Това се предлага - както готови да се справят добре. Взема решения - поставят най-доброто от своите знания и способности.

На по-дълбоко ниво - също. Уплашени - ако нещо е страх. Плачът - ако не може да помогне, но плаче. Атаките - ако субективно вижда заплаха. Тя се влива в жертва - ако няма смелост да се защитят.

Наследството на предишните поколения, имаме ужасно невежество: "Ти можеш да бъдеш по-добър" или "Може да бъде различен."

Въпреки факта, че целта не би могъл да направи най-доброто, което можеше.

Това съобщение няма нищо общо с подкрепата на: "Ти можеш. Аз вярвам в теб. " Тази подкрепа няма да бъдат разочаровани, ако не се случи.

Той поддържа и след като сте се провали, "Ти направи всичко, което можеше. Това е един добър опит, можете да го научите. "

Благодарение на много високите очаквания ние престава да вярвате на себе си. Ние също започват да мислят, че актът не се реши. Той се чувства грешна. Ние не сме толкова. И можем да направим по-добре.

Резултатът е един изтощителен вътрешен диалог - смилане от това къде и какво е лошо. Но това би могло да бъде по-добре.

Щях да съм по-смел, аз ще отговори на агресора.

Щях да съм posderzhannee, аз не бих плакал за всички, а сега толкова се срамувам.

Щях да съм по-умен, щях да действа по различен начин в миналото.

Всички тези преживявания са богато ароматизирани с вина и срам.

Невеж възприемане на себе си и другите - защото ние вярваме, че той също е в състояние повече - влезе в една връзка.

Трябва да се оправдае - защо ние все още не са били по-добре или по същия атаката да се отървем от вината си - те не са били по-добре.

Ако, обаче, аз вярвам, че във всеки един момент, което правя добре, аз спирам с акцент върху извинения или се опитват да прехвърлят отговорността за грешките си на другите.

Търся начин и възможност да се коригират тези грешки. И аз избирам какво мога да направя.

Ако аз съм съгласен, че правя максималното възможно в майчинството си, аз престава да поиска от него идеал. Аз трезво прецени колко и как мога да остане в контакт с детето си и да реши къде и как да се гарантира, че липсва.

Съгласявайки се, че съм направил в миналото, всичко, което можех да, аз ще оцелее мъка от това, което се случи (не се случи). И извлича опит.

Аз спирам да се докаже в една връзка, че съм бил прав, когато и другите да направят еди-кой си, и ме принуди да бъде "лош".

Или, ако той, един приятел, беше по-добре, че би било по-различно. Или, да разберете кой какво е казал и кой надясно.

Доверието в себе си и партньора си - това, което всеки се прави всичко възможно, и работи добре, което ви позволява да поддържате връзка, да намери изход.