Защо диария се случва?
Развитието на диария, свързани с промени в следните фактори:
- усилване перисталтична стена;
- увеличаване на течност съдържание и микроелементи в химуса;
- лигавицата увреждане;
- замърсяване от микроорганизми.
Active перисталтика води до факта, че храната няма време за храносмилане при физиологични условия, тъй като се движи бързо през червата.
течност не може да се абсорбира от лумена и задържа там при справяне с мукозна цялост. Голямо количество вода в лумена на стомашно-чревния тракт дава хранителен абсорбция и образуване на стол.
Някои съединения са изразени от осмотична активност. Например, големи количества глюкоза нарушава нормалната обмен на течност, тя забавя и по този начин втечняване химуса.
Промяна на баланса на микроорганизмите в червата води до образуването на газове, което дразни лигавицата. В допълнение, патогенни бактериални продукти се натрупват в лумена и намаляване на преминаването на изпражненията.
Губим столове често се появява поради следните причини:
- използването на некачествени хранителни продукти;
- нарушение на диета при хронични заболявания;
- погрешно хранене на деца с излишък на захар в храната;
- инфекция с червеи, които се размножават в лумена на червата;
- храна, заразена с бактерии.
чай Съставки
Листата на храст чай, от които суровини са подготвени за заваряване съдържат много полезни химични съединения - танини, кофеин, витамин А, В, С, D, Е, К, Р, РР, аминокиселини, микроелементи и други.
Танините - група съединения, които се свързват с клетъчни протеини на микроорганизми, като по този начин ги неутрализират и предпазва лигавица. В допълнение, те се държи свойства, с което променя свойствата на чревни съдържание, което забавя преминаването, се уплътнява и намалява симптоми на диария.
От всички витамини най-важните са представители на Група В. Техният ефект е свързана с ефект на мускулната тъкан, включително тези, разположени в стените на червата. Това подобрява перисталтиката и подобрява усвояването на вода.
Състав на кафе
боб съдържание е малко като състава на зелен чай поради танин - танин и витамини от група В. Въпреки това, по време на топлинната обработка се губи голяма част от полезните съединения.
В допълнение, тя съдържа много киселини - лимонена киселина, хлорогенова, ябълка, биологични свойства, които са много важни за метаболитни процеси.
Други материали, достойни за внимание - trigonelin и кофеин. Независимо от факта, че количеството на последния се намалява след печене има изразен стимулиращ ефект върху сърдечно-съдовата и нервната система.
Комбинирането на това с по-горе алкалоид киселина подобрява абсорбцията и подвижност. Важно е да се отбележи, че положителните ефекти от кафе е развит само в стомашно-чревния тракт, без патологии.
Чаят и чревни нарушения
Листата съдържат полифеноли от чай храсти. Това активно вещество с антиоксидантни свойства. Те неутрализират патогенни флора, промяна на свойствата на съдържанието на червата, и по този начин да се улесни за заболяването.
Чай се препоръчва за диария. причинени от хелминти, като има антипаразитни свойства, която ги засяга. В този случай е по-добре да не се пие обикновен черен или зелен чай, произведена в специални билки.
В допълнение, поради високото съдържание на микроелементи, че е напълно подходящ за време на течности възстановяване подобрява диария и нормализира тонуса на чревната стена. Пийте по-добре силен, но не горещо, за да сведе до минимум дразнене на лигавицата на стомаха.
Собствен чай причина разстроен не може, защото на техните фиксиращи качества. Въпреки това, комбинацията от продукти, създаване на условия за дразнене на лигавицата и по-лошо усвояване на хранителните вещества, чай води до поява на диария.
Защо има диария кафе
Кафе семена съдържат няколко алкалоиди - активни химични съединения, които допринасят за засилване на метаболизма и кръвоснабдяване в повечето органи и системи, включително стомашно-чревния тракт. Те дразни лигавицата, като по този начин увеличава перисталтиката и секреция на течност. Тези промени водят до задържане на вода в изпражненията и насърчаване на неговото бързо, че червата допринася диария, затова пиенето не се променя стол кафе. В допълнение, при пациенти с хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, това подобрява газове.
