Всеки знае за ползите от самия масаж. защото той има много полезни функции. Вакуум масаж, повече от всяка друга, ще даде не само строен силует, но и на цялостното здраве на тялото.
принцип на работа
Неговата чудотворна е благоприятното въздействие върху кожната структура и нейното състояние на вакуум. С него не само разделя подкожната мастна тъкан, но също така нормализира кръвообращението и лимфния дренаж система.
В допълнение, нормалната обмяна на веществата, оставяйки излишните течности, кожата получава еластичност и тонус. Нещо повече, тези мускули стават гладки и elastichnymi.Vakuumny масаж може да се направи в различни части на тялото, дори и като лицето.
Разбира се, че може да се извършва в домашни условия, но за най-добри резултати и да се избегне увреждане, по-добре е да се възползвате от професионалните услуги. Малко хора знаят, че с помощта на този масаж може да лекува главоболие, болки в мускулите на гърба, гинекологични заболявания, нервни разстройства и безсъние.
Особено популярни видове вакуум масаж:
- Целулитът;
- Belly;
- За гърдата;
- За бедрата и задните части.
процедура вакуум масаж трае 20 до 40 минути, в зависимост от това каква част на тялото се извършва.
Когато се използва тази процедура, или етерични масла, които ще засилят анти-клетъчен или повдигане ефект или друг при използване на специална машина прилага на гел, който подпомага и подобрява ефекта.
Противопоказания за вакуум масаж
Основните противопоказанията за тази процедура са:
- тромбофлебит;
- Разширените вени;
- Някои видове рак;
- Туберкулоза и някои видове белодробна болест;
- Възпаление на кожата или увреждане;
- Хематом и различни сериозни наранявания на опорно-двигателния апарат.
Лицето и шията област
Вакуум масаж на лицето се извършва с цел облекчаване на подпухналостта, бръчки, да се бори с втора брадичка, за даване на тонуса на кожата и подобряване на цвета на кожата на лицето и шията.
В хода на тази процедура, етеричните масла могат да бъдат използвани, за да помогне за подобряване на състоянието на кожата, бръчки, и премахване на тъмните кръгове под очите.
Тази манипулация може да се извърши с помощта на специална машина. За да се подобри ефективността на действие в рамките на вакуум масаж лице с помощта на специални гелове.
Ако господарят ви е наистина добра, тя може да ви предложи техниката, когато един масаж се извършва на акупунктурни точки, в този случай, може да се използва за масаж на специална плоча.
Вакуум масаж на гърдите
Тя помага за премахване на увисването на кожата, повишаване на нейната еластичност и кислород насищане, с редовна употреба на този вид излагане на кожата да се отървете от него увисване.
Предписва се за различни стагнация, но преди това трябва да бъде внимателно се консултирайте с лекар. Прилагане на вакуум масаж на гърдата увеличава размера на бюста, което, разбира се, не може да не успеят да се моля, тя често се използва в тези приложения. Често се подложи на препоръчителните кърмачки, в случай на проблеми с производството на мляко.
Но ние не трябва да се включат в един масаж, защото на неговата прекомерност може да доведе до мастит. Курсът се състои от 10-15 процедури, извършвани в един ден, след прекъсване на месец и може да се повтори отново.
премахване на целулит
Вакуум масаж целулит - един от най-ефективните средства за борба с "портокалова кора". Подобряване на състоянието на кожата, ще забележите веднага след първата сесия. След курса на лечение, можете да получите еластична, гладка и стяга кожата, без трапчинки, както и други прояви на целулит. Вие не само ще отслабнете, но се отърва от най-големите проблеми, загуба на тегло - слабохарактерен и Saggy кожата.
Антицелулитен масаж можете да направите у дома и с помощта на консерви. Но вакуум масаж на корема все още е най-доброто ляво на професионалисти, за да се избегне увреждане на вътрешните органи.
При избора на специалист трябва да обърне специално внимание на неговите умения и професионално ниво, а това ще покаже не само на различни видове сертификати и награди, но и оказва помощ.
След получаване на съвети, ще оцените колко професионален специалист.
Нито един масаж
Масаж ще има благотворно влияние върху цялото ви тяло, можете да преминавате между няколко вида тази манипулация, но не прекалявайте.
Ако наистина искате да се подобри и запазете получения ефект, тогава трябва да се направят някои усилия.
- Не сядайте на диета, тъй като това е стресиращо за организма, и стрес - една от причините за появата на целулит самата;
- Това е да се откаже от вредни навици като тютюнопушене, алкохол, прекомерната употреба на сладки и кофеин;
- се движат повече - сутрин упражнения, бягане, плуване, танци ще подобри вашето здраве и настроение;
- прекарват по-малко време на слънце като слънчево изгаряне разгражда колагена и еластина, кожата от него е по-бързо стареене, тя губи влага, еластичност и цвят;
- По време на сесията, използвайте антицелулитни етерични масла или да добавят естествени ексфолианти за тяло. Ами да го направя и след процедурата, като загрявка мускули. Това е най-подходящ за тази цел: естествения смляното кафе, натрошени кайсия семена и морска сол.
Погрешното смята, че целулит или отпусната кожа - един проблем, свързан с процеса на стареене, това не е така. Целулитът е лошото състояние на кожата, които могат да бъдат причинени от бременност и диета, тъй като хормонални промени също да предизвикат появата на целулит.
Ако се подходи към лечението на целулит не е само масаж, но и правилно хранене, без усложнения физически упражнения, вие ще получите много по-добър резултат!
Свързани статии