Съдова дистония - неприятно заболяване, което значително намалява качеството на живот. Лечението се регулира индивидуално. Терапевтични мерки, насочени към премахване или облекчаване на симптомите. Пациентите трябва да знаете за противопоказания - фактори, които допринасят за влошаване на заболяване или неговата прогресия.
рискови фактори
Смята се, че основните фактори, които причиняват развитието на НВД са: постоянния стрес, нервно напрежение, излишък от отрицателни емоции. Ако по време на бременността жената е нервна често разстроен нероденото дете нарушава формирането на централната нервна система. В допълнение, той увеличава вероятността от заболяване в бъдеще. патология провокира вътрешни и външни фактори.
- генетично предразположение,
- слаб тип ЦНС,
- понижен имунитет
- хронични заболявания на централната нервна система, ендокринната система,
- някои соматични патология,
- различни инфекции (бактериални, вирусни)
- хормонални нарушения (например, бременност, менопауза).
ВАЖНО! Развитие VSD може да допринесе интоксикация. Неговите причини включват: шлаки стомашно-чревния тракт, лошо качество на храните, приемане на алкохол. Интоксикация придружава някои хронични заболявания: диабет, увреждане на бъбреците, черния дроб. Причината може да е злокачествен тумор.
Какво трябва да се избегне, докато дистония
Когато вегетативно-съдовата дистония Brunt вземат на нервите, сърцето и кръвоносните съдове. Поради това е необходимо да се избегне негативното влияние върху функционирането на тези системи. Такива противопоказания включват:
- напрежения,
- наднормено тегло
- тютюнопушене,
- алкохол,
- кофеин,
- ниска физическа активност.
В допълнение, на здравословното състояние може да се влоши липсата на почивка, редовно липсата на сън.
Тъй като дистония голяма степен зависи от психологически фактори, изглежда нарушена психоемоционалното сфера. Те включват:
- раздразнителност,
- повишена тревожност,
- пристъпи на безпричинен страх.
Поради влиянието на всяко травматично влошаване на ситуацията и НВД. Най-опасни са продължителен стрес. Пациентите противопоказани за работа, когато това е необходимо постоянно нервна.
наднормено тегло
Излишните килограми много лошо влияние върху кръвоносните съдове. В допълнение, на обмяната на веществата е нарушен. В резултат на това развитие на множество заболявания, включително дистония. На свой ред, заболяването предизвиква метаболитно нарушение.
Когато IRR е противопоказано преяждане, особено редовно. Според статистиката, най-често откриваните дистония при пациенти, които имат наднормено тегло. Това заболяване е свързано и с качеството на храната. Диетата трябва да съдържа всички необходими вещества за организма.
Алкохолът, тютюнопушенето
Хората с дистония не могат да пият всякакви алкохолни напитки и пушенето. Алкохол, никотин - един невротоксин, който е един много лош ефект върху централната нервна система, сърдечно-съдовата система. Лекарите смятат, че тези навици би могъл да провокират развитието на болестта. Ако дистония пациент пие малко алкохол, то значително ще увеличи вероятността от рязко влошаване.
Липса на продължителността на съня, почивка
Противопоказания в вегетативно-съдовата дистония - безсънна нощ. достатъчно Важно сън. - Не по-малко от 8 часа, в противен случай тялото, няма да имат време да се възстанови силата си. Липсата на сън, почивка води до изчерпване, разхлабването на централната нервна система, което води до влошаване на заболяването. Трябва да почивате достатъчно, НВД няма да позволи на пациента да се превърне в работохолик.
Липсата на физическа активност
Пасивен начин на живот, липса на физически упражнения водят до отслабване на миокарда съдове. Това причинява на развитието или влошаване на заболяването. Лечебна физкултура - един от методите за подобряване на здравословното състояние, обаче, да е натоварване трябва да бъдат лекувани с повишено внимание. Упражненията трябва да се избира в зависимост от вида и стадия на заболяването, както и други характеристики на организма. Не се препоръчва:
- интензивно обучение,
- скокове,
- работи с бързи темпове,
- тенис на корт,
- вдигане на тежести,
- борба.
ВАЖНО! Има някои противопоказания за упражняване терапия. Те включват: Нарушения на сърдечния ритъм, ангина пекторис, много ниска или много високо кръвно налягане, състояния след хипертонична криза.
Хранене в дистония: противопоказания
Когато дистония е необходимо да се ограничи консумацията на храни, съдържащи много холестерол. Той повишава възбудимостта на централната нервна система влияе неблагоприятно върху състоянието на плавателните съдове. Има силно нежелателно в диетата включва:
- солено,
- остър,
- пържено,
- маринати,
- пушени,
- полуготови продукти,
- заведения за бързо хранене
- храни, които съдържат много консерванти.
Хора с VSD противопоказано напитка алкохолни напитки и храни с кофеин (кафе, чай, какао, шоколад). Това е особено вярно за пациенти с дистония от хипертонична тип.
Колкото по-опасно заболяване
Съдова дистония не животозастрашаващи само по себе си, но това провокира развитието на сериозни усложнения. Отрицателните последици могат да бъдат, както следва:
- Това увеличава вероятността от развитие на различни психосоматични заболявания.
- По време на заболяване, придружено с тежки кризи.
- В някои случаи заболяването води до лоша настройка (психологически и / или физиологичен).
Какво може да бъде усложнения
Свързани статии