Думата "тен" обикновено свързваме с южните плажове. Въпреки това, много жители на Централна Русия обичат да правят слънчеви бани на частна земя. Или те просто нямат възможност да отидат на юг. Смята се, че южната слънцето много по-агресивни, отколкото в северните райони. Но е сигурно "къщичка" светлокафяви? И това, което може да капани засада за нас тук?
Можете да настине
Често жителите на средната група започват слънчеви бани през май, след като издава по отношение на горещите дни. Слънчеви бани по-често по традиционния начин - определяне на легло в лятната си къща на брега на река или езеро. Но по това време на земята все още не се е повишила. Тънката завесата не ви спаси от студа, а вие може, например, бъбрек хлад, дори не го забелязват. Затова е по-добре да се опаковат на шезлонг или легло.
В допълнение, времето в тази част на Русия е доста променливо. Само че слънцето беше горещо - вятърът духне и причинени облаците. Можете лесно да се взриви. Или можете да получите под душа.
И все пак, получи тен, ние обикновено са привлечени от водата. И вода може да бъде много студено, особено през май. Като цяло, слънчеви бани и плуване в ледената вода, рискувате да лови пневмония.
Можете да станете жертва на насекоми
В средната зона, ние често си правят слънчеви бани лежи на тревата или седи в кресло до дърветата. В този случай, на фауната в този регион е доста разнообразни: комари, мухи, оси, бръмбари, паяци и, разбира се, акари. Така че няма гаранция, че толкова дълго, колкото ние се радваме на процеса на придобиване на тен, за нас в шорти или бански никой zapolzet никой не е spikiruet върху нас и няма да хапят, понякога с много неприятни последици.
Може да прегрее на слънце
Мнозина вярват, че слънцето не е толкова опасно в средната лента, на юг. И има защо. Така например, от един до три дни от слънчевата радиация ниво е високо, и в този момент е по-добре да не се правят слънчеви бани.
За твърде дълго, седнете или легнете на слънце, дори ако то е извън Москва дача, много лошо. Най-малкото, че можете да запишете, но можете да спечелите слънчев удар. Слънчеви бани на "местен" слънцето, ние не винаги забравят за елементарни правила за безопасност: Да не се поставя на главата Панама, не използвайте специални кремове.
Между другото, може да получи слънчево изгаряне или други проблеми могат да бъдат, и не е специално за слънчеви бани. достатъчно, за да прекарат няколко часа на слънце, например, на балкона, четене на книга.
Можете да се развие рак на кожата
По-често, отколкото меланом - рак на кожата - са болни жители на райони, където слънчевите радиационните нива са ниски, включително Централна Русия. Защо?
На първо място, в средната лента и повече хора да северният тип външен вид - светлина кожата и косата, сини или зелени очи. Представители на този тип често изгарят на слънце, защото кожата им има по-ниски фотозащитния свойства, което ги прави по-уязвими към UV радиация. те също са изложени на риск от развитие на меланом. За да получите такива неприятни последици, а не непременно да си починете в южните части. Рак на кожата може да се развие в тези, които са в южната никога не съм бил, но обича да се попечете на слънце у дома.
По принцип, не трябва да се отпуснете! Тъй като сте решили да получи тен, или просто да си на слънце, да внимават предпазни мерки, а по-късно да се упреква невнимание ще бъде твърде късно.
Свързани статии