Лято - време за почивка и пълен релакс! Потопете се на брега на морето в лъчите на яркото слънце, пие вкусни коктейли и плуване, плуване, плува ... Не е ли ви мечта? Как да си направим празника възможно най-дълго?
вода причина
Много експерти - гинеколози, уролози и нефролози настояват, че през лятото и дейности на открито във водата и на пясъка, да се грижи за здравето си и близките си по-рано. Между другото, това е много лесно. Достатъчно, за да се вземат резервен бански костюм, и едно дете - топи, защото след всяко излизане от водата, и възрастни и деца трябва да се променят. Каква е причината? След години на научни експерти са установили: дълъг престой в мокър бански костюм може да доведе до здравословни проблеми.
Експертите смятат, че: за промяна на бански е необходимо след всяко излизане от водата. Няма значение, може да плува в басейна, в реката или морето.
Me, или не?
Гинеколозите казват, че в три минути след като излезе от водата, във влажно бански влакна започват да се размножават бактерии. Особено активни процес протича в кожни гънки върху вътрешната част на бедрата и слабините. Това е една от причините, поради които трябва да се запасите на замяна комплект.
Добре е да знаете! И морски и прясна вода в басейна не е стерилна и плувни фенове в този случай рискът още: като правило, водата в откритите басейни не са дезинфекцирани, както в спорта и закрит.
Втората причина: дълъг престой в мокър бански костюм може да провокира появата на млечница, както и - Остра coleitis. И третата причина: нефролози, обвинени мокър бански костюм е, че той е виновен за честото остър цистит, когато инфекцията достига до бъбреците.
По същите причини следва да бъдат напълно маскировка и деца след всяко къпане.
Ако детето обича да прекарват времето си в плитки води, а след това по време на престоя си на брега на морето това трябва да се изплаква няколко пъти с чиста вода и се преоблече в сухи дрехи. Поради това, отидете на плаж трябва да бъдат запазени за деца подвижни листове.
Промяна на дрехи, определено трябва да вземе душ. за измиване на мръсната вода, особено пясък, фин водорасли ил, тъй като тя е в тази среда микробите се размножават с голямо удоволствие.
Преди да бъдат поставени на сухо набор плажни трябва подсушете тялото си. Между другото, ако се носят бикини или tankini (бански костюм, състоящ се от плажни шорти и печат до кръста или по-долу), можете да промените само долната част и горната греда.
Пясък и да
Важно е да се помни, че влажен топъл пясък е идеално място за развъждане на гъбични бактерии - особено на краката. За да не се хване и да запази краката си здрави, определено трябва да се носят джапанки или сандали. Това е особено вярно за тези, които имат мехури, драскотини, пукнатини и други повреди. И след плажа не забравяйте да измие краката си със сапун и търка противогъбичен крем. Превенция не може да навреди.
Свързани статии