Варвара говори за подмладяване на душата, у дома спа процедури и магически ваната на Клеопатра.
В нашата редовна колонка за тайните за красота на звезда певица Барбара говори за подмладяване на душата, у дома спа процедури и магически ваната на Клеопатра.
- Барбара, гледайки към теб, просто не вярвам, че най-големият си син Ярослав 24 години. Изглеждаш страхотно!
- Благодаря ви много! Знаеш ли, когато стъпих в миналогодишната 40-годишната марка, бях буквално заливат с комплименти. Особено от мъжете. Те често се каже, че сега съм по-женствена и секси. И тези думи няколко мен съвместяват с факта, че през последните три години спечелих толкова, колкото пет килограма. Въпреки, че все още съм по този въпрос аз съм много опитен и ще доведе до вашия наднормено тегло безпощадна борба. Досега, честно казано, не много успешно. Но работа по никакъв хвърляне: и да спортуват и да се хранят правилно.
- И в младостта си имахте комплекси за външния си вид?
- Имаше и още! Аз съм ужасно срамежлива на фигурата. В гимназията vymahala до 180 см и се чувствах толкова неудобно - висока и напълно плосък. Момчетата дразнели "Останкино кула" и "мили от Коломна." Отърви се от глупави комплекси помогна сцена. Учителите Gnesinka където отидох до 17 години, аз съм доволен, и това е страхотно да се повиши самочувствието. Успоредно с това, аз дори започнах да работя като модел в модната къща на Вячеслав Зайцев - се оказа, че в продължение на подиума имам отличен растеж и форма. Въпреки това, за годишна кариера моделиране трябваше да се хвърлят, защото от 18 години станах майка.
- Бременност и раждане обикновено са силно се промени фигурата на една жена ...
- Да, след раждането на Ярослав, който натрупах някаква форма. Но всичко е все още дълъг много тънка, тя тежеше само 63-64 кг. За съжаление, с възрастта, така или иначе, забавя обмяната на веществата, тук и вкара пет лири. И на телевизионния екран с художниците не стои на церемония - добави като много други. Ето защо, теглото вече сметки строго контролирани.
- Опит за всяка диета?
- Разбира се. Понякога седя на една и съща ориз в продължение на няколко дни. Hard! По мое мнение, ако искате да отслабнете бързо, най-добрият - диета кисело мляко. Тя е проста. В първия ден пиете само кисело мляко, не повече от един литър на ден. На втория ден, че е възможно да се добави кисело мляко ябълка и ги редувате - чаша кисело мляко, а след това разквартирувани ябълка, и така нататък. На третия ден, пие айран и ядат краставици. А на четвъртия за литър кисело мляко се присъединява сирене - 200 грама, която трябва да бъде разделена на три хранения. През четирите дни на такава диета, можете да отслабнете до седем килограма. Но диета за мен - сериозно изпитание. Започвам да се чувствам зле, лошо настроение, аз съм ядосана на целия свят. Така че аз ги отказа. Но, разбира се, все още следват стриктно хранене.
Открили сте грешка? Изпращайте ни грешка, маркирайте и натиснете Ctrl + Enter
Ако не сте член? регистрация