Опитът на здравните групи, организирани в детски градини за деца, болни, е убедително показват, че тенденцията за чести респираторни заболявания не е фатално, то може да бъде преодоляно.
Един от водещите мерки, за да се бори с инфекции на дихателните пътища, втвърдяване, тъй като всички родители са, разбира се, чух и прочетох много пъти. Въпреки това, отвръщане, много от тях са скептично настроени, защото темперамента на детето се опита-и нищо не се е случило.
Но в здравните групи тя работи! И не само заради втвърдяването се извършва системно, постепенно, методично, без да снижава ръцете на първите неуспехи, но и защото той съчетава строга и точно спазване на режима на деня. постижимо в дома ли е? Безспорно! И първото нещо, което трябва да направи родителите -peresmotret семейния живот и начин на живот, навиците им, дори и стила на семейните отношения.
Детето се нуждае от спокойствие, приятелски и психологически климат. Каква е връзката с респираторни инфекции? Уверявам ви, е съвсем реална. Кавги, разпри в присъствието на детето да допринесат за появата на неговата невроза, и то значително намалява възможността за защита на тялото на детето.
върху здравето на едно дете удари сделки и лоши навици на родителите. Доказано е, че децата на бащи и майки за непушачи страдат от заболявания на бронхите и белия са много по-вероятно, отколкото децата на непушачите. И ако възрастни пушачи да се откажат от цигарите, че ще бъде добре заради самите тях, така и за детето.
Това е много важно и общата ежедневието. За съжаление, в много семейства, особено младите, не обръща внимание на режима, тъй като това неминуемо прави увреждане на детето.
Според нашите наблюдения, децата, посещаващи предучилищни учебни заведения, които често се разболяват след почивните и празничните дни. И това се случва, защото детето не е обезпечен дома режим, към който той е свикнал, са настроени в детската градина: Вечер слага в леглото по-късно отменено дрямка, разходка замени игри у дома, позволяват много гледане на телевизия, прехранени сладкиши. Всичко това оказва негативно влияние върху детския ограден от незряла тяло, побърквам се функциите на всички негови органи и системи, неминуемо ще отслаби и по този начин защитните механизми.
Начало режим на детето трябва да бъде удължаване на режима на грижи за децата, и ако една детска градина дете не ходи, като у дома си, той се нуждае от подходящо за всички възрасти и се придържа стриктно към ежедневието. Без този е трудно да се очаква успех от втвърдяване.
Родителите често задават въпроса: дали това, което се използва за да се нарече обикновена настинка, всъщност е респираторна инфекция, е възможно, за да го предпази от втвърдяване? И ако това е инфекция, защо детето се разболее след застудява, мокри крака, pobudet в проекта?
Опитайте се да разберете. Респираторни заболявания като окончателно доказани инфекциозен характер, и се предават от въздуха капчици. Установено беше, че агентът не е един от вирус, но много от тях. И тъй, след като болестта се произвежда от преходно имунитет, бебето може да е заразен много често. За да направите това, то е достатъчно кратък контакт с пациента, дори и с тези, които носят инфекцията много лесно.
Но защо не всички деца страдат еднакво често? Тъй като заболяването се среща най-вече, когато защитните сили на организма са отслабени. Охлаждащият основен инвалидизиращи фактори, и намалява цялостната и местно имунитета.
Установено е, по-специално, че носната лигавица в нормално състояние malopronitsaema за патогенни микроорганизми, но с охлаждане на детето увеличава нейната пропускливост. Намалена и защитните функции на слизестата назофаринкса цяло долните дихателни пътища. При тези обстоятелства, не само "чужди" патогени, хванати в капана на тялото, но и себе си, че са живели мирно в дихателните пътища, може да придобие агресивни свойства.
Sense закаляване се състои в това, че поради обучение тялото започва да се отговори на понижаване на температурата на околната среда, подходящи реакции за безопасност увеличават топлина и намаляват пренос на топлина.
Втвърдяване често болно дете изисква, разбира се, много внимателно и много търпение, защото е постигнат траен ефект, като правило, а не веднага.
