За всяка жена концепцията за добре поддържан коса е нещо по-различно. Някои хора вярват, че добре поддържан коса - това е красива руса коса, а други се опитват да използват най-скъпите козметични продукти за коса, а други - правят домашно приготвени маски и маски, на четвърто - да не напускат дома, без другите.
Но наистина красиво може да бъде само на здрава коса. А здрава коса е в корените си, тоест, в скалпа.
Trichologists твърдят, че нямат нужните грижи за кожата на главата, не е възможно да се направи косата здрава и красива. Да, има модерна отглеждане и подобряване на процедурите фризьорски салон. Но в първия случай, ефектът трае един ден, най-много няколко, а във втория случай направен само подобряване на космените фоликули, разположени в кожата на главата. Ето защо, всичко зависи от корен.
Съвети за грижа за кожата на главата
Skincare главата - е ежедневна работа. Не, че трябваше да се справят с целия ден от него, но, спомняйки си скалпа веднъж годишно, няма да постигне никакви трайни резултати.
Това косата израства добре и блестеше красиво, трябва да бъде в съответствие. Този въпрос изисква интегриран подход. Скъп маска за кожата на главата, няма да реши проблема на слаба коса, ако страдат от недостиг на витамини и минерали. Затова гледам общото ви здравословно състояние и здравето на кожата на главата и по-специално. Само тогава ще имате красива коса на главата.
Правилната грижа за кожата включва главата следвате тези правила:
- Балансирайте вашата храна. За нормално здраве и функциониране на тялото си, което трябва да получите всички витамини и минерали. Скалп - не е изключение. Особено полезни за това са рибено масло, ленено масло или гама-линоленова киселина, авокадо. Много добре за състоянието на скалпа, засегнати от цинк.
- Това е изключително важно за добро състояние на кожата на главата е и влага. Имайте предвид, че водата достига скалпа почти накрая. Следователно, трябва да се пие много - най-малко 2 литра на ден. По-добре просто чиста вода.
- Мастните жлези до голяма степен зависи от състоянието на нервната и ендокринната системи, както и остри и хронични заболявания на вътрешните органи (особено стомашно-чревния тракт). Всеки от заболяването ще се отрази на състоянието на скалпа. Гледайте това.
- Опитайте се да избегнете стреса. Всички подчертая лошото нервна система за здравеопазване, в това число - на скалпа.
- Вземете правилното шампоан. Може би скалпа люспи поради тази причина. И ако вие сами не работи - да се консултира с trichologist или козметик.
- Измийте косата правилно. Има някои правила за миене на главата - да ги пази завинаги!
- Измийте косата си всеки ден. Не се страхувайте от това, което косата ви ще започне zhirnet. И каква е разликата, ако ги миете всеки ден. Това дава усещане за комфорт, скалпа хидратирана, подхранена и постоянно се поддържат чисти. Всичко това допринася за най-доброто си състояние. Особено тази препоръка се отнася до времето на празници: слънце, басейн, море ... и за ежедневно измиване, използвайте мек шампоан всеки ден.
- Опитайте се да не миете косата си твърде трудно или хлорирана вода.
- Щателно изплакнете главата под течаща вода - не по-малко от 5 минути. Пак във шампоана на скалпа не е най-добрият начин влияе върху неговото здраве. По-специално, това води до изсушаване на кожата и появата на бели люспи.
- Защитете главата си от влиянието на метеорологичните фактори през лятото носи шапка, а когато студена - топла шапка.
- Избършете на косата след измиване внимателно. Мокра коса е особено уязвима. Не търкайте кожата на главата - просто леко попийте с кърпа.
- Опитайте възможно най-малко да се използва Termopribor услуги: сешоар, кърлинг, маша, ютии, дифузьор и други. Това е особено вярно за слаба и изтощена коса и пресушен и скалпа.
- Не боли отново продуктите на стайлинг скалпа. Това е особено важно, когато причината за незадоволителното състояние на кожата на главата е покрита с отрицателно въздействие върху нейните козметични процедури.
