За съжаление, не всеки може да се похвали с тънка талия и гладка кожа в коремната област. Човешкото тяло е проектиран така, че неправилно начин на живот и хранене. - скованост, заседнал начин на работа, да похапвате сладко вкусно брашно, преяждане през нощта, а други да окаже въздействие върху здравето и фигурата. Дори и ако преди това сте имали тънък и тонизирана тялото не означава, че никога няма да се чува вече в страните и стомаха с промени начина на живот в нездравословен начин. Коремът и бедрата - места, най-уязвими по отношение на натрупването на мазнини и мускулна слабост.
Ако си мислиш за тяхната все по-нарастващата талия - време е да се премине към действие: да се създаде здравословна диета, увеличаване на тяхната двигателна активност, както и провеждане на специални козметични процедури. Един от тези процедури е ефективен фолио за корем и страни като у дома си. рецепти, които ще разгледаме в тази статия.
Разходите да осъзнаят, че само по себе си обвивка не е много за подобряване на ситуацията, ако не променят начина си на живот и да продължи да яде кифли и да лежи на дивана :) положителни и видими резултати ще бъдат само в съчетание с NAT. упражнения и здравословно хранене, приведе обвивка корема с коремни упражнения и кръста ще се оправи с хубав завой и гладка деликатната кожа.
Плюсове тайна у дома
Сега много салони предлагат услугата за Терапевтична амбалаж за загуба на тегло или целулит. Тези процедури не са евтини. Ако не разполагате с време да отидете в салони и искате да спестите пари - можете да направите у дома маска за тяло, то е само важно да се знае как да се извърши процедурата правилно.
Опаковащ филм на проблемни зони на която има излишък подкожна мастна тъкан, целулит, отпуснатост на кожата води до създаването на парниковия ефект, защото филмът не позволява влагата да се изпари от кожата. Активните компоненти на сместа се прилагат върху кожата под филм усилващия ефект. Нагряването напредък, следователно подобряване на кръвообращението, метаболизъм, изпотяване е активен заедно с токсините и които са разположени течност, започват да разграждат мазнините. Сантиметри са намалени, кожата се стяга, тя става гладка и еластична, целулит изчезват.
Противопоказания за топла опаковане филм
Увийте достатъчно мощен процедура, която дава по-справедливо предложение за тялото, че е забранено да го направи в следните случаи, тъй като донесе вреда за здравето:
- Бременност и кърмене;
- Сърдечно-съдови заболявания, хипертония;
- разширени вени;
- Гинекологични заболявания, менструация;
- заболяване на бъбреците;
- Кожни заболявания и алергични към съставките.
Как е процедурата
- Опаковане на стомаха у дома е по-добре да се направи след тренировка (обръч, огъване, преса и др комплекс от упражнения). Кожата трябва да бъдат подготвени, чисти или вземете душ, където можете предварително пара кожата на корема. Обикновено, ако стомахът трябва да се коригира, а след това бедрата, задните части могат да използват. За тях това е възможно да се използва антицелулитен обвиване на тялото.
- По-добре е да се използва фолио скраб.
- Сместа трябва да се прилага топла (37-38 ° С) разпространение на плътен слой около корема и отстрани.
- Вземете една ролка фолио и се опакова добре талия обвиване в няколко слоя, като корсет. Филмът се придържа добре, така че не е необходимо да се допълнително обезопасени.
- Носете топли дрехи или да се превърне в един шал. Сега можете да участвате в бизнес или да се отпуснете под топлото одеало. Време: 1 час. За първи път, започнете с 30 минути, за да се оцени реакцията на кожата.
- Извършва процедури 1 път в два дни. Всичко, което трябва да се подложи на курс от 15 тайна.
Увийте от двете страни на корема и в дома - рецепти
Мед и кофеин
Кофеинът, съдържащ се в кафето има стимулиращ ефект, подобрява микроциркулацията, тонизира мускулите, разширява кръвоносните съдове, перфектно стяга и тонизира кожата. Тази рецепта може да се използва като кофеин продукт, за да изберете от:- Приземен естествени (не мигновени) кафе
- Смляна зелено кафе (съдържа повече активно вещество)
- кофеин ампули
- кофеин хапчета
- Mark 2 супени лъжици течен мед,
- се добавят 2 флакона с кофеин (или 2 таблетки раздробяват в прах. или 1 супена лъжица смлян черен кафе или зелен).
- Разбърква се добре, малко топло и може да се прилага върху кожата на корема.
Масло и канела
Канела на прах - ароматна подправка, която също е перфектно стимулира обмяната на веществата в клетките, затопля, стяга и "изгаряне" на допълнителни инча.- Отбележете всеки козметичен природен масло (зехтин, праскова, бадем, и др.) - 2 супени лъжици
- Добавете 1 чаена лъжичка канела на прах с пързалка и разбъркайте добре
- Разположено на корема и ханша, свиване увити в продължение на 1 час.
Глина и етерични масла от горчица +
- За коремната област, за да се вземат 3 супени лъжици глина
- 1 супена лъжица горчица
- 3 капки оранжеви етерични масла + 2 капки мента етерично масло
- Глина и горчица, разбърква се и се изсипва гореща вода, се добавят няколко капки етерично масло и се разбърква. Тя трябва да се консистенцията на кисело мляко.
Следвайте тайна корем у дома според рецептата, както и талията ви ще получите желания, красива и женствена форма!
Свързани статии