Кафе - сутрин лесен начин да се развесели за кратко. Обърнете внимание на "известно време." Vivacity кофеин идва веднага, но краткотраен, така че единственият начин да не се чувстват претоварени през нощта - това е сън. Кафе може да се счита (ако се консумира в умерени) все още не са в такъв безполезен продукт: той съдържа аминокиселини, които помагат на метаболизма. Предимно добър, но, въпреки че на сутринта на празен стомах е достатъчно кафе вредни за лигавицата на стомаха (на гладно - обърнете внимание на него).
Сега, за пристрастяване кафе чаша и искате да се повтаря отново и отново (между другото, не трябва да пият кафе в следобедните часове и повече от 4 чаши на ден). Кофеинът - това е основната причина за пристрастяването.
Това води до пристрастяване, по същия начин, както в употреба навик захарта и месото. Тъй като ние не бяха се, най-важното в използването на хранителния продукт, твърди - мярка, но все пак още веднъж ръката посяга към ароматната напитка.
Vigor Darima кафе и временно фалшиво, така че тялото и се нуждае от нова доза не се получи желания енергия. Четох изследването, а след това се опита да си представи откаже кафе изцяло. Долната линия е, че хората, които консумират кафе, дегизировка умората му. Ако тя напълно изоставена през първите две седмици на тялото ще протестират умора ще ви преследват, тогава това не е само в ръка лифт, но и ще се чувствате по-добре през нощта, отколкото на чаша кафе в готовност. Аз съм бил така отказа кафе по време на бременност и истината, мъчение седмица, а след отбиване от навика и самата фина чувствах. Най-доброто начало на деня - пълна закуска, редовен сън и чист въздух: всичко това дава много повече енергия, отколкото измамна аромат на напитката.
Друга причина за желанието да се пие кафе - това е възможно липса на някои микроелементи: сяра, фосфор или натрий. Но там е по-добре да се обърнат към храни, които съдържат тези основни елементи на вас. 5-6 чаши на ден или повече - това определено е много, дори нарича страст, и пристрастяване.
Аз също обичам kofe.No, то както вероятно знаете често е повече от два пъти на ден да се пие кафе често искат nezhelatelno.A вероятно защото това е просто кафе излъчва божествен аромат и предизвиква усещането за една незабравима komforta.Kogda мирише на кафе в къщата ми на кухня, съм увеличил драстично nastroenie.Odnako, той има и друга страна - тя изсъхва бързо, и жаден отново и отново. Кафе, по мое мнение, като напитка, която може да се пие, както и да яде шоколад. При никакви обстоятелства не трябва да се злоупотребява.
Вероятно искате кафе, защото много хора мислят, че е вкусно. Кафе наистина е много вълнуващо. Но това е невъзможно да се пие много. Тя се използва за постоянно пиенето на кафе, а след това започва да боли сърцето, и спрях. Сега, вместо кафе зелен чай е станал любимият ми питие.
Свързани статии