- Използвайте висококачествени козметични продукти за главата. Да не се скъпя за вашето здраве и красота.
- Опитайте се да избегнете дългосрочно стягане на кожата на главата: стегнати прически (например, плътно се събраха на конска опашка коса) priglazhivanie косата на скалпа с помощта на невидимото, и така нататък. Най-малко у дома и винаги през нощта с главата трябва да стреля всичко.
Следването на тези прости правила ще ви помогне да кожата на скалпа в добро състояние. Това означава, че косата ще расте силно и здраво. И за да се усили ефекта - понякога отдадете скалпа допълнителни грижи: маски, масажи.
Маски скалп
Подобно на кожата на друго място, кожата на главата се нуждае от хидратация, хранене, тонизиране и пилинг. Всички тези функции са успешно, отговарящи на маските за скалпа. Можете да ги купите в аптеката или магазина. Но много по-интересно, а понякога и полезен, за да ги готвя сам.
Само чрез избора на рецепта за проба, винаги обръщат внимание на съставките: алкохол подходящ за мазна скалпа, мастна - суха. Повечето маски също съдържат такива съставки и такива - тогава ще трябва да се опита. Ето някои пример:
- Два пъти в седмицата, на скалпа може да лекува маска от мая, въз основа на кисело мляко. Вземете суха мая, една чаена лъжичка захар и разтопено кисело мляко. Смесете всички съставки и се загрява в продължение на половин час на водна баня. Маската може да се не се използва само за корените, но също така за покриване на цялата дължина на косата. Тази маска ще има върху кожата подхранващ ефект и защита на косата от падане.
- Вземете две супени лъжици утайка от кафе, един жълтък, една супена лъжица ракия лъжица. Разбъркайте добре всички съставки и малко топъл, разтривайте чиста скалпа. Изолирайте главата си с кърпа или шапка. Изчакайте около час и след това изплакнете обилно с вода, без шампоан. Това е чудесен скраб за кожата на главата.
- Смесете две супени лъжици какао и една чаена лъжичка бренди. Нанесете маската върху кожата на главата, масажира корените на косата. Изчакайте 15 минути, след това измийте с топла вода и шампоан. За постигането на терапевтичния ефект на маската на какао и ракия трябва да се направи не по-малко от два пъти седмично. Тази маска стимулира кръвоснабдяването на корените на косата.
- Вземете две супени лъжици какао лъжица една супена лъжица ракия, един жълтък, малко мляко. Какао трябва да се разреди с горещо мляко, така че да се получи маса, която прилича на последователността на гъст крем. Жълтък лира с коняк. Разбърква се на теглото на какао и мляко яйце смес бренди. Маската трябва да се прилага към скалпа само под формата на топлина. В процеса на прилагане да масажирате корените на косата. След прилагане на маската, трябва да приключи главата си с топла кърпа и изчакайте половин час. След това измийте косата с шампоан.
- Маска за скалпа на базата на масла, използвани за лечение и укрепване на суха коса. Състав: една супена лъжица какаово масло, една супена лъжица масло от жожоба, една супена лъжица масло от пшеничен зародиш, един жълтък. Загрейте какаовото масло на водна баня. Когато се разтопи добавете останалото масло и разбъркайте добре. В жълтък се добавя към смес от масла, когато те са малко студено. Разтрийте. Маската трябва да се прилага към скалпа само под формата на топлина. След прилагането, за да затворите главата с топла кърпа. Отмийте маската с топла вода шампоан часа след нанасяне.
Ароматни масла за скалпа
Ароматерапия благоприятен ефект върху всяка кожа, включително и различните видове скалпа. Основното нещо - да се следват правилата на ароматните масла избор и не се превишава максималната доза. И тогава си главата и косата не само ще мирише сладки аромати, но също така блести здраве.
