Недостатъци: риск от предозиране
Vitaminki ме похвали - еди-SOS-такива неща, както и за кожата - и косата, и отвътре - и отвън. Купих си и отпи една капсула влезе в интернет, защото те не осъзнават колко често и да вземат. Потресен!
На опаковката на "Lumi Aevit" има доза от всеки витамин, производител, съхранение, но няма информация за максималната доза, начин на приложение. Искам да знам колко и кога да се пие този витамин! В крайна сметка, витамини при постоянна свръхдоза опасно. Както се оказа доза в капсула на витамин Е е нормално - нормална дневна доза на витамин А и 3 пъти повече, отколкото е необходимо. 100 000 IU - дневна доза от един болен човек, който е назначен (лекар, а не собствените си) лечение на кожата, но в същото единична доза 2 пъти по-малко, което означава, Витаминка това дори и за един болен човек да бъде 50 000 IU в даден момент и след това ще бъде взето 2 пъти на ден! Типичната дневна доза за възрастен витамин А трябва да бъде 3300 IU.
За да се гарантира, че 100 000 IU се превръща в 3300 IU, не мога, за това, че трябва да споделя една малка капсула в 30 части. В този случай, приема на витамини А и Е, ще дойде по-удобно. В края на краищата, те са необходими за здрави кожата, очите, косата, ставите - за младост и красота. Така че аз намерих начин да се намали дозата или да вземе много наведнъж. Тя е проста и специфична - ям самата капсула е 1 път на седмица (това е месец е не повече от 5 и капсули), но предварително пробиване й bulavochkoy, прокара малка капка на куче храна, 3-4 капки в крем и желатин черупка с останалите съдържанието на лястовицата. Ясно е, че остава значително количество витамин А, но успокоява точката, в комбинация с витамин Е, витамин А по-малко токсични.
Преглътнах първи път цялата капсула и последиците не са забелязали, но честно казано, те са страшно - в интернет искам да кажа, че са запознати и да изпитате не искам да, така че ако ми начин за прием започва да доведе до някои странни, необичайни усещания, здравния експеримент приключи. Разбира се, аз не приемам тези витамини през цялото време - 4-5 седмици в понеделник и всички - почивка.
След като кучето ми е прилаган витамин А в масло - трябваше да го капе върху езика и втрийте в засегнатата област на кожата. Сега имам друго куче, и радост ми за дълго време отказва да вземе витамини. При всички видове. Принудени да настоява в него - това мен или нея не е удоволствие на всички, така че тези мастноразтворими витамини са много добри - те могат да се добавят към храната. Разбираемо е, че дозата също така да получите неточна, така че аз й казах, че капе malyuem-ти-yusenkuyu капчица и то само веднъж седмично и да направи дълги паузи между курсовете.
След като ветеринар препоръчва за лечение на кожата намазка витамин на кучето, то е логично да се предположи, че човек на неговата петно също е възможно. Опитах се да използвате капсулата по различни начини - може да го смаже в ръцете му и съдържанието на мазнини на лицето си или да добавите сметана, разбърква се и се намажете крем с витамин вече. Първият вариант е по-сложно, но по-ефективни. По-сложно, тъй като маслото е по-скоро лошо разпределени в кожата, тя е гъста, но ако се опитате, можете дори да има по една капсула на лицето му. Не подмладяване чудеса не се случват, след измиване това масло - кожата става гладка и красива изглежда като след всяка маска. Но този вариант е грижа за кожата е евтин и безобиден, така че аз винаги ги използвате.
С такъв силен крем не оказва влияние, но вие дори не може да го измие. Само за хора с мазна кожа имат влажна кожа тъкан, тъй като масло + крем ще направи маслен крем. А крем е по-добре да се вземат по-лесно и само веднъж - Стиснах от една тръба в ръката си толкова, колкото всички се сблъскваме да капе масло, както и в начина, по който. И не е задължително да го направи само с един човек. не е причина да се грижи за тях, с помощта на витамини - може да се направи Маски за всяка част от кожата на жените е често кожата на врата или ръцете дават възраст. Също така тези витамини за маски за коса ще отговарят, но в балсами и шампоани, за да добавите това неефективно - твърде кратко на шампоан или балсам контакт с кожата и косата - не е нужно време, за да абсорбира.
И сега за самите витамини - Имам продадени 10 броя, без кутия и инструкциите за употреба, не са, нищо от това не е писано в витамините себе си - това не е добре. Имам интернет и знам как да се търси информация, и някой в главата не идва, че витамините, които се продават без рецепта, могат да бъдат опасни.
Капсули от Lumi кръг и малък, просто поглъщат, те вкус леко сладникав. Като отворя капсулата, знаете ли вкуса и маслото - нищо горчиво и неприятно.
Свързани статии