Винаги съм си купите абонамент за 50 минути, пеша за 10-12 минути веднъж седмично, достатъчно, за да се поддържа нормална оттенък)
Зависи от типа кожа, как можем да кажем ..
Аз си правят слънчеви бани, след интензивна тренировка, тъй като малък бонус за себе си)
Слънчеви бани през седмицата от 10 минути, т.е. 3 пъти за 3-4 минути, аз няма да се каже, че аз имам един шоколад или ясно показва, че кожата е загоряла, аз просто не съм приятен бледа кожа)
Взимам само Stikine, коса увит в кърпа, защото на "остаряване" тен ефект. лице тен само за няколко минути на седмица, а след това просто затварям кърпа. След nanoshu овлажняващ крем само върху лактите, коленете и краката.
Ако искате по-ясен тен, е необходимо постепенно да се увеличи времето. 3-4-5-8-8-5-3-3 и след това обикновено веднъж седмично в продължение на 5 минути, за да се поддържа тена)
О, и аз си правят слънчеви бани напълно голи, досадно следа от пликчета, пръстени, гривни ..
започнете слънчевите бани трябва да е 5 или 6 минути, постепенно увеличаване на времето на престой в леглото на тен. но не вземат максималното време. крем ви съветваме да не се използва толкова по-бързо тен Появява се, но също толкова бързо си отива и така е необходимо след три дни да не идват на първия прием на солариума. кожата активира производството melonina през това време. слънчеви бани, ако искате равномерен тен плътен цвят без всички необходимо (голи т.е.) на зърната са специални стикери 9, ако е изправена стойка) или черупка (ако лъжа) за красив тен трябва да изберете място за лежане, солариум с добри лампи. dokoriktirovku направено в постоянна солариум (Това е ръката на вътрешен Саурон и ако е имало внезапно бели петна по тялото)
Благодаря ви много за подробния отговор)
Ако не podverzhany ерозия, че е възможно да се започне с пет. И по-добре с 1-2. Много все още зависи от moshnosti солариум. Cap и Stikine желателно. И след това решите, че искате да получите тен, или дори на райета.
Аз започнах с 5 минути. крем не се намазва изобщо. сутиен отстранява и формован Stikine
Харесва ми отидете: в Stikine, ремък и капачка за косата да не се изгорите.
първите 3 минути с овлажняващ крем, ако toropishsya- добре, с няколко bronzers, не повече. ако за първи път за повече минути отиде и да вземе друг крем кожата пожълтяват, и вече няма какво да се направи.
втори път на 5 минути. вече има 5 bronzers може.
трети на 7 минути
Четвъртата 10
Петият 10
шестата минута 8
. кожата постепенно да свикне с отбие. всичко, което трябва да покрие гърдите добре, а заболяване при жените, и твърде големи молове трябва да бъдат затворени. тялото кремове, за да размажат, когато се опитате без развод, и да, устните й ще дойдат, когато хигиеничен. червило цитонамазка, ще бъде сухо.
всичко се върна и каза, аз имам 3 минути, Stikine, капачка (чехли могат да предложат, ако това изискване в кабината), и бързо добър овлажнител, така че ще изберете.
ако приятелка ще каже да веднага отиде на по--тя го пусна, и жълт за новата година ще бъде, но трябва да бъде постепенен шоколад оттенък)) късмет.
Това зависи от кожата си, ако тя е бледа с 3 минути трябва да започнат
крем си купя редовните магазини за бита в скъпи солариуми
слънчеви бани гол до кръста, без Stikine, аз имам собствен метод, добре, не бикини, разбира се
броят на посещенията зависи от цвета на кожата си, 50 минути са достатъчни
_______
MMR ICP
Започнах преди 5 минути, а след това до 10 достигната. Сега по някаква причина, не мога да стоя там в продължение на 10 минути, замаяни и тъмни очи. Така че аз отивам към обичайните 8. Няколко пъти в седмицата, а понякога и повече пауза правиш тук сега вече не съм бил. Последният път, когато пое абонамент за 60 минути, като, напълно излезе от тена му виждал. Аз все още имам специален крем за тен. Преди да посетите най-добрия poskrabitsya добре за няколко. часа. Stikine Не лепи ходят голи, в капачката задължително
Но като цяло според вас ще има достатъчно 50 минути за добър тен?