Ролята на нервната система само през тялото е в сравнение с компютъра, а другият - с диригента на симфоничен оркестър. Тя се оглавява от усилената работа на тялото и неговите органи и системи, като контролира процесите, които протичат в него, извършване на комуникация с околната среда. Извършване на всяко упражнение се провежда с участието на нервната система. Това е благодарение на тази критична система, всички движения на човешкото тяло, дори и най-сложните, координирани помежду си.

Sports обучение и образование на условен рефлекс връзки

В произведенията му, великият физиолог Иван Петрович Павлов изучава ролята на рефлексите, че е реакция на организма към външни дразнители. Той открива, че това е рефлекси помагат на организма да се адаптира към промените в околната среда. Един от най-силните стимули за тялото е физически упражнения и спорт. По време на упражняване на тялото се образува огромно количество условен рефлекс връзки между мускулите, участващи в изпълнението на движенията, вътрешните органи, като предоставя на мускулите

достатъчно количество кислород и хранителни вещества, и мозъчната кора. Този процес включва всички видове или части на нервната система: централната, периферната и автономната.

Резултатът е подобрено спортни резултати и храненето на централната нервна система. Това се дължи на активирането на кръвообращението, повишаване на насищането на кръвта с кислород. Мозъкът получава нервни импулси от мускулите и вътрешните органи, те се образуват нови комбинации, което причинява появата на нови рефлекси. Тези нови условни отговори помагат за подобряване на функционирането на целия организъм.

По време на спортната тренировка спортист постепенно подобряване на всяко ново движение, да го доведе до най-добри резултати. По време на всяка сесия на обучение в централната нервна система, създаването на нови връзки между нервните клетки - неврони, които контролират мускулите да работят, да участват в такива видове движения. Първоначално, тези движения са неудобни, тромава, тъй като нови условни рефлекси все още не са се образували, но с всяка нова тренировка те все повече се подобрява, става все по-рационално. Когато е напълно оформени връзката, обусловени рефлекси са фиксирани, ново движение се извършва лесно, естествено, почти автоматично, без да е необходимо специално внимание на атлета.

Ефект на спортната подготовка на работата на тялото

Условен рефлекс връзки, образувани по време на спортната тренировка, а не само да засегнат функционирането на мускулите. При извършване на всяко движение, много други органи, които участват в допълнение към мускулите, включително и сърцето, кръвоносните съдове и белите дробове на. Нови връзки ще се споразумеят за вътрешните органи и мускулите, в резултат, те работят по-активно, последователно, взаимно влияят един на друг.

Редовните упражнения, атлетичен обучение има положителен ефект върху всички части на нервната система. В резултат на това на балансираща Обучението се намалява инхибиране и възбуждане в кората на главния мозък се увеличава неговата приспособимост към нови напрежения и промените в околната среда.
Подобряване на функционирането на целия организъм се появява само ако процесът на обучение е свързано с различни мускулни групи. И в случай, когато дадено лице се редуват различни дейности, извършване на умствена и физическа работа, редовно спортуват обучение - тя се развива многостранно и хармонично.

Диагностичните изследвания на нервната система

За да се определи промени във функционирането на нервната система, като се използват методите на разследване, което може да се извърши с помощта на специален диагностичен апарат без него. Най-простите методи са Romberg тест, тест пръста носа, Yarotsky тест. Чрез инструментални методи за изследване на централната нервна система включва електроенцефалография, rheoencephalography, електромиография, chronaximetry. В редовно обучение спорт, резултатите от научните изследвания показват, че нормалното функциониране на всички звена на централната и периферната нервна система, което потвърждава положителното въздействие на спорта върху работата си.

Свързани статии

• Спорт и нервна система

• Ефект на упражняване на нервната система - studopediya

• Нервна система и спорт