За да се постигне успех в бокса, трябва да се обучават много време. Но не е задължително да ходя на фитнес, защото можете да се боксира и у дома, достатъчно, за да си купи симулатор за бокс. Има няколко възможности, а някои от тях дори може да се направи на ръка.
Коя да изберем треньор на бокса?
Най-често срещаният и конвенционалната е боксова круша. Днес в магазините спортни стоки е доста широка гама от различни модели: чанта, капка, круша на разширения и други черупки могат да се различават пълнители .. В допълнение, всеки спортист има възможност да се направи круша с ръце.
Има универсални треньори по бокс, подходящи за обучение на силата на реакция на въздействието и т.н. Те представляват рамка, на която са фиксирани различни снаряди чанта, няколко вида круши, ролки и т.н. За този симулатор трябва да се разпределят много място у дома.
Много спортисти избират да практикуват удря боксов треньор на немски език, който има формата на човешкото тяло. Тази обвивка позволява да се работи не само сила, но и удари точност. Херман се състои от торса и база, и все още не се нуждаят от привързаност към него. Има няколко предимства: първо, на повърхността на тялото точно имат еднакъв предмет, и второ, че е възможно да се регулира растежа на "врага".
Как да си направим симулатори за бокса със собствените си ръце?
Както вече споменахме, можете да направите своя собствена чанта. достатъчно, за да изберете правилния материал, пълнителят и прикачения файл. Ние предлагаме да се помисли за един прост и достъпен вариант за всички - симулатор на играта, която се нарича «Борба топка». Тази черупка ще се развива влияние на точността и бързината на реакция. това ще бъде възможно да се постави правилната удар на редовни обучения.
Такава самостоятелно направени симулатор за бокса не отстъпва на купешки версии. За производството му се наложи да вземе топка за тенис, ластик, колан или панделка от плътна материя. За да започнете, се превръзка на челото му, за които трябва да се намали ивица и приложете велкро. След това, на топка направи през дупка, то пропуснете и вратовръзка дъвка на възел край. Другият край се прикрепя към колан. Дължина на дъвка трябва да е равна на разстоянието от челото до точката, в която два пръста под пъпа.
Свързани статии