стоматологична помощ - един от най-важните елементи на лична хигиена. Основната цел на почистване - отстраняване на плака и бактерии, които могат да повредят повърхността на зъбите и венците. Въпреки това, правото да го направят, са в състояние да се не всички. Дори нормална четка има свои правила, чието спазване зависи от резултата - здрави зъби и венци.
Много хора не знаят как правилно да се грижат за зъбите си, и се срамуват да зададете на вашия стоматолог. Кои четка за зъби е най-добре да изберете? Трябва ли да купите зъби и вода за уста? Отговори на тези и други често задавани въпроси можете да намерите в тази статия, съобщава Day.Az във връзка с Marketium.
1. Каква четка за зъби по-добре?
Някои смятат, че зъболекарите електрически четки за зъби излезе за мързеливи. Когато се използва правилно, ръчна четка за зъби донесе достатъчно добри резултати. Все пак, не всички хора днес са готови да внимателно и за дълго време, за да работят всички зъби. Според едно скорошно проучване, поведението на група от зъболекарите, след 3 месеца на използване на електрическа четка за зъби в по-голямата част от участниците в експеримента се наблюдава намаляване на плаки от 21%, и заболяване на венците се намалява с 11%.
Въпреки това, когато се използва правилно, обикновена четка за зъби ще работи също толкова добре. Според зъболекар Дерек Ричардс, най-важното - не се мързеливи и се обсъжда, докато почиства всички области на зъбите. Лекарят също да си изберете четка с малка глава и средна дължина на влакната, за да направи лесно за почистване труднодостъпни места и междузъбното пространство.
2. Когато е по-добре да си миете зъбите?
Най-малко 2 пъти на ден, не забравяйте да 1 точно преди лягане и 1 пъти в друго време. Зъболекари все още спорят дали на сутринта трябва да си миете зъбите, преди или след закуска. Някои смятат, че това зависи от вида на храната. Например, плодове и плодови сокове съдържат киселина, която омекотява повърхността на зъбите. По време на такава експозиция за време от зъбни повърхности настъпва елуира калциев деминерализация. Ако си миете зъбите в този момент, е възможно да се увреди емайла и да отслаби зъбите. Смята се, че повърхността на зъба остава спокойна за един час. Ето защо, много зъболекари се съветват да не си миете зъбите веднага след хранене, както и използването на вода за уста с флуорид.
3. Необходимо ли е да се използва паста за зъби?
4. Трябва ли да се изплакне устата със специална течност?
Специална вода за уста е най-добре да се използва в интервалите между почистванията, особено ако често се появява кариес. Също течност може да се използва вместо почистване след консумирането на плодове или сокове, съдържащи плодови киселини. Тази течност обикновено съдържа не само флуор, но също така и антисептични вещества, което позволява да се отървете от бактерии и освежаване дъх. Все пак, ако и така два или три пъти миене на зъбите с паста за зъби флуорид, допълнителният ефект на течността няма да бъде от голямо значение.
5. Трябва ли да използвате конец за зъби (зъбни конци)?
Плаките се формира върху цялата повърхност на зъбите, включително в междузъбното пространство, което е трудно за почистване с четка. За да направите това, трябва да използвате конец за зъби, както цялостно почистване на труднодостъпни места може да помогне за предотвратяване на заболяване на венците. За същата цел се използва междузъбното четки.
6. вредни за зъбите за дъвки ли е?
Липсата на захар в дъвките ги прави безвредни за зъби. Те могат дори да бъдат полезни като стимулира секрецията на слюнка, която намалява вредното въздействие на киселини. Освен това, периодично използване на дъвка може да помогне за отстраняване на остатъците от храна.
7. Какви грижи са необходими бебешки зъби?
с течение на времето бебешки зъби падат и да се освободи място за постоянно. Все пак, това не означава, че бебето зъби не се нуждаят от специални грижи. Ако бебето зъб се развали, и тя се отстранява твърде скоро, това може да се отрази в бъдеще на постоянен зъб. Зъболекари препоръчват миене на зъбите на децата в продължение на 2-3 минути, 2 пъти на ден.
8. Имате ли нужда наистина да посетите зъболекар на всеки шест месеца?
Ако зъбите ви са в лошо състояние и често корумпирана, зъболекарят трябва наистина да посетите всеки шест месеца. Ако зъбите са здрави и не се въвеждат никакви проблеми, възрастни веднъж на всеки 2 години ще са достатъчни. За лица под такава превантивна посещение на 18 години трябва да бъде насрочен най-малко 1 път годишно.
Свързани статии