ПредишенСледващото

Анна, за мен, този въпрос е абсолютно "не" на децата, а напротив, един от най-интересните в моята професионална област. Ще се опитам да се отделят някои мистично-езотерична обвивка от опита, който е на разположение за мен лично, или на клиентите си и е напълно разбираемо от научна гледна точка. Разбира се, искам да поканя на поста на тези, които се занимават с професионален сън: невролози, психиатри, например. Много интересно, какво казват те.

Аз лично не знам случаите, когато човек се учи език, се дължи изключително на факта, че, например, да я слушат по време на сън. Освен това, бих искал да ви предупредя за това как една продължителни експерименти със себе си в тази насока. Фактът, че нощен сън е основната характеристика, и това не е в действителност ви осигури време, когато хърка слушалки по Би Би Си или телевизионен сериал :-) експериментира върху себе си, така че рискувате да се лишава от смисъл, че Тя дава на човека здравословен сън. Най-малкото, че ще бъде по-лошо, за да получите достатъчно сън и да не се чувстват отпочинали на сутринта.

Но тук интересното е, че сънят, доколкото ми е известно - не някой щат, както и комбинацията от различни явления. На първо място, има различни фази на сън. Добре известен етап на съня, наречен REM (бързо движение на очите). По време на този етап, който се повтаря на всеки половин - два часа мозъкът ни показва повишени нива на активност и може да се види мечтите, които след това могат да си спомнят или забравят. Наред с другите неща, по време на тези периоди има обработка и систематизиране на информация, която мозъкът получи по-рано в будно състояние. И в известен смисъл, ако се учат чужди езици през деня, вие неизбежно ще се научат да ги _uzhe_ през нощта. И няма нищо по-нататък да се направи, че не е необходимо за това.

Всички мои клиенти, нека да се потопите в езика достатъчно интензивно и да го изучават в продължение на известно време, рано или късно проверете ситуация, в която те започват да сънища англоезична. За мен това винаги е косвена индикация, че сме постигнали известен успех, че клиентът е на ръба на друг мащабен скок в развитието и че както клиент interyazyk (= на езика, че клиентът има в предвид), сега просто активно трансформира. Според моите наблюдения, за това време значително променя граматическата структура на речта, интонацията модел подходи за говорни медии, подобряване на произношението, става изразителен.

Става въпрос за нощен сън. Но какво да кажем за тези държави, които са по средата между съня и събуждането? Тъй като всеки от нас е в състояние, в което вниманието скитащи, когато слушате лекция, но самата страна привлича драскулки на преносим компютър полетата predsonnye или състояние, веднага след като се събуди транс с различна дълбочина, състояние на медитация съзерцание, и т.н. Тук, в тази област, ми се струва, положи огромен потенциал за създаване на нови и по-ефективни форми и техники на обучение, включително езиково обучение. Аз не съм единственият, който мисли така, но засега опитите са били доста примитивни, и това, което се нарича отпред. Всеки знае, че 25-ия кадър, много запознат техника suggestopedii Лозанов (wikipedia.org). Номерът е, че тези техники работят много избирателно и нестабилни. Но това не означава, че трябва да спре да се опитва да! Напротив, аз съм убеден, че през този век ще видим нови техники, които ще бъдат много по-съвършен в сравнение със същия Suggestopedii.

Макар че аз споделям правилото, че работи за мен и за 100% от моя клиент база за последните 7 години на практика. Овладяване на езика значително се ускори, ако слушане на чужд език в споменатите вече моменти "polubodrstvovaniya". Когато смятате, че вниманието е плуване, придържайте слушалките и просто да си позволите да се мисли за това, което мислят. Може би мислите, ще се носят от този звук. Оставете ги да отидат и да растат на собствен ход (среща утре в единайсет, уау какво плочка на сградата). Внимание може да се движи по протежение задължително крива, и в един момент може би ще се съсредоточи върху накратко звучене реч. Отново, позволете си да го направя. Често в тези моменти на моите клиенти забележите някаква нова дума или някаква структура.

Някои слушате лягане. Вижте какво работи за вас, експериментират с различни часове на деня. Само не оставят слушалките през нощта.

И накрая, най-важното нещо.

Причината, поради която много хора поставят под въпрос за сън в обучението, е толкова далеч начините, по които хората се опитват да научат езика, са били свързани с него със значителна степен на дискомфорт. Оттук и желанието да се направи, за да "научите от само себе си". Това е добре, ако сте през цялото време само за сила, за да принудят, сила себе си да учат, най-вероятно ще се счупи рано или късно, т.е. нищо няма да излезе. И проблемът, разбира се, се крие във факта, че не е трябвало да се направи. Ако се окаже успешна, ще дойде време, когато няма да имат време да с други неща, закъснявам за среща и т.н. Наваксване с езика спонтанно, в свободното си време и без принуда. И за това не е необходимо, за да изключите ума и "отрязана". Това е достатъчно, за да се изгради правилно процес :-)

Съответните изследвания портал "Таван"

Стойността на знания към мозъка се увеличава и ако те често повтарям: това е сигнал, че информацията е важна и не случайно. И накрая, да помогне за запаметяване. външни сигнали, които придружават получават информация. Brain поради асоциации и психологическия ефект на "котва" свързва новите данни за емоциите, звуци и дори мирише и когато ситуацията напомня на тази, която е била, когато дойде това знание лесно да ги дърпа.

Когато мозъкът се абсорбира в създаването на спомени, умът е напълно изключен от реалността. Но сетива са свързани с по-древни части на мозъка - те са по време на сън останат бдителни и да ни позволи да се събуди в отговор на външни стимули.

След приключване на задачата, участниците легнаха да спят, и тези, които седяха в една стая с аромат даде да се чувстват по същия мирис. В резултат на това субектите запомнят сутринта на 23 на сто повече елементи. Функционално MRI показва, че мечтата на своя хипокампуса, който е отговорен за образуването на дълготрайна памет, да си сътрудничат активно с визуалните области на кората на главния мозък.

Това откритие показва в каква посока да се движат, да преподават на мозъка по-добре си спомням неща, които го научили през деня. Разбира се, на английски е малко вероятно по този начин да се научат на земята, но се охлади за ускоряване на развитието му, без никакви допълнителни усилия, за да се получи точно.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!