Somatropin он на хормони "младеж", ефективната борба със свободните радикали и забавя процеса на стареене. Увеличение на хормона на растежа по естествен начин е път към здраве и подмладяване на организма.
Най-големият размер на растежен хормон се произвежда в 9 -15 години и се държи приблизително по едно и също ниво до 20 години. След това е налице намаляване на 15% -17 годишно. В продължение на 40 -45 години от неговата концентрация в тялото намалява драстично.
85% на растежен хормон, произведен по време на сън 12:00-4:00 сутринта. И само 15% са НПД. Храни през нощта стимулира отделянето на инсулин, което блокира растежа хормон.
Ефект на хормона на растежа на тялото
Somatropin се отразява на всички жизнени процеси. Тя допринася за увеличаване на мускулната тъкан се разгражда подкожна мастна тъкан, укрепва костите и хрущялите. Липса на хормона на растежа засилва стареенето на кожата, бързо появата на дълбоки бръчки. Чупливи нокти и косопад могат да бъдат липса на хормона "растеж". Дефицит на растежен хормон причини повишено отлагане на мазнини в тялото. Дебел постепенно замества мускулната тъкан.
Ако сте загубили мускулна тъкан, този процес е необратим. Къде беше мускулите ще бъдат мазнини. Нищо не може да се направи. Мускулите не се възстановят в хода на обучението. С възрастта, на загубата на мускулна тъкан само расте. Обикновено съвети от младежите, увеличаване на мускулната маса по естествен път.
Страничните ефекти на изкуствен хормон на растежа
-аналози хормонални лекарства са популярни сред спортисти и желаещите да се изгради мускул.
За съжаление, въвеждането на изкуствен хормон на растежа в тялото има положителен ефект временен ефект. Когато мускулна маса увеличаване на костната плътност остава непроменена. забавя стареенето не се случи. Наблюдава се увеличение на налягането, глюкоза и други странични ефекти. Американски учени отдавна наблюдават децата, които са били дадени лекарства по време на детския растеж хормон. Заключенията са разочароващи. В зряла възраст, тези хора често пробиха инсулт.
През 1989 г. олимпийски комитет забрани въвеждането на изкуствен хормон на растежа. Особено ценни собствен произведен от соматропин тяло.
Как да се увеличи секрецията на растежен хормон
Необходимо е да се помогне на организма да произвежда независимо соматропин.
Полезни уроци мобилни спорт: плуване, волейбол, баскетбол. обучение Усилен тегло инхибират синтеза на хормона на растежа, както вече беше подчертано други блокери хормони. Защо е вредно за през нощта там подробно в предишна статия.
Да не се яде преди лягане, не пропускайте природни източници на възстановяване.
Продукти, които повишават естествения прираст на соматропин
Протеини и бяло месо, птиче месо, морски дарове, риба.
Зеленчуци и плодове.
Извара, твърдо сирене
лайка
аминокиселината аргинин стимулира синтеза на хормона на растежа. Нейните много яйца и тиквени семки.
Цинкът помага хормон на растежа продукция. Той присъства в черния дроб, бобови растения, всяко месо.
Ускореният растеж хормон естествено -omolozhenie и възстановяване на организма. Жалко е, че много пренебрегване лесен и безплатен начин за поддържане на здравето. Следващият път, когато се говори за хормона, помага за запазване на младостта.
Друг чете.
Свързани статии