Скално катерене е възможно през цялата година: през зимата и в offseason да тренира в залата, а при хубаво време, за да пътуват до скалите и да се направят тези подобрения.
Изкачването е различен от катерене? "Удобни" на маршрута. Имате възможност да участват в цялата година в залата, където не се страхуват от лавини и скални срутвания, сняг и дъжд. В допълнение, всички ваши оборудване може лесно да се побере в дъното на багажника на колата или малка раница.
Катерене стена - вертикална, нагоре разтягане или надвиснали стена с отрицателен наклон предпазва височина от 5 до 15 m с различни видове терен и различни цветни куки. Обикновено стени за катерене, разработени няколко вида турове - от прости до сложни. Всички те разполагат с редица международно признати класификация.
Стени за катерене - идеалното място за катерене, която е създала всички необходими условия за обучение: постоянна комфортна температура, всякакви релефни елементи и стърчащи ъгли на стените, всички видове куки, меки постелки и свободни тежести за цялостна тренировка.
1. еспадрили - специални обувки за катерене.
2. кошница с магнезий - магнезиев абсорбира влагата, която осигурява защитен рамо захващане с кука.
3. Системите за безопасност по отношение на застраховка единица, карабини.
5. набор от скоби за vschelkivaniya в куки.
Катерачни маршрути са с различна височина от 10 до 80 метра. На реални скали маршрут сайт на бъдещето предварително почистени старателно, така че не, че камъните валяха върху хората, които са сигурни. След това, куките се забиват в скалата, всеки от които издържа на натоварване от около 2 тона. По този начин, с максимална надеждност и безопасност при катерене.
Speed катерене. Кой ще получи чрез сравнително прост маршрут. Чисто спортен вид.
Катерене трудност. Има очаквания височина на повдигане:
На видимост - prolezanie маршрут от първия опит.
Afterwork - prolezanie маршрут след предварителното проучване.
Боулдър - много мощна песен, като правило, кратко и не изискват въже безопасност. Маршрути с височина не надвишава 5-6 метра. Преносимите тепиха се използват като жив плет.
Традиционно катерене - катерене, когато вие сами сте отговорни за тяхната застраховка, с помощта на специални инструменти.
Катерене без застраховка. Тази крайност - за много добре обучени алпинисти.
Толкова красива, и най-важното-ефективно се движи по протежение на стената, от които се нуждаете уроци с личен треньор или опитен помощ от приятели. Машини, сила, мощ и цялостната издръжливост, координация, гъвкавост, и така нататък - това са съставките, които правят вашето ниво на катерене.
1. Както във всеки спорт, свързан с всякакъв риск от нараняване, в катерене система, разработена предупреждение, в този случай - застраховка. Това означава, че заедно с възможността да рискува възрастен или дете ще се научи да осигури собствената си безопасност.
2. катерене - много хармонично спорт развива всички мускулни групи. Тя ви позволява да се развива гъвкавост, координация, бързина на вземане на решения, пръстите на издържливостта.
3. скално катерене е много добра за мозъка - развива визуалната памет, пространствени, тактическо и стратегическо мислене.
4. Спортно катерене наистина да допринесе за развитието на волеви качества, както и
разширяване на възприемане на собствената си способност на индивида - и това значително увеличава самочувствие и увереност в себе си и силата.
5. Това е просто красива - от пластмаса до естетиката на човешките движение на природата, както и тези места, където има скали.
Свързани статии