хуморален имунитет фактори възпрепятстват проникването на бактерии в тези тъкани или органи. дванадесетопръстника стерилност допълнително условие агресивна среда в него - наличието на жлъчка и храносмилателни сокове.
Въпреки наличието на същия вид микроорганизъм, състав на микрофлората на всеки човек е строго индивидуално строго адаптирани за анатомични и физиологични характеристики на специално организма. Това обяснява и големия брой подвид на полезните бактерии, които живеят в човешкото тяло. Така например, само около двадесет на бифидобактерии.
Още по-изненадващо е, че всички микроорганизми, представляващо нормалната микрофлора на човешка форма ясно морфологично структура - биофилм дебелина, която варира от 0.1 до 0.5 mm. Това биофилм напълно покрива кожата и лигавиците, невидими за невъоръжено око образува бариера между външната среда и на организма гостоприемник. А биофилм е полизахарид скелет, състояща се от микробни полизахариди и муцина, които са произведени от човешки клетки. В тази рамка прикрепен microcolonies бактерии - представители на нормалната микрофлора, които могат да бъдат разположени в няколко слоя.
За човешкото тяло специфично предимство на такава организация е да се гарантира стабилността на вътрешната среда (хомеостаза) органи, което зависи от функционалността на живи микроорганизми.
Това е толкова прекрасно аранжиран микробна общност, населяваща нашето тяло.
На тази спирка дълго, за по-доброто усвояване на нови знания. На функциите на нормалната микрофлора и неговото значение за нашето тяло ще говорим следващия път.
Доброто здраве на вас!
Свързани статии