Възможно ли е да се тества научно въздействието на медитация върху мозъка? Защо имаме нужда от тази възможност да погледнем навътре? Какво всъщност се случва с известните алфа вълни по време на медитация и как медитацията е свързана с възможността за управление физически обекти чрез мисъл? Всичко това в рамките на публична лекция "Как работи човешкият мозък по време на медитация?", Казва доктор на биологическите науки, Александър Каплан.
Доклади за благоприятния ефект на медитацията съвпадат с изследователски Невролози, според които човешкият мозък може да се променя в отговор на опита на някои опит. Тези проучвания показват, че, например, когато се научи да свири на музикален инструмент, в мозъка има промяна - процес, наречен невропластичност. Както получат умения, част от мозъка, която контролира движението виолончелист пръстите увеличава. Същият процес се случва в мозъка, когато медитираме. Въпреки че в околната среда няма промяна, медитация засяга човешкия мозък, което води до промяна във физическата структура. Медитацията може да "reflash" мозъка, като предоставя благоприятен ефект не само върху самия орган, но и на цялото тяло (2).
В Русия, този въпрос е по-лошо. Самото явление не се разпространява толкова отдавна, да не говорим за сериозни научни изследвания. Въпреки това, и в нашата медитация няма да остане без внимание на учените: в продължение на няколко години, ефектът от медитацията върху мозъка изследва Александър Kaplan, психофизиология, докторе по биология, ръководител на Лабораторията по неврофизиология и neyrointerfeys в Биологическия факултет на Московския държавен университет. Ломоносов. Въпреки това, в ранните етапи на изследванията си, той е изправен пред още един проблем: изучаване на мозъчните вълни на хора, практикуващи медитация в Москва, той открил, че техните медитации имат малко общо с реалните източни практики и повече наподобяват на слуховия обучението. Въпреки това, ученият не спира там и отиде в Индия - за проучване на мозъчните йогите, където той е бил в очакване на откровение.
В лекцията си "Как работи човешкият мозък по време на медитация," Александър Kaplan разказва за историята на изучаването на медитация, научни трудове, които са се превърнали в истински пробив в тази област, както и резултатите, които той е в състояние да се получи в изследването на електрически мозъчната дейност на медитиращи индийци. По-специално, той казва, това, което е процес на медитация от научна гледна точка, някои митове, свързани с медитация съществуват и днес, в действителност медитацията се отразява на мозъка и че може да ни даде тази възможност да погледнем навътре. Всички строго научни доказателства. И не се страхувайте от отстъплението в края на способността за управление на физически обекти от мисълта, защото тя е и наука - наука за XXI век (3).
На корицата: личния лекар на Далай Лама Бари Kerzin / Уикипедия.
Връзки към източници
Ако откриете грешка, моля изберете част от текст и натиснете Ctrl + Enter.
Свързани статии