Инструкции, защо и как да се даде новородени на витамин D3
За човешкото тяло да функционира нормално и правилно, тя се нуждае от много микроелементи, които помагат на организма да се максимизира основните му функции. Този списък също и витамин D3, който е много важен за човешкото тяло.
Тя трябва да присъства в храненето при кърмачета, тъй като това вещество не е само материална база за развитието на скелета, той помага за пълното покриване на вещества като калций и фосфор.
Ако детето не получи витамин D3, или да го липсва в диетата на бебето, то може да се наблюдава тези нежелани последици, като например:
- Отслабването на защитни елементи, тялото на детето.
- Неспазването във функционирането на кожата.
- Намалява зрителната острота.
- Процесът на усвояването и метаболизма на минерали полезни за организма и вещества значително инхибира.
- Налице е разрушаване на зъбите, венците и цялата скелетна система като цяло, което е много важно този витамин.
Ако недостиг на витамин D3, бебе скелет изостава в развитието си, което води до отслабване на целия организъм. Детето се развива бавно, и неговата система е скелетно става чуплива и слаба. За да се избегнат такива неприятни симптоми, детето се нуждае от ежедневно 12 мг на желаната опция.
Като новородено получава витамин D3
Бебетата витамин D3 идва с майчино мляко. Майката трябва да наблюдава неговото качество. Витамин D3 младежите да получават детски храни и други продукти от допълнителни храни. Освен това, използвайте лекарства, които съдържат този витамин трябва да бъдат внимателни и само ако има доверие в осъществимостта на използването му за растежа на една малка тяло, като свръхдоза може да предизвика нежелани симптоми.
По-долу е даден списък на храни, които съдържат значителни количества витамин D3, който трябва да присъства в храната на кърмещи майки:
- Млечни продукти, особено сирене и кашкавал.
- Масло и растително масло.
- Рибеното масло.
- Рибено масло и камбала.
- Разнообразие от морски дарове.
- Всяка риба, но за предпочитане херинга, риба тон, скумрия, скумрия.
- Яйчен жълтък.
- Картофи.
- Овесена каша.
- Глухарче, коприва, хвощ, люцерна, магданоз.
В допълнение, тялото може допълнително да получите витамин D3, ако редовно взема слънчеви бани. Ултравиолетовите лъчи насърчават развитието на значителен елемент в човешкото тяло.
Трябва да се отбележи, че приемането на лекарствения слънчеви бани е най-малко след изгрев слънце. Количеството на витамин D3 се генерира в зависимост от цвета, по-леки, отколкото е, толкова повече се прави. Благодарение на това, което предлага такива биохимици D3 се отнасят повече към хормона, отколкото витамин.
За предотвратяване или попълване на витамин D3, кърмачета трябва да се вземат 1-2 пъти седмично с вана на морска сол в такива пропорции: 10 литра вода - 1 супена лъжица сол. Срок за къпане - около 10 минути, температурата на водата - около 36-37 градуса. Вземете вана в седнало положение, че е желателно областта на сърцето от водата. Витамин D3 баланс при кърмачета, лекарят определя степента на свръхрастеж фонтанела. Yourself да даде на детето си тази позиция не се препоръчва, тъй като може да се развие хипервитаминоза, която е много по-сериозен, отколкото недостиг на витамини. Превишение на дефицит на витамин може да доведе до прекъсване на всички жизненоважни системи в организма на детето.
Последствията от липсата на
Ако витамин D3 е възложена на детето си, а след това в действителност той се нуждае. Този елемент е в състояние да предотврати развитието на рахит при кърмачета, които могат да нарушат скелет и омекотяване на костната тъкан на децата. Ако получаващият доза елемент е достатъчно, зъбите на детето са различни сили и здрав вид. Витамин D3 помага на тялото да абсорбира калция активно и участва в обменните процеси, които са свързани с имунитета, регулира растежа на клетките и допринася за генериране на инсулин.
Тези деца, които получават витамин D3 в достатъчно количество, простудни заболявания страдат много по-рядко, отколкото тези, които не получават. Недостатъкът на този витамин увеличава риска от рахит, доведе до кариес и други заболявания, причината за което се намира в недостиг. Хлапето расте бавно и има риск, че растежът не се стигна до увеличението, която първоначално е била изложена в неговата природа.