За сух скалп и пърхот ще бъдат полезни следните инструменти:
3 капки здравец масло + 1 капка от чаено дърво + розмарин + 3 капки 3 капки бергамот лавандула + 1 капка на 10 мл от всяка шампоан;
4 капки лимон здравец + 4 капки на 10 мл шампоан за суха коса;
4 капки лавандулово масло + 2 капки лимон + 2 капки здравец + 2 капки от чаено дърво 10 мл от всяка шампоан;
много добре овлажнява сух скалп кокосово масло.
Приготвя се следната смес за мазна скалпа:
4 капки масло от евкалипт + 4 + 4 капки мащерка розмарин капки на 10 мл от всяка шампоан;
5 капки масло от здравец + 5 капки лимон 10 мл шампоан за мазна коса;
2 капки лавандулово масло + 2 + 2 капки лимон бергамот капка + 1 капка чаено дърво здравец + 2 капки на 10 мл от всяка шампоан.
И ако косата ви е много добре да помогне на тези аромати:
Борово масло 2 капки 3 капки + розмарин + 2 + 3 капки лавандула здравец капки на 5 мл шампоан или всяка балсам;
1 капка кедрово масло + 3 капки джинджифил + 3 + 5 капки нероли мащерка капки на 10 мл шампоан;
2 капки оранжево масло + 4 капки лайка + 1 капка 1 капка от кедрови борове 5ml всеки шампоан или балсам.
Тя трябва да бъде 5-7 минути за масаж на скалпа тези ароматна смес, след това изплакнете главата с топъл, след това се охлажда с вода.
И можете да направите много полезни за кожата маски за глава на базата на етерични масла.
Маски за суха коса
Вземете сока на един голям лук, добавете към него 3 капки грейпфрут масло, 1 капка лимон, 1 капка кедър и кипарис 3 капки. Разбърква се добре, нанесете върху кожата на главата, горната вратовръзка полиетилена, а след това направи "тюрбан" на хавлиени кърпи. Запазете тази маска 1 час, след което изплакнете шампоан главата с добавянето на 4 капки масло от мащерка. Изплакнете косата с хладка вода, които могат да се добавят 6 капки кипарис в 5 литра вода.
4 капки бергамот масло + 3 + 1 капка лимон капка кедър смес с 5 мл от всяка коса балсам. Нанесете върху кожата на главата, връзвам на полиетилена увийте главата си в кърпа. Продължителността на тази маска - 40 минути, след това се измива, шампоан, изплакване, коса изплакване вода с добавка на мащерка масло или грейпфрут 5 капки мащерка масло или грейпфрут 5-7 литра вода.
Маски за мазна коса
2 капки оранжево масло + 3 капки иланг-иланг + 4 капки лайка комбинация с 1/3 чаша кисело мляко. Покрийте главата с полиетилен, вратовръзка кърпа, дръжте маската за 30-40 минути. Измийте косата с много топла вода с шампоан, изплакнете с топла вода и масло от лайка 8 капки на 5 литра вода.
4 капки масло от сандалово дърво + смирна + 4 капки 3 капки мандарина се смесва с 5 мл растително масло. Сместа се загрява на водна баня до 60 градуса температура, внимателно трия в скалпа. Горен капак с полиетилен и вратовръзка дебела кърпа. След 1 час изплакване шампоан маска с 5 капки лайка. Изплакнете с топла вода и масло sandala-. 6 капки масло до 5-7 литра вода.
Масаж на скалпа
Много полезен за масаж на скалпа. Това подобрява циркулацията на кръвта, което стимулира растежа на косата и нормализира мастните жлези. Положителният ефект на масаж ще засили етерични масла: портокал, лавандула, върбинка, евкалипт, розмарин, жожоба, бадем.
Можете да произведе масажирате движение по време на прилагане на шампоан или маска. Въпреки това, никога не търкайте кожата: движението трябва да бъде мека, кръгла, а пръстите на ръцете са почти неподвижни, а кожата на главата, така да се каже "върви" на черепа.
За да се подобри кръвообращението масаж на пръстите раздалечават областта зад ушите и от храмовете на короната - от двете страни на главата.
Свързани статии