Като се започне да се въведат твърди храни, за да им трохи, родителите се губят в многообразието от предлагани асортимент от храна за най-малките. Искам бързо да се въведе бебето си с вкусна и здравословна храна.

Multizlakovye детелина привлече вниманието на разнообразна по състав и изглежда да е много полезен. Наистина ли е? Когато те могат да се дава на детето? Смятате multizlakovaya овесена каша е подходяща за първа храна? Отговорите на тези въпроси могат да бъдат намерени в тази статия.

Какво е multizlakovaya овесена каша?

Multizlakovye детелина се състои от няколко видове зърнени култури. То може да бъде смес от глутен житни растения (ориз, елда, царевица) или зърнени храни, съдържащи глутен. Компонент може да бъде между два и седем, и по желание и по-горе. В промишленото производство на зърнени култури включват различни добавки (парчета от плодове, плодове, мед, ядки, бисквити).

Поради различни състава на тези зърнени храни са вкусни, питателни и много полезно. След всеки компонент има крупа или други положителни ефекти на трохите организма. Най-често като част от мулти-житни зърна могат да намерят, като например:

• Райс - спомага за укрепване на костната система, той помага да се справят с течни изпражнения, и донесе вредни вещества от тялото;
• Елда - е богат на витамини и минерален състав, съдържа голямо количество желязо, пречиства кръвоносните съдове, показва тялото на канцерогени и тежки метали;
• Царевица - има отличен вкус, нежно почиства червата поради диетични фибри, стимулира растежа на полезно микрофлора, благоприятен ефект върху жлъчната система;
• Овесено брашно - съдържа естествена седативно вещество - триптофан, предпазва лигавицата на храносмилателния тракт, регулира функция на червата, има антивирусна активност;
• Пшеница - повишава имунитета съдържа селен, подобрява зрението, има антиоксидантно действие;
• Ечемик - противовъзпалително и тонизиращо действие, регулира нивото на кръвната захар;
• Ръж - подпомага растежа и възстановяването на тъканите синтезират различни хормони и антитела, повишава резистентността към неблагоприятни фактори;
• Просо (просо) - богат на витамини, микро и макро елементи, необходими за растежа и развитието на детето.

Като се има предвид ползата от зърнени храни, богати на витамини и минерален състав и висока хранителна стойност и приятен вкус, е безспорен факт, че употребата на храна за бебето ще бъде от голяма полза.

Кога да се въведат твърди храни в multizlakovuyu овесена каша?

Мога ли да започна с обаянието на зърнени култури 5, 7 зърнени култури? За съжаление, отговорът на този въпрос е отрицателен. Въвеждане на твърди храни през първите многокомпонентни продукти не могат да:

• На първо място, това е голяма тежест върху храносмилателната система и ензимен бебето.
• На второ място в развитието на алергична реакция, не може да се проследи, кой компонент е виновен.

Въведете multizlakovuyu каша, колкото е възможно, след като детето се е опитал и научих един компонент. Така например, ако бебето е щастлив и хранене се понася добре елда, ориз и царевица, можете спокойно да го дам на смес от зърнени култури. Същото правило важи и към глутен на зърнени култури.

Multizlakov продължително прилагане ще зависи от това, когато се стартира на примамката. Да предположим, че бебето от 4 месеца, за да привлече зърнени култури, така че на възраст от 6-7 месеца, той ще бъде готов да се опита многокомпонентен състав на зърнената култура. Ако първата троха каша вкуса на 6 месеца, за да multizlakovyh да стигне до 8-9 месеца.

Във всеки случай, да се бърза, не си струва, всичко трябва да стане постепенно. Каша, в която има няколко зърнени култури, въведени на малки порции с бавно натрупване на обема на порции. Даване на каша в първите пъти, че е желателно през деня, така че можете да следите на реакция на бебето, и да предостави адекватна помощ в развитието на алергии.

Как да се готви каша за multizlakovuyu хранене?

Как да се подготвите multizlakovaya овесена каша за отбиване? Рецептата ще зависи от компонентите, включени в състава му. Недейте просто да се смесват всички къщата на зърнени култури. По-добре да се започне с две или три компонента, на постепенно добавяне на нов билка или комбиниран състав.

Съотношението на зърна в сместа до кипене няма значение. На първо място, можете да се вземе като основа за любимата си зърнени бебе, добре, ако той не съдържа глутен. Позволено, за да вземе една и съща сума на всеки вид зърнени култури.

В блендер или кафемелачка се запълва с избрания зърно и смлени на брашно състояние. Кук едновременно различни видове зърнени култури не се препоръчват, тъй като всяка билка има своето време за готвене. Същото важи и за всеки вряща каша сам - това отнема много време и носи допълнителни неприятности. Оптимално - приготвя смес предварително и се смила.

Процедура по-долу, е както следва:

• Подгответе се чисти прибори и измийте ръцете си;
• Във вряща вода се излива 200 мл таблици. лъжица зърнена смес;
• Непрекъснато разбъркване, да доведе до заври и оставете да къкри за 20 минути;
• За 5 минути, докато варени Добавете като малко масло, сол и захар;
• Ако използвате пълномаслено мляко, а след това се разрежда с вода в съотношение 1: 1;
• Ако кашата е варено във водата, е възможно да добавите към нея изцедена кърма или адаптирано мляко;
• Cool каша, разбъркайте добре и да даде бебето си.

необходимо с малка част от постепенно увеличаване на размера multizlakovoy каша Root примамка. Ако трохите не обичат предложената версия на овесена каша, а след това следващия път, когато може да се опита да промени състава или съотношението на зърна.

Съвременният пазар за промишлени бебешка храна е огромен избор от зърнени култури multizlakovyh с голямо разнообразие от композиции и различни добавки. За бебешка храна, можете да използвате двете марки зърнени култури. Те са получени без готвене, както е указано.

Multizlakovaya овесена каша е несъмнено много ценна храна. Но преди да се въведе нещо ново в диетата си трохи, трябва да сте сигурни, че е готов за това. Не може да се бърза, то трябва да се извърши постепенно и да се хареса на бебето.

Валентин Ignasheva, педиатър, особено за Mirmam.pro

Прочетете повече на: Lure