Стресът отговор е сложно явление, той също така включва психологични и физиологични механизми. Затова емоционален стрес може да доведе до развитието на редица сериозни заболявания. Специалистите често те се обединяват под общия термин "психосоматични заболявания" (от латински «психо» - къпане и «сома» - тялото). Психо компонент се характеризира главно от следните заболявания на сърдечно-съдовата система: основен артериална хипертония, исхемична болест на сърцето и сърдечна аритмия.
При всички форми на живот, участващи сърцето и кръвоносните съдове, но обикновено хората не го осъзнават. Когато физически и психически стрес на сърцето работа се възприема под формата на сърцебиене или тахикардия. Дори и в случаи на сериозни нарушения, като например вродена болест на сърцето, сърдечна явления субективно възприема само в по-късните етапи на декомпенсация. Въпреки това, в тези случаи има един вид несигурност ", въпреки че сърцето ми, но това е малко неясно и не управляема, като крайник." Това чувство на несигурност вече съдържа зародиша на страха. Това се основава на предположението за възможността от развитието на фобия индивид.
Психично здраве също така определя функциите на сърцето и кръвоносните съдове, както и соматични. Дейност и спокойствие, сън, или будност, бдителност и психическа възбуда изразена външно или депресирани чувствата са свързани с различни състояния на системата на кръвообращението.
Въпреки факта, че промените на сърцето, тя е също толкова явни и положителни и отрицателни чувства, патологични нарушения в сърдечно-съдовата система, свързана със страх, гняв, ярост, тъга и други негативни емоции. Това води до факта, че, например, когато страхът от самотата, с риск от нападение има чувството, сякаш сърцето започва удари в гърлото ми и главата. Източник с отделянето на адреналин предизвиква вазоконстрикция, ускорен пулс и повишено инфаркт на свиване, което от своя страна води до състояние на тревожност и страх.
Някои кардиолози смятат, че понякога сърцето се превръща в символ на любим човек, и всички чувства прехвърлени към него, че по някаква причина не може да се изрази открито. Мъжът се страхува да покаже на другите своето недоволство. Жената не смее да се противопостави на любим човек, и с цел намаляване на депресия и да се избегне депресия, тирания собственото си сърце, вентилация на гнева си върху него.
Ние погледнем по-отблизо, което допринася за развитието на хипертония. Експерти смятат, че главната роля във формирането на сърдечно-съдови заболявания играе потисната враждебност. Тъй като в повечето случаи да се определят ясно появата на болестта не е възможно, това е трудно да се говори за обажда положението му. Въпреки това, както причинна обикновено са някои вътрешни конфликти.
Хипертонията често започва, когато човек е в ситуация на хроничен напрежение. Типични отчети на хипертония: "Аз трябва да са готови на всичко", "Аз съм, който се грижи за всички трудности", "не аз няма да се спре, аз съм готов на всичко". Провокира ситуации често се удължава състояние на страх, липса на време и нарастващото напрежение. В допълнение, той описва ситуацията, в която е възможно да се изпълни враждебността и агресивността, но това не се случи - поради спиране или скрупули.
В образуването на хипертония играе роля, и директно взаимодействие в семейството. Структура единица за самоличност на член на обществото - като конфликт-агресивен импулс хипертонична - се отразява на поведението на семейство взаимодействие като цяло ( "семейство натрупването на" есенциална хипертония). Между родители и деца, образувана нормите, които уреждат конфликти; в семейства с един баща-хипертонична деца имат по-малко ефективни възможности за прехвърляне и разрешаване на спорове, както е видно от разпространението на тези семейства негативно, невербална комуникация (например, не даде отговор, за да отвърне глава, за да се избегне контакт с очите).
Пациенти с хипертония, са описани като трудолюбиви хора, посвещение на дълга, изходящи, с голямо чувство за отговорност. В тази връзка, те са като вътрешни и външни конфликти, от които те не могат да се отдръпнат емоционално. В своята конкретна инсталация на скромността те изоставят своите искания в полза на други, които искат да получат одобрението им и да не провокират агресия или враждебност. Повечето пациенти с хипертония обикновено нямат правилно разбиране на заболяването си. Но дори и в този неблагоприятен първоначалната ситуация, в някои случаи, може да доведе до промяна, ако лицето се елиминира благодарение на съзряването на своята едностранна ориентация и хората като цяло започва да се движите живота по нов начин.
Manifestnye личностни черти на пациента с хипертония, неговото старание и нареди на поведение, общителност, точност и почтеност впечатлен. Тя ще изглежда, той приятен, съвместим пациент направи. Все пак, не забравяйте, че в повечето случаи високо кръвно налягане не се показва неговата агресивност, амбицията и желанието да се състезават, които често остават скрити. Тя може да се усети, ако се опитате да има трайно въздействие върху начина на живот на пациента. В работата и семейните кризисните ситуации, обидчив пациентите, но те не могат да изразят устно тяхната агресивност.
Какво да правите, ако имате хипертония? Вземете спешни мерки за предотвратяване на влошаване. Първият - своевременно, да се потърси медицинска помощ бързо и точно изпълнение на всички цели. Запомнете: най-важната роля на приятелското отношение на семейството. Второ - налагане на собствена отговорност и самостоятелност, като образ за себе си (например от независим измервания на налягането). Е доказано релаксация и поведенчески техники, като средство за подпомагане на лекарствена терапия, като по този начин, е възможно значително да намали дозата на лекарството.
Програмата на поведенческа терапия трябва да се търси своя собствена отговорност и прилагане на стрес техники за облекчаване на. Трябва да се разбере каква е ситуацията, трудности, конфликти водят до високо кръвно налягане, да се научат да контролират своите успехи и неуспехи.
Може ли да препоръча туризъм, пречистване на водите, контакт с животни, различни методи за дихателни упражнения и други. Всеки трябва да избере за себе си и за своя капацитет или други методи за възстановяване ..
Слушай сърцето си, помислете за ситуацията у дома, на работа, да се идентифицират факторите, които могат да се отразят на вашето здраве и да се опитват да ги отстранят или да намалят тяхното въздействие.
Ръководител на катедра на лекарите получаване консултативен KGBUZ "Клинична и Диагностичен център" Н. Shestova
Свързани статии