Задушени калмари в multivarka

За тези, които обичат гъби и калмари, предлагам да се съчетаят тези храни и да се подготвят вкусни и здравословни ястия. Рецептата е много лесна и практична диета, тези, които гледат техните фигури предлагаме да заквасена сметана и сирене с най-нисък процент на мазнини. Останалата част, за която калории храна не е от значение, може да отнеме и сирене, заквасена сметана и по всеки вкус. Тази рецепта може да се разглежда доста бързо и лесно да се подготви, че няма да бъде огромна работа. Задушени калмари в multivarka с гъби в сметанов сос сирене, много нежна и сочна. Служи тази вкусна и ароматно ястие може едновременно независимо и с всяка гарнитура. Надявам се, че рецептата по свой вкус!

Калмари в multivarka рецепти със снимки:

съставки:

каркаса сепия - 3 парчета.
гъби - 300 грама.
лук - 2 броя
заквасена сметана - 6 супени лъжици. лъжици.
сортове сирене - 90 грама.
сол - на вкус.
подправки - на вкус.
растително масло - след факта.

Дози: 3.

Как да се готви калмари в заквасена сметана в multivarka:

Лук, нарязани на половинки пръстени и поставете в купа Multivarki на дъното на който е необходимо да се излее малко количество растително масло. Запържете го на режим "печене", само за няколко минути, докато омекнат състояние.

Добавяне на всички гъби, имах замразени гъби. Разбъркайте и запържете лука и гъбите, докато готвят.

През това време, трябва да се подготви калмари. За да направите това, първото нещо, което трябва да се почисти и да го направи по-лесно да се направи просто достатъчно калмари се изсипва вряща вода. След тези манипулации, то няма да бъде трудно.

Почиства и изплаква калмари нарязани на кръгчета или ивици и опция за добавяне на пържени гъби.

Трябва да се добави към заквасена сметана, сол и подправки на вкус. Трябва да се отбележи, че размерът на заквасена сметана, добавете към избора си. Искате ли да се готви калмари със сос, сложи повече, ако не, броят на лъжици добре отслабено.

Готвене сепия с капака затворен, периодично разбъркване точно пет минути. В самия край добави настъргано сирене. Имах два вида, добавих две.

Разбърква се, докато топено сирене чиния. Тогава multivarku изключен.

Сервирайте задушени калмари горещо и гарнирате ястието с пресни подправки. Гарнира се най-подходящи според мен картофи, ориз или паста. Оказва се, много ароматно ястие с богата и изискана. Гъби и калмари добри приятели, както и перфектно се допълват взаимно.

Lean калмари в multivarka:

съставки:

сепия - 0.5 кг.
лук - 1-2 парчета.
моркови - 1-2 парчета.
вода (в зависимост от желаната плътност на соса) - взема 1 литър.
брашно - 4 супени лъжици (А слайд).
дафинов лист, сол, черен пипер - на вкус.

брой порции - 6.

Как да се готви калмари в постно соса:

За да се подготви това ястие можете да използвате и двете пресни и замразени морски дарове. Ако сте закупили замразени продукти, след размразяване калмари трябва да бъде предварително, че е по-добре да напусне трупа в хладилника за една нощ. Колкото по-бавно ще се размразява калмари, толкова по-добре.

По-нататък се пречиства чрез сепия труп вътрешности, кожата, премахване на хитинов рог плоча. Ако размерът на трупа му позволява да се окаже, да го направя и не забравяйте да почистите вътрешната повърхност на сепията. Добре измийте трупове се преработват в студена вода. След това, нарязани на своите пръстени.

Ситно нарязани обелени от лука ципата. Разтрийте на груби ренде моркови, след като го извадите от кората.

Дисплеят Multivarki стартирате програмата "сладкиши", разпространи зеленчуците в купа и се изсипва олиото. Запържете ги за 10 минути.

След това добавете в чаша брашно, разбърква съдържанието на лопатката.

Добавянето нарязани калмари пръстени, овкусени със сол и черен пипер на вкус. Хвърли един дафинов лист.

Сипете вода (по-добре е да се вземе топла или гореща вода), всички смесителни гребла и преминете multivarku в режим "закаляване". Затворете капака на устройството. Задушени калмари в multivarka ще бъде готов за 20 минути.