• Какво е кама (чувствено удоволствие)?
• Какво е мокша (освобождение)?
• Когато в тялото е на кафа?
• Като изрази дисбаланс кафа?
• Как да се възстанови и да донесе баланс на кафа?
• Как да се отървете от излишните килограми?
• Как да се почисти червата стафиди?

Кама - чувствено удоволствие и мокша - освобождение

Така че, третата най-важна цел на всеки човек - е Кама.

Кама означава тялото да поддържат или чувствено удоволствие.

Вероятно сте чували от Кама Сутра (пишете за чувствени удоволствия).

Лицето трябва да бъде нормален сън, нормална храна, подходящи упражнения и задоволяване на техните потребности работа. Това включва и регулирането на чувствени удоволствия.

Съгласен съм, че ако най-малко нещо от това не е трудно да се мечтата на здравословен начин на живот.

Ако човек е достатъчно сън, дискомфорта ще дойде много скоро. Същото важи и за недохранване или неправилно хранене. Прекомерното упражнение бързо да доведе до унищожаването на тялото. Работа, която не води до морална и материална удовлетвореност, разрушава не само тялото, но самият живот под формата на разбито семейство, депресия и т.н. Некоригираните чувствени удоволствия - необуздана секс, алкохол, наркотици и т.н. - изтощи Ojas.

Според Аюрведа гледания Ojas - това е основната съставка на живота, така да се каже, горивото за цял живот. Съвременната наука е намерил митичния тази енергия. Оказва се, Ojas - е ДНК. И, наистина, хора, прекалената в чувствени удоволствия, живеят много дълго, защото на нарушения, които се случват в тяхната ДНК.

По този начин, три пъти - Дхарма, Artha и Кама - обхващат цялата гама от материалния живот.

Тези цели допринасят за контрола на ума и да доведе до изпълнението на Четвъртата цел - мокша - освобождение.

Мокша означава, че човек живее в името на самия живот, а не в името на Дхарма, Artha и Кама. Но Дхарма, Artha и Кама задължително трябва да бъдат изпълнени, тъй като в противен случай мокша не може да бъде постигната, и лицето попада в илюзията за самозаблуда.

Това са целите, всеки трябва да се приложат в живота си. Само в този случай, можете да разчитате на перфектно здраве и дълъг и щастлив живот.

Урок 4 - Корекция за балансиране на кафа

Кафа - органът, отговорен за синтеза на вещества и боди билдинг.

Ключови думи: студени и влажни.

Компоненти на кафа основни елемента: земята и водата.

Намира се на нивото на гърдите до върха на главата. Концентриран в белите дробове. Отговорен за всички съединителната тъкан, с влагата в тялото, с вкус и мирис на структурата на тялото.

1) Kledaka Капха - се намира в корема. Той е отговорен за влажността на лигавицата на стомаха и червата.

Дисбаланс: Разстройства на храненето. Long храносмилането. Голямото изобилие на слуз. тяло Peretoksikatsiya. Проблеми с кръв. Отслабена имунна система, метаболизъм и хормонално метаболизъм. Diabetes, алергии, наддаване на тегло.

2) Avalambaka Капха - се намира в гръдния кош, белите дробове и гърба. Концентриран всички физическата сила на тялото, той защитава функции на организма. Той е отговорен за структурата и функцията на белите дробове.

Дисбаланс: Всички заболявания на респираторния тракт, белите дробове, дегенерация, всички заболявания на съединителната тъкан. Летаргия, болки в болка, всички заболявания на гръбначния стълб.

3) Bhodaka Капха - се намира в езика. Свързани с вкусовите усещания. Контролира слюнчените, щитовидната жлеза, паращитовидната, надбъбречните жлези.

Дисбаланс: Всички заболявания на слюнчените, щитовидната жлеза, паращитовидната, всички туморни заболявания.

4) Tarpaka Капха - синуси, мозъка, цереброспинална течност. Той е отговорен за защитната функция на носа, мозъкът на слуз. Пълен контрол на централната нервна система (мозъка и гръбначния стълб).

Дисбаланс: Формирането на кухини, сенна хрема, главоболие, обща летаргия, депресия, всички психични заболявания, всички наранявания, както и смущения на ЦНС, парализа, катаракта.

