Запомни карикатура за тропическите животни, които твърдят, че е по-добре - крака, крила или опашка? Хората също могат да направят извод коя част на тялото е по-полезни - главата, краката или ръцете, но все пак ще се споразумяха за едно нещо: дори и най-безполезен орган губят страшно. И тъй като ние не живеем в тропиците, винаги е необходимо да бъде нащрек - със скреж да се разиграват. Той дори се опитва да не отхапе парче от нас, той наистина приятелски, без притискане бузите и носа си не пусна.
Насладете се на водни процедури
Lean хората трябва да се подготвят за по-студеното време много внимателно и е по-добре по-рано. То не боли да изградят Жирков: загубена работа в беда в нашите климатични условия. Останалите също не трябва да се отпуснете - по време на п розово забравите за диета. Но преди да се придържаме носа на улицата, да закусите или изпийте чаша прясно сварено кафе със сметана (крем колкото повече, толкова по-добре). За, за да извършва тежък роба, имате нужда от много енергия.
Най-тежките студове носят болни хора, дори и малка вятърна или измръзване, изглежда, ги Moo-значително. Изводът е, че баналното укрепване на имунната система - също е защита на замръзване.
Здраве Формула: напитка сок, правя упражнения, темперамента.
- Разходка по улицата при минусови температури е по-лесно за тези, които през нощта се промивка или умерено налива студена вода.
- Не забравяйте за "Зак и Ливан" домове - два пъти дневно помещение трябва да е в процес на проучване е CHECK при всякакви условия. Колкото по-силно измръзване, толкова по-добре: инфекцията не е любител на студен въздух.
- ниска температура може да научи дори кожата. За да направите това, а вечер просто се прилагат към него парче лед или сняг, за да върне на носна кърпичка.
Сибирски - това е не този, който не замръзва
Продължение на тази поговорка със сигурност всеки знае: "... и този, който носи топлината." Красота, разбира се, изисква zhertv.Nosluchayutsyavzhiznikazhdogo лице такива моменти, когато е необходимо да се пожертва най-красивите. В Сибир, най-малко веднъж годишно - през зимата. Когато дори автобуса замръзва до седалката, и облаците от пара, пърхащи в следва всяка изречена дума или издишване го някак си не е до красота. Модна тенденция на сезона - наслояване дрехи. По-близо до тялото трябва да бъде естествен памучен плат без грам синтетика. В топ бельо носят не много дебел и блуза, например, бричове и едва тогава - вълнени дрехи. Всички дрехи трябва да бъдат малко по-хлабави: близки неща забавят кръвообращението и намаляват ефирен-ING слой.
Е, ако пред вас, тичам наоколо навън, вие малки pogartsuete ръкавици и ботуши у дома - затопли ги задържи по-дълго.
Не яке не може да се сравни с положително число кожи - кожа, tulupchi-COM или овча кожа. Ако убеждаване и средствата позволяват, да ги сложи. В идеалния случай, изображението трябва да бъде допълнена с чифт великолепно дърво замръзване-NOC - несравнимо зимни обувки.
Феновете на зимните празници не са като обикновените смъртни: бельото си на Polartec и якета tinsulayte. Тази лека материя, която диша и фитили далеч влага същевременно остава суха.
С лице вода напитка
Така че, това не би трябвало да има и се изсипва. Искам да кажа, преди да излезе в студа не може да се прилага за средства на лицето kosmetich skie на водна основа или алкохол, за да почистите кожата с лосион. Но "без покритие" лицето да замени опасен вятър - защити смело му питателна крем без хормони. Cream слой не трябва да бъде прекалено дебела, и тя се прилага най-малко 40 минути или един час преди излиза навън - които могат да бъдат абсорбирани.
По време на разходка по личице е необходимо периодично да се помни също. Това е без дрехи, и по този начин са изложени на стрес, така че не, не и се придържаме към нея-dyval ръкавица.
В идеалния случай, разбира се, трябва да се движите в топлата маска с про-rezyami око или поне Опаковъчна shis шал за повечето очи.
• За да се изправи пред зимата кожата не е shelu-зашити, не суха, не скучен valas седмично подхранвани му лапа от чай или мляко, парна баня с отвара от картофи Ним.
• Мъжете не са лекари и дават диво съвет: преди да излезете на улицата не се обръсне, и студа направи лица. Ако те изпрати в дългосрочен Ся, на лицето, което трябва да се приложи защитен крем от трите части на мазнини (свинско месо, гъши), и една част от цинк мехлем.
Бандити се нуждаят от помощ
Вероятно всеки е-сибирски измъчван какво измръзване, дори и малък. Някои измръзнали носове не се броят. И след като измръзнал нос е рязко отново agirovat студа винаги. А това означава, че неприятно изтръпване и зачервяване-ТА гарантирана.
• За да не се червя заради червен нос настоящето, опитайте тази рецепта: една чаена лъжичка липов цвят варя една чаша вряща вода и се оставя да престои в продължение на 15-20 минути, избършете отвара, получена проблематично място в сутрин и вечер.
• Можете също 2-3 пъти на седмица последователно си сложите shnobel опаковки от топъл и студен бульон лайка. Шофиране prigotov-среда е същата като тази на бульон вар, само трябва да се вземат една чаша вряща вода 1-2 супени лъжици сушени цветове от лайка.
• Заедно с носа от студено Стра даде устни. И мъжете и жените дума за едно правило - устни определено се нуждаят от цитонамазка хигиенни червило. И не само веднъж на ден, но винаги. Ако не цвят на ху-добрия резултат не мога да живея, първо да се прилагат chapstick и само горната боя на любимата си.
• И в случай, когато устните на rastreski-Bani не успяха да защитят, смажете ги през нощта подхранващ балсам или масло.
• Ако се прилага измръзване бузите и носа на подхранваща маска на лицето - паста от пресни ябълки, смесен-ценен с масло.
• Ако другите засегнати области на тялото, е възможно да се подготви за крем, който помага да се премахнат оток, цианоза. Вземете 4 листа от алое вера, 1 голям морков, 10 супени лъжици градински чай тинктура. Морков търка на ренде глоба и изстискайте сока. След това завъртете през месомелачка алое а. Филтър-Vanny смесват сок от алое с сок от моркови и добавяне на градински чай, разбъркайте добре.
• Ако са студени, опитайте се да се топлят с помощта на терапия Су-джок. Според нейните принципи на замръзване е възможно да се забравя, нали масажира ръцете там, както и в краката, има точки, които са отговорни за много от органите. С инсулти чувствителни на натиск, за да се затопли точките в центъра и в долната част на дланта, между 3 и 4 пръстите на ръцете.
• В студено, за да диша през носа, като минава през нея, въздухът е по-добре затоплена, и следователно по-малък риск от хлад в гърлото.
• Пушенето в студа не се препоръчва: съдовете са присвити, а човекът още по-замръзване.
• По-лошо в студа да се пие алкохол. От първата си да стане по-топло, но след това се замразява е по-силна от всякога.
• Ако прекомерно изсушаване на кожата на ръцете ежедневно през нощта прави горещи вани сода: една супена лъжица сода за хляб до 1 литър вода. След това, във влажна кожа протриване смес: глицерол, одеколон, вода, амоняк - всички в равни части.
• Благодарение на студените интензитети, болки в ставите. За ръцете и краката са работили добре, те поставят червени водорасли - litotamnium kalkareum. Въпреки това, ние не им растат, така че процедурата може да се извършва само в салон за красота. Освен това, тя няма да лечебни и превантивни действия.
Свързани статии