Сива каза: Когато след дълга раздяла с радост виждам друг пропусклив тази радост.
Когато видите един приятел и изведнъж се почувства радостта издига в сърцето си, се концентрира върху тази радост. Усещам го, той получи и да се срещнат помежду си, пребиваващи наясно и изпълнен с радост. Нека всеки намира в периферията, а вие останете центрирани в тяхното щастие.
Можете да го направите и в много други ситуации. Слънцето изгрява и изведнъж се чувстваш като нещо се издига във вас. Забравете слънцето; нека да останат в периферията. Той е в центъра на вашия усещане за повишаване на енергията. След като отстраните по нейно мнение си, той ще започне да се разпространява. Той ще стане тялото си, си същество. Той да бъде само наблюдател; слее с него. Не е толкова много, че има моменти, в които се чувстват радост, щастие, блаженство; можете да ги пропуснете, защото те се центрира на сайта.
Всеки път, когато изпитвате радост, да се чувстваш, че тя идва отвън. Вие се срещнаха помежду си - имате чувството, че радост, причинени приятеля си, за да се срещне с него. Това не е истинската причина. Радостта е винаги вътре. Други просто направени определена ситуация помогна радост да изляза, да ви помогнат да видите каква радост там. И така, не само аз, но и с всичко: гняв, тъга, мъка, щастие - всичко. Други създават само ситуации, които изразяват това, което се крие във вас. Причината не е в друга; всичко, което не може да бъде причината за вас. Всичко, което се случва, се случва с вас. Радост винаги е съществувала; среща с един приятел се оказа ситуация, в която това, което е била скрита, излезе на бял свят: да излезе наяве от скрити източници - става видима, явна. Всеки път, когато това се случи, да остане в центъра на вътрешния смисъл на думата, а след това имате различно отношение към всичко в живота.
Направи го с отрицателни емоции. Когато сте ядосани, не е в центъра на човека, който ви разгневи. Нека да остане в периферията, а вие се превърне в ярост. Чувствайте се гняв в своята цялост; нека да влезе в теб. Не се нуждаем от никакво обяснение; да не кажа, че този човек е причинила гнева си. Не осъждам този човек - той току-що създадената ситуация. Бъдете благодарни за това, което той е помогнал скрита в теб излезе. Той ви удари, но на това място е била скрита рана. Сега, че знаете за него, така че да получите раната.
Направете същото с всяка емоция - с отрицателен или положителен, и вие ще огромна промяна. Ако емоцията е отрицателен, ще се освободите от него, осъзнавайки, че тя е вътре във вас. Ако емоцията е положителна, ще стане тази емоция. Ако това е забавно, ще се радваме да. Ако това е гневът, гневът ще изчезне.
Това е разликата между положителните и отрицателните емоции, ако сте наясно с някаква емоция и информираността си той изчезне, то е отрицателно емоция. Ако в определен осъзнаване на емоциите да го получите, ако той се разпространява и става вашето същество, а след това е позитивна емоция. Във всеки от тези случаи информираността на работа по свой собствен начин.
Ако това е отровен емоция, вие сте освободени от нея с помощта на осъзнаване. Ако това е добро, възторжен емоцията, ще стане неин единство. Информираност го задълбочава.
Декларацията ни за поверителност
Свързани статии