Не трябва да се съчетаят силните напитка на мляко - тази комбинация ще се увеличи дисбаланса в червата, и всички млечни продукти са трудни за абсорбира и задържа в лумена, създаване на благоприятни условия за размножаване на микроорганизмите.
Въпреки това, следва да се отбележи, че хората, които не разполагат с аномалии на храносмилателната система, носят кафето е добро, така че в непроменено стомашно-чревния тракт, той действа благоприятно.
Комбинирането с определени продукти, то причинява на изпражненията. В повечето случаи такива комбинации имат ефект на тлъсти меса. Не е необходимо да се консумират тази напитка след зеленчуци, които подобряват образуването на газ, като например бобови растения и лук.
Една добра алтернатива, ако имате диария са кафе от жълъди и ечемик. Тези напитки не са като на оригинала във вкуса. Поради свойствата на закрепване, те са благоприятен ефект върху функцията на червата и стомаха. Ечемик кафе съдържа много микроелементи и витамини, за който профилът и направени защитен ефект върху чревната стена.
менюто за възрастни, ако имате диария
време на хранене трябва да бъде диария смилаем калории, съдържат достатъчно количество микроелементи, сол и запълване течност, която се губи при честа дефекация.
Първият ден трябва да гладува, но да се пие повече течности. Ако искате да ядете, е допустимо да се подготви светлина каша на вода - овес или грис. За да се запълни течност подходящ чай, компоти. желе.
На втория ден ниско съдържание на мазнини може да яде супи, ориз вода. От плодовете се яде банани, защото те имат действие обезопасяване. Тестени ябълки са също подходящи за храна по време на този период, след топлинната обработка, те се усвояват по-лесно и има положителен ефект върху подвижността и обмен вода.
Вие може да готви варени картофи - тя съдържа много калий, който се губи в големи количества, заедно с други електролити и вода. Когато столът ще бъде същото, както е било преди заболяването да се решават месни и рибни ястия.
След 2 дни в менюто може да включва гъбена супа, но не прекалено питателна.
За целия период на заболяването трябва да се ограничи всички продукти, които повишават чревната перисталтика, и пречи на абсорбцията на течност. По този начин, остър киселинна чубрица трябва да бъдат изключени от хранителни продукти от мастни повишаване на секрецията на жлъчна, която има прокинетично ефект и прави намаляване на чревната стена по-интензивна.
В началото на диария не трябва да се пият млечни продукти. Въпреки, неговата благоприятен ефект върху червата, те могат да се засили въздействието на диария, особено в първите дни. Единственото изключение е кисело мляко можете да ядете без страх.
Като дете и един възрастен са изключени от хранителния режим на сладки и газирана вода, бисквити, чипс. Забраната за всички алкохолни напитки продължава до пълно възстановяване. Крекери можете да ядете само домашно бял хляб, сухи във фурната.
Диетата на деца с диария
Основни принципи на хранене в едно дете с диария са същите, както при възрастни, но има и някои функции за бебета. Деца под една година трябва да бъдат хранени същата смес или мляко, но обикновено 5-6 на ден по едно и също време, за да се намали дозата еднократно.
Промени в организма, свързани с диария и нейните последици в децата да се появят по-ярки, така че е важно да се води детето често. Ако той не иска да яде, а след хранене трябва да се изчака, тъй като излишната храна само ще изостри диария.
Млечни продукти, се препоръчва да се даде на детето след пълното възстановяване, крехка и патология в стомашно-чревния не могат да се справят с трудно смилаеми храни.
Храни трябва да бъде балансиран - съдържа по-голямо количество протеини и мазнини и по-малко захар.
Свързани статии