Важно е също така да се има предвид, че не само е отвръщане процедури; трябва да бъде буквално денонощно, за да се създаде на детето среда, която ще улесни обучението на механизмите за управление на топлината на организма. Ние трябва не веднъж, а не изведнъж, но спрете увивам деца. Често болни деца характеризират с прекомерно изпотяване, и най-вероятно няма да забележите това време, събличане бебето си след разходка, че той се държи като усети хладно и потен назад. Wet кожата много бързо се охлажда, и в резултат на прегряване на бебето, също може да се разболее.
Опитайте се да го държа в стаята и не е била облечена твърде топло, не отиде постоянно в вълнени чорапи, ботуши, филц ботуши.
Не се страхувайте да се отвори отвори, хладно чист въздух не е враг, а приятел на често болно дете.
Научи го да се мият правилно, на пръв хладка, а след това охладител вода.
Не забравяйте, че ден без разходка изгубен ден! И се опитват да имат дете, особено през лятото, тъй като много време, прекарано във въздуха.
От закаляване процедури за често болната дете най-подходящите въздушни бани и контрастни загаси краката. Освен това, тя изисква специални дихателни упражнения, тя подобрява кръв - и лимфотока в белите дробове и бронхите, осигурява по-добра вентилация и подобрява дихателната функция.
Ние предлагаме широка гама от упражнения и схема за втвърдяване. Разбира се, тази схема се оценява. Може би детето ви е по-добре да се направи въздушен баня за няколко минути или по-къси, от друга страна, е по-дълъг, а водата за измиване или загаси крака, един градус по-горе или по-долу. Тя е себе си определени от своя отговор на тези процедури.
През лятото на процедурите за закаляване да ги добавите в ходене боси и първи за кратък период и то само в топлия пясък или пръст, след това малко по-дълго, а след това по студената трева.
Гимнастика и закаляване трябва да са като дете. Опитайте се да запазите това не ги прие като нещо принудително, неприятно и ще се справят с радост и забавление. Това е много добре, ако родителите всяка сутрин с детето си ще се представят гимнастически упражнения, което им дава природата на играта.
Правилно физическо възпитание, основната бариера срещу ТОРС. Но ние винаги трябва да имаме предвид, че мерките за защита срещу инфекции. Закрила на детето от контакт с пациентите. Опитай се да не отиде с него в градския транспорт, особено по време на избухване на тези болести, избягвайте оживени места. Ако болен някой от членовете на семейството, изолира го. Специални изследвания са показали, че дори такава проста мярка като завеса, завесата до леглото, повече от два пъти намалява риска от другите.
Ако едно дете е болно, че е важно да се установи правилното грижи за него. Това допринася не само за началото
възстановяване, но до известна степен намалява риска от нови болести.
Приблизителната схема на закаляване на децата от два до шест до седем години
Температурата на въздуха в стаята, където бебето, + 18 + 20gradusov.
2. Измиване с вода при температура от 28 градуса до края на годината намалява втвърдяването през лятото до 18 през зимата до 20. Деца над две години измиване на лицето, шията и ръцете до лакътя, над три горната част на гърдите и ръцете над лакътя. Началната температура на водата за деца на възраст от три години е 28, а минималната през лятото 16, + 18 градуса през зимата.
3. Ден сън на открито през лятото, зимата в добре проветрено помещение при температура от 15 + 16 градуса.
4. разходка два пъти на ден при температура от -15 ° спрямо дължината на 1-1.5 часа до 2-3 часа.
5. През лятото, слънчеви бани на 5-6 до 8-10 минути два или три пъти на ден; излагане на чист въздух и
в сянката на границите.
6. Contrast и загаси nog- фута дъното кълки трети вода, чиято температура е 38, а след това 28 и 38 градуса отново (ден преди лягане). През лятото можете да се замени тази процедура, като се налива краката след разходка с постепенно (на всеки 5-7 дни с 1 градус) понижаване на температурата на водата от 28 до 18 градуса, за деца над три години, до 16 градуса.
7. Изплакнете устата (деца от две до четири години), а в гърлото (деца над четири години) преварена вода със стайна температура, при добавяне на лайка или градински чай два пъти дневно, сутрин и вечер. За всяко изплакване се използва около 1/3 чаша вода.
Свързани статии