5) Shleshaka Капха - концентрирана в ставите и съдовете, тяхното смазване.

Дисбаланс: съдови заболявания (тромбофлебит и други венозна болест), подуване на ставите, натрупване на течност в тях, свободни съединения.

Капха дисбаланс

• Стресът - реакция става изолация, чувство на безполезност (яд);
• Желанието да притежаваш, магазин, спаси, а ако това не свърши работа - стрес;
• В отношенията си с други хора по-зависимостта или настойничество;
• Успиване - дава много на тегло. (Не повече сън 8 часа);
• Студени, мокри, дъждовно време потиска. (Особено пролетта);
• Диабет, алергии, затлъстяване (могат да бъдат наследствени във вашето семейство);
• Твърде много тегло;
• Използването на големи количества захар, мазнина, сол, пържени храни, млечни продукти и ензими (сирене, сметана, сирене, кисело мляко, сладолед, пушени продукти, консервирани храни);
• Психичните характеристики: скука, умствена инерция, летаргия, изтръпване, депресия (продължително, да се развие в шизофрения), изменен привързан, странно поведение, мудност, тромавост, неспособност да приемат промяната, алчност, прекомерна сънливост, увъртане, притежание;
• Физически характеристики: остра непоносимост към студ и влага, възпаление на синусите, ринит, задържане на течности в тъканите, подуване, задръствания в гърдите, бронхиална астма, всички бронхиални и белодробни заболявания (туберкулоза, до рак на белия дроб), бледност (на син) напреднали болки в ставите, чести настинки (отит, тонзилит), затлъстяване, диабет, всички видове алергии, кисти, фиброми и други тумори, всички психични заболявания, всички злокачествени тумори.

Възстановяване на Капха

диета Капха

Капха възстановява топла светлина храна; пикантен, горчив, стипчив вкус. Не е мокър. НЕ COOL.

Храни се приготвя с минимално количество мазнини, а не пържени. Сухо или в малко количество вода (в пара). Мазнини - масло или топено масло Ки. Трябва да се съдържа в големи количества остри и горчиви подправки.

Продължителността на диетата на всяка доша - от 4-6 седмици, за да се лекува. По време на диета се изключват всички доши безалкохолни напитки, кафе, чай, какао, шоколад.

Яжте само прясно приготвена храна!

Когато наднорменото тегло дава добър ефект от сурови овес, приготвена в съответствие със следната рецепта:

Овес - мазнини горелка

1 кг овес да кисне в продължение на 2-3 дни, смяна на водата. След като тя набъбва, канализация, овес преминете през месомелачка през сито. Получената маса се добавя към 3 супени лъжици мед и 1/4 чаена лъжичка джинджифил. Получената каша може да ядете колкото е необходимо. Можете да вземете 10-дневна диета само в тази каша. С тази каша не е нищо друго да правя там. Особено се препоръчва за вечеря. Съхранявайте в хладилник в керамична или порцеланова посуда, без достъп на светлина до 3 дни.

Напротив, варени овес осигурява големи количества слуз, особено не може да Капха.

Предлагаме ви да се запознаете с един от най-невероятните и важни аюрведа подправки - джинджифил и стафиди рецепта за почистване на червата.

характеристика на джинджифил

Използва се във всички настинки, храносмилателни разстройства, отравяния, остра болка и превенция. Тя почиства мукозоподобната без изгаряне. Използва се за главоболие: 1 ч.л. джинджифил разрежда с гореща вода в състояние на суспензия. Муш постави на една салфетка и сложи на челото или зад ушите и равенството. Тя се използва и като компрес при настинки в гърба и гърдите. Можете да спи с компрес цяла нощ.

За прием: 1/4 чаена лъжичка на чаша вряща вода. Когато отравяне, диария - 1 ч.л. джинджифил на чаша вряща вода.

Джинджър е противопоказан при стомашни язви и ерозии.

Дози: Вата и Кафа - толкова, колкото искат. Пит - щипка върху стъклото, повишаване на концентрацията, само когато тежко отравяне.

прочистване на червата стафиди

1 чаша стафиди в 1.5 литра вода. Оставя се да ври половин час. Консумирана във всяко количество.