Инструкции за това как да се даде на бебето витамин D3
Как да се даде на бебето витамин D3 може да се определи само педиатър, като се вземат предвид редица фактори: мястото на пребиваване (юг, север), начина на хранене на бебето (на гърдата, изкуствени), сезон на годината. Средната доза - 400 IU витамин D3 за деца, които получават кърма. Когато изкуствено хранене се взема предвид факта, че в съвременния храните за кърмачета този витамин е вече там, така че дозата се определя от сезона, местоживеене или възложени само през зимата, когато слънчевата светлина е много по-слаба.
По отношение на възрастта, на която трябва да се предписва на витамин D3, Педиатрите не разполагат с единодушно становище тук. Някои вярват, че почти от деня на раждането, а вторият - от началото на храненето, тоест, от 6 месеца да продължава да получава до 5 години. В общи линии, всичко се основава на индивидуален подход, като се вземат предвид ключовата фактора: жилище, храна за децата, общото здраве на детето, както и от факта, дали е необходимо да го възложи на бебето.
Дозата на витамин D3
Имайте предвид, че дозата за бутилката-и за тези, които все още са кърмени - е съвсем различно. Специален подход към тези деца, които са изложени на риск: недоносени и такива, които са предписани лекарства, които засягат нормалното усвояване на витамин D3. Също назначен бебета с тъмна кожа, която се нуждае от слънчева светлина в значително количество.
Бебетата, които кърмят, 400 IU на лекарството всеки ден ще бъдат достатъчни. Майчиното мляко - най-добрата храна за бебето. За съжаление, не могат напълно да отговори на нуждите на тялото на детето расте в витамин D3. Следователно, за да се премахне дефицита си, тя се прилага отделно.
В този случай детето - бутилка-а общата му ежедневно част от сместа достигне около 1 литър, а след това не е необходимо за приемането на витамин D3. Modern адаптирано мляко за кърмачета се състои от няколко различни витамини, включително витамин D3 и. Неговото присъствие в смес може да се намери на самата опаковка. От началото на отбиването на бебето ще получи витамин D3 от неговото меню, което трябва да присъства яйца и различни видове мазни риби са богати на това вещество.
Въпреки това, основният доставчик на витамин D3 в човешкото тяло, това е - слънчева светлина. Два пъти в седмицата, на 15 минути слънчеви бани - една добра превенция срещу рахит. Само не трябва да се сложи бебето в пряка слънчева светлина. Най-добрият вариант - на дневната светлина. Не забравяйте да намажете кожата на бебето слънцезащитен крем с. В същото време не трябва да бъде лечение на лицето и дланите на детето, през които тя ще получи доза на витамин D3.
Витамин D3 - е важен и необходим елемент на това дете трябва да получи достатъчно за здравословното им развитие. Най-полезен D3 - получена от майчината кърма. Към тялото на детето разви без никакви аномалии, той изисква всички минерали и витамини в достатъчни количества. Витамин D3, както и калций, са най-важните вещества и комбинираното им използване дава много по-добър резултат. Но положителният ефект ще бъде само, когато изчислената доза е необходимо да съответства на степента на правилно и компетентно, което зависи от възрастта на детето.
свръх доза
Излишният доза от веществото - е опасно, защото витамин D3 в състояние да се екскретира в урината, и се натрупва в тялото. При редовна употреба на прекомерни дози наблюдавани тежки симптоми: загуба на апетит, появата на спазми и обезводняване. В този случай, се препоръчва да се потърси спешно медицинска помощ. Въпреки това, хипервитаминоза - рядко явление.
Максималната дневна доза за деца възраст:
- от 0 до 6 месеца - 1000 IU;
- от 6 до 12 месеца - 1500 IU.
Строго се придържат към дозата, която е назначен лекар. Самостоятелно увеличи своите сериозни последици.
С въвеждането на допълнителни храни, се консултирайте с педиатър за по-точно дозиране на лекарството, което е свръхдоза не съществува, и е налице очевидно отравяне на организма, което е спешно необходима линейка. До пристигането на медицинския екип, внимателно следвайте инструкциите на дежурния лекар и да се опита да запази медицина гърдите на недостъпно за деца място.
Свързани статии