По-скоро странен начин за борба със затлъстяването прегледан от учени от Медицинския колеж на Джорджия в Огъста (САЩ). Методът се състои в излагане на тялото на определени честоти вибрации - приблизително при тази честота звучи най-бас низ бас. Някои изследвания показват, че ефектът на вибрации повишава физическата активност и могат да бъдат полезни в различни патологии, включително белодробна артериална хипертония. хронична обструктивна белодробна болест. заболявания на опорно-двигателния апарат. Вибротренажори също може да "се срещнат" във фитнес залата, а някои от посетителите твърдят, че това устройство им помага да отслабнете или да упражнява по-ефективен. Очевидно е, че вибрациите наистина стимулира мускулите, което води до някои от ефектите на физически упражнения. Като цяло, обаче, данни за ефекта на вибрациите върху човешкия организъм, са непълни и противоречиви. За да получите по-близо до разбирането на този ефект, учените провели опит на лабораторни мишки.
Експериментът се провежда при мишки с генетично предразположение към затлъстяване и диабет поради мутации в гена, кодиращ рецептора на лептин хормон. който контролира апетита. Рецепторна дефект причинява лептин губи способността си да функционира правилно.
Животните бяха разделени в три групи. Първият - контрол; мишки във втората група от 45 минути на ден, работещи на бягаща пътека, и една трета група мишки са живели в клетки върху вибрираща платформа, която включва всеки ден в продължение на 20 минути, подлагане на вибрацията на животни.
Опитът се провежда на три месеца. Докато трите групи мишки, през този период, придобит на тегло, "пътеки" и мишката от клетките на платформа вибрации, придобит по-малко тегло, отколкото мишките от контролната група. Освен това, мишките както на "активни" групи са по-близки до нормалните метаболитни някои показатели. Затлъстяването често е придружено от високи нива на инсулин и устойчивост на неговите ефекти - развитие на диабет тип 2. В затлъстяване и диабет тип 2 и мазнини натрупва във вътрешните органи, по-специално на черния дроб, което може да доведе до сериозно заболяване. И мишки, които изтича и животни, които са били подложени на вибрации, в сравнение с контролните мишки е по-ниски нива на инсулин и по-висока чувствителност към по-ниски нива на кръвната захар, както и по-малки размери клетки мастната тъкан на вътрешните органи и количеството на мазнини в черния дроб ,
Една от проявите на липса на лептин - нарушение на костната структура. Нито раса, нито ефекта на вибрациите, причинени никакви видими подобрения в костната система на животните, макар че може би за това просто не е достатъчно време. Изследователите са установили в експериментален мишки и при двете групи се увеличават нивата на протеин на остеокалцин, които могат да отразяват увеличението на остеобластите активност - млади, делящи се клетки на костта, което е смисълът на образованието си.
Под влияние на вибрация за разлика от упражняването не тренира сърдечносъдовата и дихателната система, както и, като цяло, толкова дълго, колкото никой няма да замени тренировка на Power Plate. Но в някои случаи може да бъде опция за хора с наднормено тегло и диабет тип 2 - тези, които нямат време да ходя на фитнес или които не могат да направят това по здравословни причини. Истината е наблюдавана при мишки ефектът е достатъчно малък, а дори и ако се потвърди, че той съществува за хората, изборът на оптимален режим на вибрация действия за медицински цели е отделно предизвикателство.
Изготвил Мери Perepechaeva
Условия за ползване на материали
Електронни плащания се извършват чрез центъра за обработка PayOnline и сервиз ROBOKASSA
Свързани статии