Тутманици без сирене с мед
Ако вие или вашите близки са с непоносимост към лактозата и не могат да ядат млечни продукти, но са много любители на Чийзкейк и пропускат извара - тази рецепта е за вас! Вие ще бъдете в състояние да си спомни спиращ тяхното кисел вкус и да се отдадете на по-рано недостъпни кисело мляко ястие.
Тутманици без сирене могат да бъдат направени от грис и лимон или портокалов сок с жар. Разбира се, вътре те няма да е толкова крехко и сочно например извара палачинки (макар че аз ще експериментира може да намери нови пропорции, в които приликата достигне максималното ниво). Но все пак - оказва се, много вкусно. И ако къщата не казва това, което тези фалшиви Чийзкейк, тогава никой няма да предполагам. Сирене вкус е по-изразена като охлаждането (както в класически чийзкейк и чийзкейк).
- Яйца - 4 броя;
- Limon (или оранжево) - 1 единица;
- Salt - щипка;
- Растително масло (тесто) - 4 супени лъжици;
- Грис - 1 чаша;
- Брашно - 4 супени лъжици горна част.
И растително масло за пържене.
Как да готвя
- Свързване яйца, сол, растително масло. Настържете лимон обратно (оранжев) кора (фино ренде) и да даде сок. Разбъркайте добре.
- Добави грис и брашно. Замесете тесто.
- Загрейте тиган с олио. Ръцете ви са мокри (навлажнете с вода), за да се образува Чийзкейк (аз го направих, и кръгла дебеличка и ласкае. Вкусна и след това, и повече). Фрай от двете страни до зачервяване.
- Готов чийзкейк сервира с мед или сладко. Той ще бъде много вкусно!
Вкусни тутманици без сирене (с грис и лимон) готов!
Ето торти сирене без сирене грис от вътрешността
Подготовка Чийзкейк без сирене в снимки
Мед или конфитюр добавите сочност Чийзкейк. И това подслади без захар.
Други ястия, които могат да бъдат приготвени без мляко
Чийзкейк почти като сирене!
Когато изведнъж откриете, че не може да пие мляко, кисело мляко и кисело мляко, не може да яде извара и сирене, в резултат на непоносимост към лактоза, първият живот е силно изтощена. магазини Цели отдели трябва да отида, да си казвам, че е негоден за ядене за вас.
Но желанието да се яде нещо или извара е ... Има начин. Много ястия със сирене или мляко и млечни напитки могат да се приготвят по един нов начин, чрез замяна на храни, съдържащи лактоза, нещо, без лактоза, с ниска цена - това е винаги под ръка.
това, което може да замени
Течно мляко / ферментирали тестове на млечна основа
Всичко мляко, сметана, кефир, кисело мляко, заквасена сметана в торти на, кифли, палачинки, по време на тест за тесто могат да бъдат заменени с вода, сок, вино (в повечето рецепти). Или още по-бира (може да бъде мек) или конфитюр, всичко зависи от това, което сте готвене.
За да бъдат добавени усещания на ферментирало мляко с ястия от лимонов сок (в сладък портокал) и, ако е необходимо, се бели тези плодове. И за сирене ястия използват комбинация от грис и цитрусови лимон и портокалови сокове.
Масло в тестото често могат да бъдат заменени с растителни.
Следните рецепти ще дадат млечни ястия без.
Млечни без сосове за салати
И ако направите салата (плодове или зеленчуци), който е натоварен с кисело мляко или заквасена сметана, че е безопасно да го поръсете грис (кус-кус или булгур), която напоена плодовите и зеленчуковите сокове от маруля, да се превърне в кремообразна маса, присъединявайки се към ястието. Пример замяна грис кисело мляко - в Плодова салата с череши, не можете да поставите киселото мляко, просто попълнете грис, разбърква се и се оставя да престои, както в Източна ТАБУЛИ салата с домати и краставици.
Палачинки млечни продукти на сок (можете да заместите бяло вино или шампанско - алкохол износват по време на печене и аромата и киселинността да остане);
Без лактоза чийз кейк (манната портокали);
Без лактоза постен пай - на принципа на подготовка и подмяна на млечни продукти и продукти от животински произход на растенията.
Като цяло, много идеи за без лактоза диета може да бъде взето от рецепти за пости.
Яжте за вашето здраве!
Свързани статии