На първо място, не си струва, което е видял в съня си, за да отдаваме голямо значение да се притеснявате, паника, дори и от най-страшния сън. Особено плашещи кошмари, когато виждаме нещата от друг свят. Вие се изпълнява, но не можеш да избягаш, да се чувстваш като тежест, която не може да се движи и да крещя. Кошмарите са ухапвания от отровни животни и дивеча, се борят с тях, а когато се спусна мрак, земята и всичко, което е задушаване, вие не разполагате с достатъчно въздух под налягане на гръдния кош и придружени от неописуемо чувство на страх.
Но не само това сте имали страх в съня си и се събужда по-притеснен и разтревожен за това последици ви очакват в бъдеще.
За да направите това, събуждане, веднага се каже три пъти: "Сънят е мечтал от Божиите служители потегли в далечината далеч, в безкрайната шир. Когато нощта там и сън. " И никой не му каже. След манипулацията на съня не се сбъдне.
Най-добрият начин срещу тях е да се развие способността да контролират собствените си мечти, тоест, при събуждане в студена пот от преживял ужаса преобърне на една страна, да се чете "Отче наш", затворете очи и се опитайте да се продължи действието мечта, представяйки си как се победят един враг, или ситуация, в мечтая.
Също така под възглавницата може да сложи стрък пелин, който изгони злите духове, или виси малък венец изтъкан от сиви пера (за която се продава в магазините Фън Шуй, наречени "Dreamcatcher").
Свързани статии