Причините са прости завист - незадоволена потребност от нещо: любов, популярност, пари, охолен живот, външен вид. Вие никога няма да бъде обект на завист от отслабнал приятел, ако вашата фигура е нормално.
Със завист могат да бъдат преодолени чрез вяра и мисъл:
1. Първо трябва да спре да се сравняваш с другите. Често трябва да кажа за себе си: "Аз съм така, аз съм! Това е моята съдба, това е моят живот! Аз обичам себе си за това, което съм. Аз не искам да се сравнявам с никого! "
2. Друг начин - това е необходимо, за да се дискредитира самата е това, което завист. Например, един приятел отслабнал, но здравето й се влошило. уверете, че имате нужда от дебелия, такава цена ли сте?
3. По-често си спомня това, което имате. Например, ако един приятел е получил увеличение за поста, да си кажете: "Е, и? Но аз имам един свободен график на работа и мога да общуват по-често с децата си. "
4. Повечето хора си спомнят, което е по-лошо от вас, които имат по-малко от вас. Например, един ред на мисли може да бъде: "Лена купил апартамент с две спални, както и, че имам собствено студио, защото Кати не разполага собствените си жилища."
Например, моят приятел е купил "Мерцедес", но дали имам нужда от него? В края на краищата, аз не знам как да карам кола и аз нямам шофьорска книжка. "
Вие сте ревнува от женените приятели? Но опитайте да слуша по-внимателно към техните истории за семеен живот, и вие ще видите, че тя е пълна с проблеми. Възможно е приятелката си видите неомъжена живот е един голям плюс, че не оценявам. Опитайте се да се анализира дали това наистина е "добре, когато ние нямаме?" Ако не знаете целия живот успешен, според вас, човек, защо се предположи, че той има ситуацията е много по-добре от теб? Ние често чуваме за хора, които могат да бъдат материално благополучие завиждат, че те се развиват пристрастеност към алкохола и наркотиците, те се разделиха със своите семейства прекарват години на лечение. Учим се, може би твърде късно, че много известни личности са преминали през години на страдание ...
6. насърчаване на вашия самочувствие. Жените често обичат да клюкарстват. Gossip може да достави рядко удоволствие. Тъй като това е в тези разговори, ние парира душата. Това е един от инструментите на самочувствие. Човек трябва само да дам един шамар на всички свои съперници - и да стане по-щастлив. Gossip може да лекува болно его.
Свързани статии