Агресивност време на глад е механизъм за оцеляване
Много хора са изправени пред необходимостта да се преодолее гнева, които дълго време са били гладни. Сега учените по-добре да разберат защо сме свидетели на такова чувство, и това знание може да помогне в лечението на затлъстяването и агресивност.
За чувство на гняв, който възниква по време на глад, на английски език, е още по-специален термин hangry (от ядосан - "зло" и гладни - "гладен"), пише: "Моята планета" с позоваване на Huffington Post.
"Агресия във времена на глад е механизъм за оцеляване", - казва Аманда Салис, доцент Констанс институт на затлъстяване, хранене, упражнения и хранителни разстройства в Университета в Сидни. Оказва се, че този механизъм е генетично предадено ни от нашите предци.
"Ако нашите предшественици учтиво преминали на другия до храната, те вероятно щяха да умрат от глад, преди да могат да предадат своите гени на следващото поколение - казва Аманда Салис, който изучава природата на глада -. По този начин, хората, които се държеше агресивен, когато са били гладни, получил предимство за оцеляване, а в момента ние сме в техните гени и до днес, независимо от това дали сме изправени пред недостиг на храна или с изобилието си. "
Така че това, което се случва в нашите тела, когато се чувстваме hangry? Характерни усещания обикновено се появяват, когато мозъкът ни възприема липсата на глюкоза, идващи от храна, като заплаха за живота. Това прави тялото по-малко паника, повишени нива на хормоните на стреса и нервопептид Y, което увеличава нивото на агресия.
"Въпреки факта, че мозъкът отнема само около 2% от нашето тяло, тя използва 20% до 30% от калориите, които консумираме, - казва д-р Брад Бушман, професор по психология и комуникация Държавния университет в Охайо. - За да контролира гнева мозъка се нуждае от гориво под формата на глюкоза Гладът е сигнал, че мозъкът се нуждае от повече гориво, затова един гладен човек -. .. обикновено ексцентричен "
Проучване Брад Бушман и колегите му показаха, че наличието на по-ниски нива на глюкоза в кръвта може да доведе до факта, че двойката може да бъде по-ядосан и агресивен спрямо друга. В момент, когато диабет тип II е все по-разпространено в целия свят, изучаването на ниски нива на кръвната захар, като фактор на агресивност са от голямо значение, професорът вярва.
На свой ред, асистент Аманда Салис вярва, че по-добро разбиране на характера на гняв по време на глад е ключът към подобряване на качеството на лечение на затлъстяването.
"Когато хората да губят тегло, те са склонни да изпитват по-високи нива на гладно гняв, и това е основната причина за провала на диета и упражнения," - казва изследователят.
Тя смята, че са необходими повече изследвания за решаване на тайната на това как точно се появява това чувство в съзнанието ни. Необходимо е да се разбере какво точно молекулярни механизми предизвикват глад и hangry и как да се неутрализират тези ефекти.
Свързани статии